http://nifty.lt/inde...5&element_id=91
QUOTE(Ninjah @ 2009 09 12, 21:27)
gal kam pades patarimai, kaip protingai numesti svorio aktyvinant savo gyvenima
http://nifty.lt/inde...5&element_id=91
http://nifty.lt/inde...5&element_id=91
Nu bet uzkniso juodai
QUOTE(Ninjah @ 2009 08 31, 14:05)
Siaip tai tikrai padeda kuo daugiau isgertas vanduo, nes jis isvalo organizma. O man atrodo, paprasciausias ir geriausias budas yra toks: walgyti kuo mazesnemis porcijomis, daugiau darzoviu nei kotletu, bulviu ar kepsniu, kas diena pasportuoti bnt po 20 min, ir pries miega kokias 3-4 h newalgyti 
) as taip numeciau 17 kg 
) as taip numeciau 17 kg per kiek laiko numetei tuos 17 kg.?
