QUOTE(Žaislų Karalienė @ 2014 01 30, 13:20)
Ir as nerandu zodziu ikalbeti dukra ziureti, ka deda i burna, ypac kai kiti vaikai viska valgo ir jiems nera tokiu problemu 
O kiek metu tavo dukrai? Mokykoje valgo valgykloje su kitais vaikais, ar is namu nesasi? Tik nedaryk kaip as, jei labai spausi, tai tik kompleksu vaikui privarysi. Dabar labiau aiskinu, ka valgo ir kur panaudojama tai, ka valgo (pvz, paaiskini, kad pieno reikia stipriems kaulams, zuvis svarbi, kad galva gerai dirbtu, angliavandeniai, kad energijos zaidimams turetu ir panasiai. Nors maniskis greiciausiai tiksiukas bus, ji faktai ziauriai domina, tai klauso net issiziojes). Nespaudziu, kad istisai vien taisykingai maitintusi, kartais visoki sudmaisti pro akis praleidziu, kad isskirtas nesijaustu.
Beje, Elinga, tikrai Prancuzijoj gyvenu, tik kaime gudziam, tai tos prancuziskos romantikos is filmu mazai
Nors maistas jiems tikras ritualas ir to mokomasi nuo mazens. Vaikai valgo 4 kartus per diena, apie 8.00, apie 12.00, apie 16.30 ir 19.00. Pusryciai dazniausiai saldus, rieke duonos su uogiene, vaisius ir pienas (kakava), pietus grieztai is 3 daliu, pagrindinis patiekalas visada sudarytas is baltymu (mesos ar zuvies), darzoviu ir angliavandeniu, paskui surio gabalelis ir galiausiai desertas. Pavakariai taip pat saldus. Vakariene panasi i pietus, gal tik siek tiek kuklesne. Kai yra tvarka ir vaikas prie jos priprates, lengviau ir reguliuoti ka valgo, pvz, pusryciams duona kepu pati, rugine su dziovintais vaisiais, pietums angliavandenius dazniausiai nusuku, arba keiciu pupelemis, zirniais, lesiais ir pan, desertas - vaisius ar jogurtas, pavakariams vaisius ar ta pati rugine duona, arba mano zemo GI sausainiai, vakarienei darau sriubas, pilno grudo makaronus su kumpio gabaiukais, kvietine, grikiu kose ir pan.
