Sveikos, nestukes
Pasiskaiciau jusu pasakojimu ir net lengviau pasidare

Ir kaip as anksciau nesugalvojau cia uzeit
Pati pastebejau, kad kai valgau nepykina, tik kad issigandau del augancio svorio. O dabar paskaiciau, kad mazom porcijom reikia, tai reikes uzsiimt. Vat ir dabar prisedau visa nusibaigus nuo pykinimo, paskaiciau, kad reikia valgyt, uzkandau lengvai ir daug geriau pasidare
Dar reikes izbandyt ta buda, kad pabalgyt dar lovoj, nes pastebejau, kad pabundu labai geros savijautos, o tik po kokio pusvalandzio prasideda blogumai, tai reikes pasirupint maisto is vakaro salia lovos.
Aciu labai uz jusu patarimus
O pati atradau, kad padeda vanduo cu citrina, pagulejimas ant kairio sono, rauginti agurkeliai ir siaip visokie rugstus produktai