šiandien sapnavau, kad mūsų butą apvogė
išnešė praktiškai viską
ir rūbus ir baldus, nekalbant apie kitus daiktus
tai net suprakaitavau, bet atsikėlus pagalvojau, gal mano pasąmonė bando išsilavyti nuo senienų
QUOTE(Bajm @ 2007 02 10, 11:27)
nu bandysim rašyti neigiamas mintis
šiandien sapnavau, kad mūsų butą apvogė
išnešė praktiškai viską
ir rūbus ir baldus, nekalbant apie kitus daiktus
tai net suprakaitavau, bet atsikėlus pagalvojau, gal mano pasąmonė bando išsilavyti nuo senienų
šiandien sapnavau, kad mūsų butą apvogė
išnešė praktiškai viską
ir rūbus ir baldus, nekalbant apie kitus daiktus
tai net suprakaitavau, bet atsikėlus pagalvojau, gal mano pasąmonė bando išsilavyti nuo senienų
Kazkas turetu buti panasaus
Gal zinot, ka reiskia sapnuoti dirza ir jo karpyma? O paskui ta dirza susiuvinejau ir su patvirtinmu siuvau
QUOTE(Bajm @ 2007 02 10, 15:06)
šiandien bandžiau fiksuoti savo neigiamas mintis - pagalvoju, o po to iš karto save sudrausminu, kai kurias užsirašiau
tai bandysiu vėliau su jumis pasidalinti
o mintys tai tragiškos
kai pagalvoju su mano mąstymu galiu degraduoti
visada viskuom nepatenkinta
tai bandysiu vėliau su jumis pasidalinti
o mintys tai tragiškos
kai pagalvoju su mano mąstymu galiu degraduoti
visada viskuom nepatenkinta
Man irgi lenda siandien liudnos mintys
, bet stengiuos kaip nors teigiamai galvot, taciau nelabai gaunasi...
QUOTE(RVB @ 2007 02 10, 13:58)
Man irgi lenda siandien liudnos mintys , bet stengiuos kaip nors teigiamai galvot, taciau nelabai gaunasi...
, bet stengiuos kaip nors teigiamai galvot, taciau nelabai gaunasi...man irgi
nors rimtai pagalvojus neturiu kuom skųstis, tiesiog reikia spyrio, kad mažiau dejuočiau, o daugiau veikčiau 
Sveikutes!!!
Nu zinokit apie McKennos knyga mano atsiliepimu dar reiks palaukt, nes galvojau biski uzmesiu aki i tai, ka MB skaito, tai galvojau miegot nenueisiu. Siandien laukiau kada greiciau baigsiu darba, kad vel galeciau toliau skaityt. Tai dabar jus palikus eisiu uzkasti ir kibsiu i skaityma. Kol kas ji mane juodai uzkabliavo, galutine nuomone pasakysiu kai perskaitysiu visa - beveik 500psl.
Vyro interviu praejo lyg ir teigiamai, bet dar nesulauke skambucio. Ziuresim.
Del neigiamu minciu atsikratymo: pirmiausia reikia pradeti nuo to, kad stengtis jas pakeisti geromis. Pvz.: pagalvoji: noriu naujos masinos, bet........ Pakeiti is karto: pinigai plaukte plaukia i mano gyvenima, galiu isigyti viska ko tik isigeidziu. Taip pradzioj geli tekti daryti keliasdesimt kartu per diena. Bet po kurio laiko NUOLATINIO ir REGULIARAUS praktikavimo teigiamos mintys pakeis neigiamas.
Bet negalvokit, kad visa likusi gyvenima skraidysit lyg ant sparnu. Neigiamu minciu kartais vistiek kils, nes bus ir ivairiu neigiamu isgyvenimu. Tai gyvenimo dalis. Svarbu, kad ju santykis butu mazdaug 80-20 ir viskas bus ok
Sekmes, mergytes!!! Einu skaityti knygos, nes turiu ribota laika-rytoj vel i darbuka.
Nu zinokit apie McKennos knyga mano atsiliepimu dar reiks palaukt, nes galvojau biski uzmesiu aki i tai, ka MB skaito, tai galvojau miegot nenueisiu. Siandien laukiau kada greiciau baigsiu darba, kad vel galeciau toliau skaityt. Tai dabar jus palikus eisiu uzkasti ir kibsiu i skaityma. Kol kas ji mane juodai uzkabliavo, galutine nuomone pasakysiu kai perskaitysiu visa - beveik 500psl.
Vyro interviu praejo lyg ir teigiamai, bet dar nesulauke skambucio. Ziuresim.
Del neigiamu minciu atsikratymo: pirmiausia reikia pradeti nuo to, kad stengtis jas pakeisti geromis. Pvz.: pagalvoji: noriu naujos masinos, bet........ Pakeiti is karto: pinigai plaukte plaukia i mano gyvenima, galiu isigyti viska ko tik isigeidziu. Taip pradzioj geli tekti daryti keliasdesimt kartu per diena. Bet po kurio laiko NUOLATINIO ir REGULIARAUS praktikavimo teigiamos mintys pakeis neigiamas.
Bet negalvokit, kad visa likusi gyvenima skraidysit lyg ant sparnu. Neigiamu minciu kartais vistiek kils, nes bus ir ivairiu neigiamu isgyvenimu. Tai gyvenimo dalis. Svarbu, kad ju santykis butu mazdaug 80-20 ir viskas bus ok
Sekmes, mergytes!!! Einu skaityti knygos, nes turiu ribota laika-rytoj vel i darbuka.
QUOTE(pepilota @ 2007 02 10, 22:11)
Sveikutes!!!
Nu zinokit apie McKennos knyga mano atsiliepimu dar reiks palaukt, nes galvojau biski uzmesiu aki i tai, ka MB skaito, tai galvojau miegot nenueisiu. Siandien laukiau kada greiciau baigsiu darba, kad vel galeciau toliau skaityt. Tai dabar jus palikus eisiu uzkasti ir kibsiu i skaityma. Kol kas ji mane juodai uzkabliavo, galutine nuomone pasakysiu kai perskaitysiu visa - beveik 500psl.
Vyro interviu praejo lyg ir teigiamai, bet dar nesulauke skambucio. Ziuresim.
Del neigiamu minciu atsikratymo: pirmiausia reikia pradeti nuo to, kad stengtis jas pakeisti geromis. Pvz.: pagalvoji: noriu naujos masinos, bet........ Pakeiti is karto: pinigai plaukte plaukia i mano gyvenima, galiu isigyti viska ko tik isigeidziu. Taip pradzioj geli tekti daryti keliasdesimt kartu per diena. Bet po kurio laiko NUOLATINIO ir REGULIARAUS praktikavimo teigiamos mintys pakeis neigiamas.
Bet negalvokit, kad visa likusi gyvenima skraidysit lyg ant sparnu. Neigiamu minciu kartais vistiek kils, nes bus ir ivairiu neigiamu isgyvenimu. Tai gyvenimo dalis. Svarbu, kad ju santykis butu mazdaug 80-20 ir viskas bus ok
Sekmes, mergytes!!! Einu skaityti knygos, nes turiu ribota laika-rytoj vel i darbuka.
Nu zinokit apie McKennos knyga mano atsiliepimu dar reiks palaukt, nes galvojau biski uzmesiu aki i tai, ka MB skaito, tai galvojau miegot nenueisiu. Siandien laukiau kada greiciau baigsiu darba, kad vel galeciau toliau skaityt. Tai dabar jus palikus eisiu uzkasti ir kibsiu i skaityma. Kol kas ji mane juodai uzkabliavo, galutine nuomone pasakysiu kai perskaitysiu visa - beveik 500psl.
Vyro interviu praejo lyg ir teigiamai, bet dar nesulauke skambucio. Ziuresim.
Del neigiamu minciu atsikratymo: pirmiausia reikia pradeti nuo to, kad stengtis jas pakeisti geromis. Pvz.: pagalvoji: noriu naujos masinos, bet........ Pakeiti is karto: pinigai plaukte plaukia i mano gyvenima, galiu isigyti viska ko tik isigeidziu. Taip pradzioj geli tekti daryti keliasdesimt kartu per diena. Bet po kurio laiko NUOLATINIO ir REGULIARAUS praktikavimo teigiamos mintys pakeis neigiamas.
Bet negalvokit, kad visa likusi gyvenima skraidysit lyg ant sparnu. Neigiamu minciu kartais vistiek kils, nes bus ir ivairiu neigiamu isgyvenimu. Tai gyvenimo dalis. Svarbu, kad ju santykis butu mazdaug 80-20 ir viskas bus ok
Sekmes, mergytes!!! Einu skaityti knygos, nes turiu ribota laika-rytoj vel i darbuka.
Laukiam su nekanrumu komentaru
QUOTE(RVB @ 2007 02 10, 03:42)
O tau gaunasi atsikratyt tu neigiamu emociju ir minciu ar cia tik teorija?
RVB, as bandziau sia teorija.Buvau uzsibrezusi tiksla paeksperimentuoti savaitei.Kai tik kildavo negatyvi mintis uzsirasydavau ir tuoj pat parasydavau ka nors teigiamo.Sis pratimas gal nepadejo man atsikratyti neigiamu minciu, bet padejo suvokti ir automatiskai registruoti samoneje kiekviena neig. minti.Nes paprastai diena is dienos ju net nepastebi.Padejo suprasti, kad tos neg. mintys atsiranda is niekur ir BE JOKIO pagrindo gali sukurti stresine situacija.
Labiausiai padejo perskaityta fraze is Murphy "Jusu pasamones galia" knygos,kur jis raso, kad KIEKVIENA NEIGIAMA MINTI REIKIA UZBAIGTI TEIGIAMA , kitaip jai tu praktikuosi saviitaiga tarkim 30 min i diena, bet visa kita laika tu sau prisigalvosi neigiamu minciu ar abejoniu, jog tas tikslas nepasiekiamas- ta saviitaiga nueis veltui!
Teisngai Pepilota parase, kad gali prireikti sau kartoti uzsispyrusiai 40 kartu i diena, kol pasamone pasiduos ir priims tavo nauja iproti buti pozityvia!
Man patiko vien fraze.Jei tik turi negatyvia minti, neturi reiksmes apie ka, Murphy siulo kartoti :
As suklestesiu visais man naudingais budais. (vertimas, gal lietuviskai si fraze buvo suformuluota geriau)
man nesigauna nieko su tuo pozityviu mastymu...nusivyliau..
QUOTE(Laura_k @ 2007 02 12, 20:09)
gal galetum parasyt smulkiau kas nesigauna? Gal kuo galesim padet?
O kaip sekasi 90d. klubo narems? Ar vis dar tesiamas darbas?
nu aš dar nepriklausau 90 d. klubui
bet apsibrėžiau kelis tikslus, kuriuos noriu pasiekti šiais metais, vieną iki liepos 1 d.
kitą iki rudens, trečią rudenį
šeštadienį labai blogai jaučiausi, neigiamų minčių milijonas
vakare buvau gimtadienyje, tai prisigėriau
vakar ypatingas gerai jaučiausi, atsipūtus, patenkinta tiek savimi, tiek gyenimu
per dieną maximum buvo 5 neigiamos mintys, iš kurių pati pasišaipiau, kad viską perdedu
šiandien tai biškį blogiau jaučiuosi
kelis kartus bandžiau apmąstyti dabartinę situaciją ir kaip noriu ją keisti
sunkiausia nustatyti veiklos gaires
po kiekvienos neigiamos minties stengiuosi save sudrausminti, pasakau sau, kad taip negalima galvoti, nes neigiamos mintys yra sėjamos į mūsų pasąmonę, taigi kokie grūdai, toks ir derlius
žodžiu reikia dirbti ir nepasiduoti
bet apsibrėžiau kelis tikslus, kuriuos noriu pasiekti šiais metais, vieną iki liepos 1 d.
kitą iki rudens, trečią rudenį
šeštadienį labai blogai jaučiausi, neigiamų minčių milijonas
vakare buvau gimtadienyje, tai prisigėriau
vakar ypatingas gerai jaučiausi, atsipūtus, patenkinta tiek savimi, tiek gyenimu
per dieną maximum buvo 5 neigiamos mintys, iš kurių pati pasišaipiau, kad viską perdedu
šiandien tai biškį blogiau jaučiuosi
kelis kartus bandžiau apmąstyti dabartinę situaciją ir kaip noriu ją keisti
sunkiausia nustatyti veiklos gaires
po kiekvienos neigiamos minties stengiuosi save sudrausminti, pasakau sau, kad taip negalima galvoti, nes neigiamos mintys yra sėjamos į mūsų pasąmonę, taigi kokie grūdai, toks ir derlius
žodžiu reikia dirbti ir nepasiduoti
QUOTE(pepilota @ 2007 02 12, 20:33)
gal galetum parasyt smulkiau kas nesigauna? Gal kuo galesim padet?
O kaip sekasi 90d. klubo narems? Ar vis dar tesiamas darbas?
O kaip sekasi 90d. klubo narems? Ar vis dar tesiamas darbas?
Na, man dar neperskaicius siandieniniu patarimu, kaip nuginti neigiamas mintis, dariau mazdaug butent taip, nes jauciau, jog nuo neigiamu minciu man budavo nelabai gera, tad nutariau, kaskart ta neigiama sakini ar minti i pabaiga teigiamai ir itaigiai performuluot. Ir dar, pradejau kreipti demesi i man siunciamus signalus, na, ne visada gaunasi, bet bandau. Pvz, esu dabar su mylimu zmogum issiskyrus ir labai noriu ji ta diena pamatyt, tad, kad nedaryciau ko nors vedama vien emociju kaip mazas vaikas, pasakau sau, jei siandien nelis arba, jei siandien anksciau baigsiu darba, tai pamatysiu ir daugiau nieko nedarau. gal tai ir banalu, bet man padeda sudelioti kai kuriuos dalykus kuriam laikui i vietas ir islaikyti oruma
