Nicolette lieknėjimo istorija

#1
Viskas prasidėjo nuo to,kad vėlais vakarais lysdavau į šaldytuvą ar spintelę,ko anksčiau nedarydavau,traukė prie traškučių,marinuotų agurkėlių... Vyras nupirko testa- nieko (tikriausiai lievas buvo testas). Tada nuvykau pas gydytoją -paaiškėjo jau 7 sav. nėščia. Žinia mus labai pradžiugino.

Tačiau šis tas džiaugsmą temdė- laikas bėgo, o mano svoris kosminiu greičiu augo. Gydytoja ir sesute nejuokais susirūpino kai apie 6 neštumo mėn. buvau priaugusi 24kg. Bet tai dar buvo ne galas- likus iki gimdymo porai savaičių svėriau 94kg. Apie priaugtą svorį moralas toks, kad viskas "ėjo" į kūną, tiesa, nesiginu- aš ir valgyti labai norėjau, kas valanda ką nors vis pakramtydavau.

Beje aš vegetarė: mėsai,žuviai, kiaušiniams, bulvėms, pieno produktams mano racione vietos nėra. Tačiau iš karto galiu pasakyti, kad kraujo tyrimai idealūs buvo ir yra.

Taigi, IŠ VISO PRIAUGAU 34KG. Bet tai ne bėda, dabar vėl svėriu 58kg, kai mano ūgis 173cm. O visą svorį numečiau per 3mėn-jei gerai suskaičiavau- iš viso 36kg-iš jų 10kg "nuėjo" ligoninėje ,o likę pabėgo dėl:

1.gerai sukramtau maistą;
2.visada pasižiūriu ką valgau;
3.sportas :a)judrus ir gyvas nenustygstantis vaikas;
cool.gif geras seksas;
c)bakalauro darbo darymas, paskaitos.
4. valgau tik tada kada išalkstu
5. derinu maistą .

SVARBIAUSIA: DARYTI TAI SAVO NORU, NIEKENO NEVERČIAMAI SU GERA NUOTAIKA!!!!!!!!!!!!!!!!!
Tiesa, prisiminimai apie kūno "padidėjimą" išliks- strijų ir melsvų randų lengvai neatsikratysi...

p.s.nors vyras apie tai, kad suplonėčiau niekada nabuvo prasitaręs:)
Atsakyti
#2
Na, tu ir priaugai....Bet saunuole, kad numetei! Zaviuosi tokiom valingom moterim.As skaiciuoju kalorijas, tai kazkokia kancia, jau apie pietus bunu suvalgiusi puse dienos normos. Ir nevalgau nei pyragaiciu, nei sviesto, nei sokolado ar riebiu kepsniu. Duona, ir ta turi kaloriju nemazai... Per du menesius numeciau beveik viska, ka buvau priaugusi. Na, liko gal puse kg. Viena ryta lyg neliko, kita ryta vel rodo tuo 400 g.
O ka tu turi omeny sakydama "derinu produktus"? Apie tai daug prirasyta, bet idomu, kaip tu darai.
Atsakyti
#3
QUOTE(Mauzinas @ 2005 03 10, 18:17)
Na, tu ir priaugai....Bet saunuole, kad numetei! Zaviuosi tokiom valingom moterim.As skaiciuoju kalorijas, tai kazkokia kancia, jau apie pietus bunu suvalgiusi puse dienos normos. Ir nevalgau nei pyragaiciu, nei sviesto, nei sokolado ar riebiu kepsniu. Duona, ir ta turi kaloriju nemazai... Per du menesius numeciau beveik viska, ka buvau priaugusi. Na, liko gal puse kg. Viena ryta lyg neliko, kita ryta vel rodo  tuo 400 g.
O ka tu turi omeny sakydama "derinu produktus"? Apie tai daug prirasyta, bet idomu, kaip tu darai.

ir man butu idomu suzinoti ka reiskia "derinti",kai tu ir taip esi vegetare? blink.gif
p.s.:ka valgei,kad tiek kg priaugai nestumo metu???neisivaizduoju unsure.gif .as buvau priaugus 18,bet as nevegetare-valgiau viska verysad.gif
Atsakyti
#4
Kiek as esu girdejusi, tai produktu derinimas yra paremtas tuo, kad nemaisyti baltymu su angliavandeniais, taip maistas yra greiciau suvirskinamas ir ne kasnis neuzsilieka, nera kam eiti i kuna mirksiukas.gif MAnau, kad taip, bet gal rimciau paaiskins kas ten vyksta kai derini produktus koks specialistas g.gif as tik savamoksle, bet savu laiku pavyko siuo budu atsikratyti keletos kg, tik gaila, kad valios mazoka blush2.gif verysad.gif
Atsakyti
#5
Nelabai suprantu, kaip galima tiek priaugt, nevalgant beveik nieko - na, kas lieka be mesos, pieno produktu ir net bulviu? Agurkai ir morkos? Tai gal aliejum užsigeriant? Paaiškinkit...
Atsakyti
#6
QUOTE(Jergus @ 2005 03 11, 13:22)
Nelabai suprantu, kaip galima tiek priaugt, nevalgant beveik nieko - na, kas lieka be mesos, pieno produktu ir net bulviu? Agurkai ir morkos? Tai gal aliejum užsigeriant? Paaiškinkit...

Nu as irgi nestumo atrodo nieko per daug nevalgiau-tik vis ko nors uzkrimsdavau,o kai pries gimdyma uzlipau ant svarstykliu,tai vos nuo ju nenuvirtau-buvo beveik 100kg blink.gif Tiek kylai taip lengvai prilimpa,deja,o numest sunku cry.gif
Atsakyti
#7
o man tox įspūdis susidarė, kad tu visada buvai kūda, tavo yra labai greita medžiagų apykaita ir svoris augo tik todėl kad trumpą laiką (9 nėštumo mėnesius) tu valgei be saiko.. o šiaip susidarė įspūdis kad tu sveikai maitiniesi, plius dažnai pamiršti kad nori valgyt (yra tokia kategorija moterų) ir todėl tau tas svoris be problemų nukrito,nes kad atsikratytum 26kg per 3mėn... čia yra nereali istorija.. man sveikai maitinantis plius sportuojant, per mėnesį nukrenta max4kg.. bet aš nuosaikiai metu...
Džiaukis nicoletta kad tau taip lengva, bet tikrai tai nepritaikoma visoms..
Atsakyti
#8
kai kurios moterys per nėštumą "priauga" daug kg, kadangi kūnas pradeda smarkiai kaupti skysčius, gal čia panašus atvejis, nes mano draugė priaugo apie 20kg, o kai pamačiau po gimdymo, tai tikrai nedaug belikę...
aš čia tik paspėliojau 4u.gif
Atsakyti
#9
nu jau tikrai nereali ir gal net stebuklinga istorija... Kad man taip g.gif
Atsakyti
#10
Tokia istorija suteikia optimizmo nestuke.gif
Atsakyti
#11
Išties skamba laaabai optimistiškai.. rolleyes.gif blink.gif cool.gif
Tiksliau - per optimistiškai, kad tiktų daugumai... tongue.gif
Atsakyti
#12
Sveikinu tiek numetus 4u.gif
Atsakyti