Įkraunama...
Įkraunama...

Agorafobija

QUOTE(lauryte21 @ 2010 08 20, 20:11)
Labukas,visa nakti nemiegojau prasedejau prie kompo iki 2 kokiu,paskui uzmigau paskui vel sesta i darba,na ka visa diena atidirbau su dideliu nerimu,bandau sau iteikti kad viskas gerai,bet tas nerimas nepraeina ir uzeje buvo vos ne kas valada PA,buvau dar pas daktara tai paskyre dar ekstra diazepamo 2mg,kai uzeis PA liepe isgerti po viena ir liepe atvykti uz savaiteles vel...

lauryte gal nereikia taip ilgai prie kompo sedeti,juk pavagsti o ryte į darbą? Gali būti nuo pervargimo PA. ,jeigu miegi tik 4 valandas atsiprašau ir sveiko žmogaus organizmas neištvers tokio režimo blink.gif g.gif Aš dabar galiu leisti sėdėti iki nakties ir ryte atsikelti apie 11 ryto ,gal ir ilgiau miegočiau bet vaikai valgyti nori biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Tėtsi @ 2010 08 21, 00:38)
lauryte gal nereikia taip ilgai prie kompo sedeti,juk pavagsti o ryte į darbą? Gali būti nuo pervargimo PA. ,jeigu miegi tik 4 valandas atsiprašau ir sveiko žmogaus organizmas neištvers tokio režimo blink.gif  g.gif Aš dabar galiu leisti sėdėti iki nakties ir ryte atsikelti apie 11 ryto ,gal ir ilgiau miegočiau bet vaikai valgyti nori biggrin.gif

Tai vat kad uzmigti negaliu,nerimas baisus kazkoks...tai ir sedziu kol jau visai neluztu...Gal kas zinote is cia esanciu kaip nerima issigydyti? unsure.gif
Atsakyti
QUOTE(lauryte21 @ 2010 08 20, 20:11)
... siap nedaznai cia prisijunge visos,butu gerai kad kuo daugiau bendrautume,legviau visos galetume kovoti, padedamos vienos kitom...  rolleyes.gif

Kaip kada...
Kartais geriau čia nekišti nosies ir neskaityti, nes labai lengvai nerimas persiduoda. Aš vat ateinu kartais paskaityti ir tiesiog jaučiu, kad beskaitant pradeda kilti nerimas verysad.gif
Nežinau kaip kitiems, bet man net ir naujų simptomų, pojūčių atsiranda. Vat atrodo jau žinau, atpažįstu simptomus kurie yra tikrai ne fiziniai, o būtent nerimo, PA iššaukiami, bet kai paskaitau kaip kažkas pasakoja apie kitokius pojūčius, kurių man nebūdavo, pradeda jie pasireikšti ir man doh.gif Atrodo pasąmonė kopijuoja viską ką tik sužino naujo doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo vovere74: 22 rugpjūčio 2010 - 14:42
Sveikos,visos kuriom ta problema yra :mirksiukas Man taip pat panikos atakos prasidejo pries kokius 3-4 metus verysad.gif labai baisi liga... doh.gif na as ja jau apsigydzius senokai ,bet vistiek nera ,man taip kaip buvo pries sia liga... tos stiprios atakos nebebuna ,bet nerimas kartais atsiranda,buna kartais sumku bendrauti su kitais ,prarandu savikontrole ir negali normaliai sneketi net keles sekundes..poto truputi praeina bet dar ilgai jauciuosi kazkaip nepatogiai ir su nerimu,stengiuosi kad kiti to nepastebetu nes nezinau kaip paaiskinti toki dalyka ,tam kas niekada taip nesijaute ,nes zinau kad nesupras...nes jai paciai taip nebutu nutikia kazin ar sugebeciau isivaizduoti toki jausma ,koks uzpuola... noreau jusu paklausti kaip jus jaucetes,jai tarkim padauginot alkoholio?ar kita diena jum tai neissaukia panikos ataku ir panasiai?nes man ataku nebebuna seip ,tik tada jaigu pavartoju alkoholio nemazai ..tai po to negaliu visa para jai nedaugiau uzmikti,tada buna labai bloga ir baisu,negaliu but viena nes istinka priepuoliai ,kartais ir net kai neviena bunu,tik tada pernest aisku lengviau... dar idomu ar jum nebuna ,kad miegat lyg viskas gerai ir staiga atrodo net pasoki is miegu nes taip bloga pasidaro ir sirdis kalatojasi nesveikai?
Atsakyti
QUOTE(shiauwi @ 2010 08 23, 00:03)
Sveikos,visos kuriom ta problema yra :mirksiukas  Man taip pat panikos atakos prasidejo pries kokius 3-4 metus verysad.gif  labai baisi liga... doh.gif  na as ja jau apsigydzius senokai ,bet vistiek nera ,man taip kaip buvo pries sia liga... tos stiprios atakos nebebuna ,bet nerimas kartais atsiranda,buna kartais sumku bendrauti su kitais ,prarandu savikontrole ir negali normaliai sneketi net keles sekundes..poto truputi praeina bet dar ilgai jauciuosi kazkaip nepatogiai ir su nerimu,stengiuosi kad kiti to nepastebetu nes nezinau kaip paaiskinti toki dalyka ,tam kas niekada taip nesijaute ,nes zinau kad nesupras...nes jai paciai taip nebutu nutikia kazin ar sugebeciau isivaizduoti toki jausma ,koks uzpuola... noreau jusu paklausti kaip jus jaucetes,jai tarkim padauginot alkoholio?ar kita diena jum tai neissaukia panikos ataku ir panasiai?nes man ataku nebebuna seip ,tik tada jaigu pavartoju alkoholio nemazai ..tai po to negaliu visa para jai nedaugiau uzmikti,tada buna labai bloga ir baisu,negaliu but viena nes istinka priepuoliai ,kartais ir net kai neviena bunu,tik tada pernest aisku lengviau... dar idomu ar jum nebuna ,kad miegat lyg viskas gerai ir staiga atrodo net pasoki is miegu nes taip bloga pasidaro ir sirdis kalatojasi nesveikai?

Labutis del alkoholio tai negaliu nieko pasakyti,nes nevartoju,odel naktiniu prabudimu su blogumais,na konkrciai as prabundu su PA,TAI man labai daznai buna...man dar ir nezmoniskas nerimas buna kurio negaliu suvaldyti,o tau buna? unsure.gif
Papildyta:
QUOTE(vovere74 @ 2010 08 22, 16:40)
Kaip kada...
Kartais geriau čia nekišti nosies ir neskaityti, nes labai lengvai nerimas persiduoda. Aš vat ateinu kartais paskaityti ir tiesiog jaučiu, kad beskaitant pradeda kilti nerimas verysad.gif
Nežinau kaip kitiems, bet man net ir naujų simptomų, pojūčių atsiranda. Vat atrodo jau žinau, atpažįstu simptomus kurie yra tikrai ne fiziniai, o būtent nerimo, PA iššaukiami, bet kai paskaitau kaip kažkas pasakoja apie kitokius pojūčius, kurių man nebūdavo, pradeda jie pasireikšti ir man doh.gif Atrodo pasąmonė kopijuoja viską ką tik sužino naujo doh.gif

o man zinok atvirkciai man smagiau kaip yra daugiau zmoniu tokiu kaip as ir kad galima cia viska pasneket apie PA,bei viska kita....juk vienintelis gydymas yra issisneketi,issklausyte ir patarti...Na bent taip man atrodo... rolleyes.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo lauryte21: 22 rugpjūčio 2010 - 22:55
taip buna ir nerimas,baime..kartais pries miega ,o kartais miego metu staiga uzpuola ,kad atsikeliu ir tada ... unsure.gif
Atsakyti
QUOTE(shiauwi @ 2010 08 23, 13:48)
taip buna ir nerimas,baime..kartais  pries miega ,o kartais miego metu staiga uzpuola ,kad atsikeliu ir tada ... unsure.gif

Man irgi tas pats,plius apetitas dingo,nieko nenoriu valgyti,net i darba sunku eiti...bet reikia kazkaip laikytis,as bandau negalvoti apie nerima,bandau,kartais iseina ir jis dingsta trumpam,kartais neiseina to nerimo apgauti,bet vis bandau ir bandau,vistiek tas nerimas,baime turi pasitraukti ,juk jei daugumai musu taip yra tai reiskia esame tokia grupe zmoniu,panasiai kaip pav.,grupe zmoniu kurie turi migrena,bet ji isgydoma,kartais vel pasikartoja,ir vel pagydo,taip ir mums turi buti,juk turime isgyti ,o jei atsinaujins ir vel issigydisime,zinau ,kad ka rasau yra sunku padaryti,tai yra isgyti nuoPA,nerimo,baimes,bet reikia tiketi....reikia bandyti nukreipti mintis i kazka kita...
Atsakyti
kur visos dinge? ax.gif Gal jau pasveikote visos? blink.gif
Atsakyti
QUOTE(Tėtsi @ 2010 08 15, 12:39)
Labukas Jacina333 mirksiukas.gif  Kaip gaila kad vėl susirgai, bet tokia mūsų tikriausiai dalia kad negalėsim gyventi ilgai ir laimingai be AD ir kitu vaistu doh.gif
Aš kol kas jaučiuosi tfiu tfiu tfiu gerai,bet AD dar geriu . Geriu Seroxatą 20 mg. Sumažinau nuo 40mg. iki 20 mg. ir kol kas bijau mažinti. Geriu Seroxatą 2 su puse metu. Bandžiau mažinti bet atkritau teko grįžti vėl prie vaistų.
Parašyk kaip tu mažinai Seroxatą ir kaip visiškai nutraukei AD ,ar jautei šalutinius poveikius?
Viską ką aprašei esu patirusi savo kailiu todėl puikiai tave suprantu. Skaičiau tavo žinute ir pagalvojau jezau koks baisus jausmas ir pojutis kai eini į darbą ir panika staiga užklumpa...Žinau ką tą minutę galvoji:" o jezau juk į darbą reikia,o kaip man nueiti iki darbo...Ką daryti,ką daryti...Gal vaistų išgerti... O gal praeis...O jeigu tai ne panika o insultas,infarktas ir t.t...ir aibė įvairiausiu minčių ir baimių...". Labai gerai tave suprantu ir labai bijau kad ir aš nustojus gerti AD man vėl užeis gatvėje,parduotuvėje,autobuse,mašinoje,darbe  ta siaubinga ir košmariška panika blink.gif  unsure.gif  fear.gif
Laikykis ,viskas susitvarkis, esi ne viena tokia vargšė mirksiukas.gif O dabar kaip pradėjai gerti tą pati Seroxatą jauti pagerėjimą?


Is tikruju tai mazinau po truputi, po puse tabeletas, jei pasijusdavau blogiau, isgerdavau visa "doze", pasaliniu reiskiniu kaip ir nejauciau, paprasciausiai, kai atrodo, kad jo nelabai reikia, vartoji maziau, kai pajunti, kad reikia- daugiau smile.gif Arba isgeri tam kartui kokiu tai xanax ar lexotanil vietoj seroxat...

Dabar "sedziu ant vaistu", tai kaip ir geriau, bent kai uzeina, sugebu su savimi susitvarkyti, be vaistu butu buve sakes, bet ir psichiatre sake, kam kankintis, jei tam yra vaistai...
Papildyta:
QUOTE(lauryte21 @ 2010 08 19, 21:39)
Labas vakaras,va as taip pat atkritau,noreciau grizti pas jus i pokalbius,jau savaitele kaip panikos priepuoliai grizo, visus metus nebuvo,ir vartojau visus metus AD,ir dabar vartoju,bet panikos atakos grizo,va siandien visa vakara baisus nerimas,saltkretis,baime,negeros mintys...Labai negarai jauciuosi,tuo labiau kaip jau metukus buvo gerai....As siaip jau turiu PA apie 7-8 metai,bet taip buna metus nieko ir metus vel blogai...IR vartoju AD ilgai ir nakciai Lorefena ir visvien atsiranda tie priepuoliai,va siandien paziurejau laida farai apie ziauria istorija ir jauciu kaip spaudimas pakilo,nerimas,visa aptirpau ir va davbar visa vakara jauciuosi baisiai,nezmoniskasd nerimas,toks jausmas ,kad tie panikos priepuoliai niekada nepraeis,nors zinau viduje ,kad panikos atakos tik nesamones,tik minciu,nervu,streso sukeltas pojutis,visvien nerimas nezmoniskas ir timis akimirkomis negaliu saves suvaldyti......Ar jus patiriate ta pati,ar man cia tik vienai su tiek vaistuku ir visvien taip negerai..??? unsure.gif


nafik. as tokiu laidu is vis anksciau neziuredavau, kam save nervinti, uztenka savu rupesciu...O Lorafenas man sakes- jo veikimas man pasireiskia po kokiu 2 dienu ir kazkaip ilgai veikia...Nakti nemigodavau nuo jo, o po kokiu 2 dienu kaip uzeidavo mieguistumas...ir butent diena.
Ar seroxat neisrase? Jis brangokas, bet kai paskaiciau lapeli, tai naudojamas po potrauminio streso (del zems drebejimu ir pan smile.gif, panikos ir t.t Turetu buti neblogas, tik ne visi ji toleruoja. Man pasiseke, kad ji toleruoju, o ir 2 psichiatrai sake, kad cia naujos kartos vaistas....
Atsakyti
Dabar bandau kovoti taip: kai jauciu, kad uzeis, iskoneveikiu save paskutiniais zodziais smile.gif Juk zmones serga veziu, sirdis streikuoja, visokios rimtos ligos ir tai sugeba kabintis i gyvenima ir gyventi. O cia budamas sveikas prisigalvoji visokiu nesamoniu...Tai kazkur sirdi duria, tai salikas gerkle spaudzia, tai koja tirpsta, tai oro nera...tada ant saves labai labai uzpykstu (isvadinu mintyse save kvaisa, idiote), ir kartais palengveja. smile.gif

Tik tokia nesamone, kad vienu metu koks budas padeda, kita karta- nebe, ir vel turi prisigalvoti, eksperimenuoti kaip ta panika iveikti...
O siaip kai blogai labai padeda bendravimas, kai jauciu, kad " amen" pradedu kalbeti, bendrauti, net "nusisneketi", atrodo patampa lengviau, o ir mobilu nesiuojuos su savimi. Kai labai blogai , paskambini kam nors ir jauti, kad panika yra, bet bent jau kalbedama nueini ten kur reikia ir nereikia vis sustoti pailseti, ir galvoti ar dar bandyti eiti, ar nusispjauti grizti...

O kai uzpuola "derealizacija", kai nebsupranti tas kunas mano ar ne mano, tai vienas zmogus dave labai gera patarima, kai uzeis, sakyk : "Na, dusele, baik durniuoti, uztenka valkiotis, grisk i kuna" smile.gif
Tai kartais ta pasakyma prisimenu ir tada juokas paima ir patampa lengviau.smile.gif

Aisku,dar ir vartoju vaistus.Agrofobija jau mazesne,i kiema iseinu, i darba irgi nulinguoju, tik nepakenciu dideliu PC.
Atsakyti
QUOTE(JACINTA333 @ 2010 09 05, 00:04)
Dabar bandau kovoti taip: kai jauciu, kad uzeis, iskoneveikiu save paskutiniais zodziais smile.gif Juk zmones serga veziu, sirdis streikuoja, visokios rimtos ligos ir tai sugeba kabintis i gyvenima ir gyventi. O cia budamas sveikas prisigalvoji visokiu nesamoniu...Tai kazkur sirdi duria, tai salikas gerkle spaudzia, tai koja tirpsta, tai oro nera...tada ant saves labai labai uzpykstu (isvadinu mintyse save kvaisa, idiote),  ir kartais palengveja. smile.gif

Tik tokia nesamone, kad vienu metu koks budas padeda, kita karta- nebe, ir vel turi prisigalvoti, eksperimenuoti kaip ta panika iveikti...
O siaip kai blogai labai padeda bendravimas, kai jauciu, kad " amen" pradedu kalbeti, bendrauti, net "nusisneketi", atrodo patampa lengviau, o ir mobilu nesiuojuos su savimi. Kai labai blogai , paskambini kam nors ir jauti, kad panika yra, bet bent jau kalbedama nueini ten kur reikia ir nereikia vis sustoti pailseti, ir galvoti ar dar bandyti eiti, ar nusispjauti grizti...

O kai uzpuola "derealizacija", kai nebsupranti tas kunas mano ar ne mano, tai vienas zmogus dave labai gera patarima, kai uzeis, sakyk : "Na, dusele, baik durniuoti, uztenka valkiotis, grisk i kuna" smile.gif
Tai kartais ta pasakyma prisimenu ir tada juokas paima ir  patampa lengviau.smile.gif

Aisku,dar ir  vartoju vaistus.Agrofobija jau mazesne,i kiema iseinu, i darba irgi nulinguoju, tik nepakenciu dideliu PC.

Labai geras tas pasakymas su dusele,patiko... thumbup.gif O del seroxato,tai man cia uk jo kazkodel neisrtaso,ir siaip bijau to proceso kai nuo vienu AD prie kitu reiktu pereiti....Kad blogiau nebutu,siaip jau truputuka geriau jauciusi,na dar sioks toks nerimas yra bet ne visada ir kai uzeina panasei kaip ir tu bandau save iskolioti ir praeina jis tada,o jei ne tada jau kokiu vaistuku ir vel gerai...Penktadieni buvau pas psichiatre,privaciai namuose(nes uk jei nori nee privaciai 3 menesius turi laukti eiles,o as laukti nenusiteikusi) ji savo sode turi atskira toki namuka su masazo kede,raminancia aplinka,tai kai nuejau tai 2 valandas prabuvau,dave kazkokiu aromaterapiniu laseliu isgerti,bei muzika grojo raminanti,isklause,kai pasakojau viska+plius pati daug klausinejo, toks verkimas uzejo,kad net negalejau saves suvaldyti,as siaip labai retai verkiu....Net paciai buvo keista...Kai isejau jauciausi labai gerai...O pirmadieni eisiu vel atliks kazkoki kuno atpalaidavimo masaza...Gal kas patiria kazka panasaus?Gal zinote daugiau apie visokias aromaterapijas,gydancius masazus?
Atsakyti
Mergaites ar nei vienai nekilo minciu kreiptis i uzkalbetojas ar kazkur pan? As dabar svarstau, gal visas sitas kosmaras tiesiog baigtusi cry.gif

Senai pas jus bebuvau, kazkaip stengiuosi su savimi tvarkytis, didesniu priepuoliu kaip ir nebebuna, vaistu negeriu metus, kaip gerai tai stengies net neprisiminti koks tai jausmas. Bet ta baime, derealizacija yra mano didziausias siaubas kuris mane lydi kiekvienam zingsnyje. Vasara atostogaujant lyg ir uzsimirso,bet dabar vel bijau su vaiku iseiti i lauka, apie nuejima i dideli PC isvis nera kalbos, vengiu kiek imanoma. Bet ar cia gyvenimas? cry.gif Suprantu , kad viskas sumazeja tik dirbant su savimi, kad reikia stengtis kiekviena minute, bet kartais viskas taip nusibosta. Taip norisi kaip normaliam zmogui nueiti i didziausia koks tik yra PC, vaiksciot kiaura diena apsipirkinet, ir dar daug daug kitu dalyku doh.gif doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Anaksunamun: 12 rugsėjo 2010 - 11:44