QUOTE(nenaudele @ 2009 01 23, 23:32)
O svoris tai pati skaudziausia beda

Visada buvau liekna,net sakyciau super.Prie savo 1.68m ugio sveriau 46-54kg.Ir maniau,kad visada tokia busiu.Bet kai skydliauke sustreikavo,dar tada nezinojau,svoris augo dienomis.Taip iki 70kg.Po operacijos,po visokiu GK "eksperimentu" traukiau 96kg

Buvo siaubas.Dabar,be dietu,bet be"eksperimentu", aciu dievui ,80 kg dasiekiau.Ir toliau viskas.Nei gramas nekrenta.Reiktu susiimti,biski maista susireguliuoti,bet neturiu valios.Kai tik pradedu ribot maista,tai tada tik apie ji ir galvoju,net sapnuoju

Cia gal kuri patarima duotu,kaip save iveikti.Nu,nepajegiu ir viskas
Nenaudele, nezinau kaip tau, bet man padejo tiesiog NORAS sublogti, ilisti i savo grazius senus drabuzius (ypac kelniu kruva nervus gadino, nes jau slaunys netilpo

). O kai yra noras - ieskai priemoniu. Man vienai sunku, tai kreipiausi i dietologe ir jos patarimu deka ir konkretaus mitybos plano besilaikydama kaip tik ir numeciau 14 kg. Dabar kaifas

- svarbiausiai radikaliai pasikeite ne tik mano, bet ir visos seimos mitybos iprociai.
Zodziu, imk jauti uz ragu ir pirmyn
Papildyta:
QUOTE(lucero @ 2009 01 23, 23:42)
As ir maista sapnuodavau kai emiau kudintis

o kiek tu dabar geri tiroksino ? jis taip ziauriai kelia apetita , kartais sunku valdytis tikrai....

reik didelio uzsispyrimo , noro ,tikejimo savo svajone ir savimi
Isiterpsiu - as kai pradejau kudintis, tai mano tiroksino norma buvo 100 mg, bet tikrai nepastebejau, kad jis man keltu didesni alki, nei paprastai.
Bet nezinau, galbut kam nors jis ir sukelia padidinta alki

- siaip gi nuo jo medziagu apytaka turetu sparteti, tai gal ir alkis kyla, bet tuo pat metu nuo tiroksino lyg ir lieknejama, jei tvarkingai valgoma... Vien zo