![rolleyes.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/rolleyes.gif)
mane nukovus pastaruoju metu siautusiam virusui (sloga, gerklė be temperatūros), pasveikau tik pradėjusi gerti žuvų taukus bei vitaminą C saujomis. Ir turiu prisipažinti, kad atsilaikiusi prieš pagundą pagerti smūgines vaistų dozes, vistik turėjau malonumo pripažinti, kad išssigydžiau gerokai sveikiau
![smile.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/smile.gif)
smagus patarimas valgyti kuo daugiau uogų, ypač Lietuvoje, kur šilta vos tris mėnesius metuose. Mačiau kaip tik vakar prekybcentryje braškių - tikrai didelės ir gražios, bet ranka nekyla pirkti, žinant, kaip jos išaugintos, iš kaip toli atvežtos ir kokia jų apskritai maistinė vertė
![blink.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/blink.gif)
tas pats liečia citrusinius, obuolius, kriaušes, bananus, vynuoges. Kam teko valgyti vaisių ar uogą tame krašte, kuriame jis buvo užaugintas, tikrai pajus skirtumą tarp to, kas mums siūloma parduotuvėse
![smile.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/smile.gif)
populiarėjančio slow food judėjimo filosofija - maitintis tuo, kas auga šalia mūsų. Tai kaip vitaminais apsirūpinti žiemą? Iš bulvių, burokėlių, obuolių kiek jie geba išsilaikyti? Mažoka, sakyčiau
![smile.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/smile.gif)
mityba kad ir prie geriausių norų pas mus nėra pilnavertė, kur dar aplinkos veiksniai
![doh.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/doh.gif)
iš tokio natractiv.de tikrai įmanoma užsisakyti ekologiškų vitaminų. Nepažiūrėjau dar "biblijos" išnašų, bet ten turėtų būti duoti ir patikimų JAV gamintojų kontaktai
![smile.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/smile.gif)
tiesa, turiu pripažinti, kad koncentruotų vitaminų kol kas negeriu, bet tikrai ruošiuosi pradėti tai daryti
![smile.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/smile.gif)