bulimija - anoreksija

#493
QUOTE(noriuzako @ 2010 05 01, 19:31)
Na pas mane tos dienos vis kaip ir  mėginimai laviruoti tarp vemti-nevalgyti... O šalinti maistą verčia beprotiška baimė sustorėti...  verysad.gif

Pas mane irgi nekoks laikotarpis: vieną dieną badauju, kitą - ryju. Rytoj bandysiu grįžt prie vs planelio. Taip gerai jaučiuosi jo laikydamasi, bet vis pasiduodu pagundai nuplaut vakarienė ir tada jau - trūkt už vadžių, vėl iš pradžių...
Atsakyti
#494
QUOTE(Ellenyte @ 2010 05 01, 20:17)
Pas mane irgi nekoks laikotarpis: vieną dieną badauju, kitą - ryju. Rytoj bandysiu grįžt prie vs planelio. Taip gerai jaučiuosi jo laikydamasi, bet vis pasiduodu pagundai nuplaut vakarienė ir tada jau - trūkt už vadžių, vėl iš pradžių...

Aha, jo laikantis gerai jaučiuosi ir aš, bet nežinau kodėl nepradedu jo laikytis - vis planuoju, kad labai mažai valgysiu. O kai užeina tokios dienos, suvalgau nevemdama vieną vaisių, vieną daržovę, sriubos lėkštę ir kokių salotų. Visą kitą, ką esu priversta suvalgyti (su šeima pietaujant ir pan. - tieisog išvemiu..., net ir mažai valgydama lankausi tualete... verysad.gif )
Atrodo, kad aš pati nenoriu pasveikt, tas mane liūdina unsure.gif Aš noriu pasveikt, nenoriu daugiau vemt (bet niekaip negaliu išmušt iš galvos minčių, kad kartu noriu ir sukūst, labai noriu... schmoll.gif )
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo noriuzako: 01 gegužės 2010 - 20:32
#495
Šioje temoje rašiau vieną kartą. Kovo 12d. Sakiau, kad pagaliau susiimsiu ir susiėmiau! Nuo tos dienos nė karto nevėmiau ir nenoriu!
Žinau, kad turiu ilgą bulimijos istoriją ir būdavo, kad ir po kelis mėnesius užeidavo "sveiki etapai", bet dabar jaučiuosi visiškai kitaip. Tiesiog nebegalvoju apie praeitį, žiūriu į priekį. Mintys tapo pozityvios ir jaučiu, kad dar ilgai šitokio entuziazmo bagažas neišsisems bigsmile.gif
Tai va, pasigyriau ax.gif
Atsakyti
#496
QUOTE(Medelė @ 2010 05 03, 02:01)
Šioje temoje rašiau vieną kartą. Kovo 12d. Sakiau, kad pagaliau susiimsiu ir susiėmiau! Nuo tos dienos nė karto nevėmiau ir nenoriu!
Žinau, kad turiu ilgą bulimijos istoriją ir būdavo, kad ir po kelis mėnesius užeidavo "sveiki etapai", bet dabar jaučiuosi visiškai kitaip. Tiesiog nebegalvoju apie praeitį, žiūriu į priekį. Mintys tapo pozityvios ir jaučiu, kad dar ilgai šitokio entuziazmo bagažas neišsisems bigsmile.gif 
Tai va, pasigyriau  ax.gif

Sveikinimai thumbup.gif thumbup.gif thumbup.gif 4u.gif Smagu skaityti tokį džiugų post'ą ax.gif Sėkmės ir toliau iš to bagažo imant entuziazmą mirksiukas.gif
Atsakyti
#497
QUOTE(noriuzako @ 2010 05 01, 21:30)
Aha, jo laikantis gerai jaučiuosi ir aš, bet nežinau kodėl nepradedu jo laikytis - vis planuoju, kad labai mažai valgysiu. O kai užeina tokios dienos, suvalgau nevemdama vieną vaisių, vieną daržovę, sriubos lėkštę ir kokių salotų. Visą kitą, ką esu priversta suvalgyti (su šeima pietaujant ir pan. - tieisog išvemiu..., net ir mažai valgydama lankausi tualete...  verysad.gif )
Atrodo, kad aš pati nenoriu pasveikt, tas mane liūdina  unsure.gif  Aš noriu pasveikt, nenoriu daugiau vemt (bet niekaip negaliu išmušt iš galvos minčių, kad kartu noriu ir sukūst, labai noriu...  schmoll.gif )

o tu vemdama numeti svorio?
Atsakyti
#498
QUOTE(estrelij@ @ 2010 05 03, 07:45)
o tu vemdama numeti svorio?

Kaip čia pasakius g.gif Jei valgau kas dieną po daug - persivalgydama visokių šokoladų, sausainių ir šiaip visko, ką randu namuose ir paskiau vemiu - svoris nekrinta, kartais šokteli net kg į viršų, bet visumoj lieka pastovus. O kai mažai valgau ir vemiu - aišku krinta... Va vakar suvalgiau apelsina, agurką, sriubos, ryžių porą šaukštų su mėsos gabaliuku (truputį išvėmiau), ir vakare sumuštinių su sūriu ir jogurtu prisivalgiau - aišku, na tualete atsidūriau, bet buvau tikra jog sversiu daugiau - o svoris net puse kg nukritęs... Blogai darau... blogai, bet negaliu sustabdyt savęs... verysad.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo noriuzako: 03 gegužės 2010 - 13:09
#499
QUOTE(noriuzako @ 2010 05 03, 14:08)
Kaip čia pasakius  g.gif  Jei valgau kas dieną po daug - persivalgydama visokių šokoladų, sausainių ir šiaip visko, ką randu namuose ir paskiau vemiu - svoris nekrinta, kartais šokteli net kg į viršų, bet visumoj lieka pastovus. O kai mažai valgau ir vemiu - aišku krinta... Va vakar suvalgiau apelsina, agurką, sriubos, ryžių porą šaukštų su mėsos gabaliuku (truputį išvėmiau), ir vakare sumuštinių su sūriu ir jogurtu prisivalgiau - aišku, na tualete atsidūriau, bet buvau tikra jog sversiu daugiau - o  svoris net puse kg nukritęs... Blogai darau... blogai,  bet negaliu sustabdyt savęs...  verysad.gif

bet ar verta,taip save kankinti?svori juk galima ir numesti sveiku budu mirksiukas.gif
Atsakyti
#500
QUOTE(estrelij@ @ 2010 05 03, 15:12)
bet ar verta,taip save kankinti?svori juk galima ir numesti sveiku budu mirksiukas.gif

Atrodo, jog verta... Atrodo, jog aš tiesiog neverta valgyti ar kažkas panašaus - aš stora, kaip galiu dar valgyti... O sveiku būdu atrodo, jog svoris nukristų lėtai (nors pati suvokiu, kad su savo badu ir ėdimu aš jį tik visą laiką kaitalioju toj pačioj penkių kg skalėj... ) g.gif
Atsakyti
#501
QUOTE(noriuzako @ 2010 05 03, 16:50)
Atrodo, jog aš tiesiog neverta valgyti ar kažkas panašaus - aš stora, kaip galiu dar valgyti...

Aš pastebėjau, kad didžiausia mano mąstymo yda yra tokia, kad visąlaik galvoju: va už kelių dienų vakarėlis/gimtadienis/pasimatymas/svarbus susitikimas, todėl turiu šiek tiek apriboti maistą (nes gi norėsiu apsirengti tą suknelę ar aptemptus džinsus), o va paskui tikrai valgysiu normaliai. Tik problema, kad tas 'paskui' niekada neateina. O jeigu tuo tarpu atsitinka kas nors labai nemalonaus - pirmas reikalas persivalgyti. Reikia kažkaip atskirti gyvenimą ir visus jame vykstančius netikėtumus, tiek malonius, tiek ne, nuo valgymo.
Atsakyti
#502
O gal reikėtų į kokią kelionę savaitei išvykt, tada gal nebūtų sąlygų vemt ir grįžus stengtis kuo ilgiau to nedaryt?
Atsakyti
#503
QUOTE(jurda @ 2010 05 05, 15:43)
O gal reikėtų į kokią kelionę savaitei išvykt, tada gal nebūtų sąlygų vemt ir grįžus stengtis kuo ilgiau to nedaryt?

Gal būt, bet kurortinėj kelionei aš bent jau rasčiau būdų kaip atsikratyt maisto, reiktų aktyvios kelionės, kur su grupe būni, daug keliauji ir nevalgai vienas doh.gif Nors tada tikriausiai aš išvis nevalgyčiau, man gėda prieš kitus žmones valgyt blink.gif
Atsakyti
#504
mazhulinka, kur dingus? kaip sekasi? smile.gif
Atsakyti