QUOTE(raganiuketuke @ 2007 09 16, 16:57)
O kam vartoti ta folio rugsti, jei yra vitaminu kompleksu, nuo kuriu man viskas ok budavo. Man gydytojas pasiule vitaminus gerti nuo kokiu keturiu menesiu, o cia jau vos nenuopradziu. Keista ,jei su sveikata viskas gerai, valgai visaverti maista, tai vieno kazkokio vitamino netikslinga gerti.
Folio rūgšties daugiaisiai visose žalialapėse daržovėse (petražolės, špinatai, salotų lapai ir kt.). Taip pat jos yra kepenyse, inkstuose, kiaušiniuose, motinos ir karvės piene, alaus mielėse. Tai gerai ir produktu pavalgyti, kuriuose randama jo.
QUOTE(darbsti @ 2007 09 17, 23:08)
O kam vartoti ta folio rugsti, jei yra vitaminu kompleksu, nuo kuriu man viskas ok budavo. Man gydytojas pasiule vitaminus gerti nuo kokiu keturiu menesiu, o cia jau vos nenuopradziu. Keista ,jei su sveikata viskas gerai, valgai visaverti maista, tai vieno kazkokio vitamino netikslinga gerti.
Folio rūgšties daugiaisiai visose žalialapėse daržovėse (petražolės, špinatai, salotų lapai ir kt.). Taip pat jos yra kepenyse, inkstuose, kiaušiniuose, motinos ir karvės piene, alaus mielėse. Tai gerai ir produktu pavalgyti, kuriuose randama jo.
Folio rūgšties daugiaisiai visose žalialapėse daržovėse (petražolės, špinatai, salotų lapai ir kt.). Taip pat jos yra kepenyse, inkstuose, kiaušiniuose, motinos ir karvės piene, alaus mielėse. Tai gerai ir produktu pavalgyti, kuriuose randama jo.
Gyvenu siuo metu ne Lietuvoje, siandien 10 sav
daktare liepe gert foline ruksti, nu zinokit ir pykina,apie rytinius pykinimus net nekalbu ir istisa diena vaikstau kaip nesava. Maniau cia normalu
daugeli mamyciu pykina, bet jei yra tikimybe, kad nuo tableciu, pasirinksiu ir as koki vitaminu kompleksa, tik duok dieve suveiktu. nusibodau jau visiem su savo bloga nuotaika
o dar darbas.....
o gal yra tokiu, kurios nustojo gert ta foline ruksti ir savijauta pagerejo??? buciau dekinga uz informacija
o gal yra tokiu, kurios nustojo gert ta foline ruksti ir savijauta pagerejo??? buciau dekinga uz informacija
As
ir drasiai nustojau ja gerti ir galiu pasakyti,kad savijauta pagerejo,mane istisai toks ziaugciojimas lydejo,kartais net suskausdavo skrandy,jos sako negalima gerti ant tuscio skrandzio.Vaistineje nusipirk vitaminus nestukems,lygtai Prenatal vadinasi,bet pasiklausk farmacininko,uzsienyje tokie vitaminai be recepto pardavinejami,pati neperseniausiai is ten sugryzau:)Sekmes ir nepergyvenk,mylek save.Rasyk .ikiukas
As foline rugsti naudojau iki pirmo trimestro pabaigos. Kartu su ja geriau CA, MG, ZN maisto papilda. Ji ir toliau geriu, o foline rugsti gydytoja sake nutraukti, nes ji nebereikalinga. Dabar, kai jau gimdymas ant nosies, geriu dar papildomai MG, nes kojas trauke meslungis.. O tie kompleksiniai vitaminai blogi tuo, kad jie alergizuoja kudikeli ir mama nuo ju tinsta ir t.t. Nezinau, bet kol kas jauciuosi gerai
QUOTE(darbsti @ 2007 09 17, 23:08)
O kam vartoti ta folio rugsti, jei yra vitaminu kompleksu, nuo kuriu man viskas ok budavo. Man gydytojas pasiule vitaminus gerti nuo kokiu keturiu menesiu, o cia jau vos nenuopradziu. Keista ,jei su sveikata viskas gerai, valgai visaverti maista, tai vieno kazkokio vitamino netikslinga gerti.
Folio rūgšties daugiaisiai visose žalialapėse daržovėse (petražolės, špinatai, salotų lapai ir kt.). Taip pat jos yra kepenyse, inkstuose, kiaušiniuose, motinos ir karvės piene, alaus mielėse. Tai gerai ir produktu pavalgyti, kuriuose randama jo.
Folio rūgšties daugiaisiai visose žalialapėse daržovėse (petražolės, špinatai, salotų lapai ir kt.). Taip pat jos yra kepenyse, inkstuose, kiaušiniuose, motinos ir karvės piene, alaus mielėse. Tai gerai ir produktu pavalgyti, kuriuose randama jo.
SVEIKUTES,
Na as tai truputi kitokios nuomones. Man gydytojos (kiek pazystu ginekologiu) liepe grieztai gerti foline rugsti, ja patartina pradeti gerti net planuojant nestuma , pries pastojant 3 menesius butu idealu. O ta foline rugstis tikrai neturetu jusu erzinti ir pykinti, cia tik isitikinimas. Nes ir jos negeriant juk daugeli moteru pykina nestumo metu. Ta tabletyte reikia isgerti po maisto ir nieko nebus. Foline rugstis yra nuo apsigimimu. Gerai,jei gerai viskas baigiasi, o jei neduok dieve gimtu lelius su apsigimimais, tai kas butu kaltas?????
Kiek zinau folio rugstis dar niekam nepakenke
QUOTE(raptor @ 2007 10 10, 11:50)
SVEIKUTES,
Na as tai truputi kitokios nuomones. Man gydytojos (kiek pazystu ginekologiu) liepe grieztai gerti foline rugsti, ja patartina pradeti gerti net planuojant nestuma , pries pastojant 3 menesius butu idealu. O ta foline rugstis tikrai neturetu jusu erzinti ir pykinti, cia tik isitikinimas. Nes ir jos negeriant juk daugeli moteru pykina nestumo metu. Ta tabletyte reikia isgerti po maisto ir nieko nebus. Foline rugstis yra nuo apsigimimu. Gerai,jei gerai viskas baigiasi, o jei neduok dieve gimtu lelius su apsigimimais, tai kas butu kaltas?????

Na as tai truputi kitokios nuomones. Man gydytojos (kiek pazystu ginekologiu) liepe grieztai gerti foline rugsti, ja patartina pradeti gerti net planuojant nestuma , pries pastojant 3 menesius butu idealu. O ta foline rugstis tikrai neturetu jusu erzinti ir pykinti, cia tik isitikinimas. Nes ir jos negeriant juk daugeli moteru pykina nestumo metu. Ta tabletyte reikia isgerti po maisto ir nieko nebus. Foline rugstis yra nuo apsigimimu. Gerai,jei gerai viskas baigiasi, o jei neduok dieve gimtu lelius su apsigimimais, tai kas butu kaltas?????
QUOTE(sirdelle @ 2007 10 10, 18:48)
Aš irgi taip manau. Aš kai pradėjau gerti folio rūgštį dar planuojant, taip iki šiol ir geriu
O jei gerti juos atskirai, kaip žinoti dozuotę tada?
Sveikos, folio rūgštis tikrai reikalinga pirmam trimestre ir su maistu tikrai neįmanoma gaut reikalingą jos kiekį. per pirmą nėštumą iki 8 savaitės gėriau po 400mcg folio rūgšties, o vėliau gėriau pregnacare vitaminus, nuo kurių nei tinau, ir vaikas ne alergiškas
po pusmečio bandysim gaudyt antrą vaikiuką, tai jau dabar pradėjau gert folio rūgštį po 300mcg. taip pat folio rūgštis padeda geriau pasisavinti geležį.
po pusmečio bandysim gaudyt antrą vaikiuką, tai jau dabar pradėjau gert folio rūgštį po 300mcg. taip pat folio rūgštis padeda geriau pasisavinti geležį.







