Smagu kai svoris nukrinta savaime labai pagirtina kad nereikėjo perdaug savęs kankint
QUOTE(minimo @ 2009 12 12, 22:04)
kažkuri rašė, kad būnant vegetare galima tik agurkus valgyt, betgi netiesa - viskas, ką valgot nebūdamos vegetarėmis, turi vegetariškas (šiuo atveju - veganiškas) alternatyvas 
netgi pyragus galima puikiausiai kepti su vandeniu/kokosų pienu/sojų pienu. pačią soją vartoti vietoj mėsos galima. be to, pasirinkimas iš daugybės kruopų, kurios gana kaloringos :/ o jeigu būdavo užkandžiaujama kas valandą, tai, kas be ko, po ranka pakliūdavo ir visokie riešutukai 
netgi pyragus galima puikiausiai kepti su vandeniu/kokosų pienu/sojų pienu. pačią soją vartoti vietoj mėsos galima. be to, pasirinkimas iš daugybės kruopų, kurios gana kaloringos :/ o jeigu būdavo užkandžiaujama kas valandą, tai, kas be ko, po ranka pakliūdavo ir visokie riešutukai 
As esu vegetare,bet valgau pieno produktus ir kiausinius.Pamenu besilaukdama irgi nemazai svorio uzsimeciau,kaip minimo ir rase-riesutukai,sausainiukai,duoneles su veganiskais uztepukais ir pan 
.Bananus ir vynuoges nerealiais kiekiais naikinau,o kaip zinia,sie nera tokie jau nekoloringi .Svorio atsikaciau gan greitai,kadangi maitinau du iskarto,tai 8men maitinimo jau sveriau maziau,nei pries pastodama.Pritariu tai nuomonei,kad Nicolette yra is tu mergikiu,kurioms is didelis svoris priaugtas nestumo metu,pagimdzius nukrenta be dideliu pastangu
Smegu, kad geri rezultatai, bet cia ir hormonai savo daro ir organzimas ne visu vienodas. Isvada po gimdymo reikia maitinti krutimi butinai ne tik del vaiko sveikatos, bet ir del figuros, tik kazi kokia krutine lieka??
