QUOTE(liepsnele @ 2008 08 29, 01:30)
O kodel tu 2 kartus geri?

Uztenka juk vieno, vakare.
Ir ka, jau taip dietos laikais, po 5 val. nebevalgai ar kaip

?
Del pertraukos, aisku, kaip ir visur, kiekviena renkas kaip nori, taciau medicina sako, kad vitaminas E, kuris yra nakvisu sudety, linkes kauptis organizme ir ilga laika ji geriant susidaro perteklius, vien del to nerekomenduojama gerti vienu kartu daugiau nei 3 menesius, nebent del tam tikros sveikatos bukles gydytojas nurodo elgtis kitaip.
O del pakuotes didumo, merginos, juk cia yra biznis, kuo daugiau perki, tuo maziau moki uz viena kapsulyte, didesnes pakuotes visad pigesnes. Tik nereiskia, kad jei pakuotes tableciu uztenka 6 menesiam, kad ir turi be pertraukos sugerti viska

Juk ne vien nakvisos parduodamos didesniais kiekiais nei kad gerimo kursas, ir kiti ivairus papildai ir vitaminai
Pasidalinau ziniom, o jau jusu valia, kuo jus tikit ir ar norit per daug apkraut savo organizma
Vitamino E nakvišų aliejuje yra po 10mg kapsulėje, kai beveik visi normalūs vitamino E papildai turi po 100mg. skirtumas jaučiasi? vadinasi, jei 100mg vitamino E papildus siūloma profilaktiškai gerti 1 mėnesį, tai nakvišų aliejų gali laisvai gerti 10 mėnesių, manau, ir metus. Taip, didelės vitamino E dozės tikrai kenksmingos, bet dėl mažų - nesutinku

10mg yra žmogaus dienos norma, nemanau, kad su maistu mes gaunam dar tiek, nes reiktų suvalgyt labai daug to maisto, turinčio vitamino E atitikmenų.
Dėl pakuočių - ne visos pakuotės gali būti labai didelės, priklauso nuo gamintojo. Pvz, ežiuolės ekstrakto negalima naudoti ilgiau, nei 2 mėn iš eilės. Iki šiol nepavyko rasti pakuotės, skirtos ilgesniam, nei 2 mėn laikotarpiui. Jokio gamintojo. Nors būtų galima padaryt pertrauką ir gert vėliau, bet paprasčiausiai negaminama taip.