siaip i menesi koki karta iki nestumo budavo kad perkam traskucius...o dabar pastabdau save, nes pacioje
pradzioje viena diena jei tik pasigardziauju traskuciais, tai kita diena vaje kaip negerai budavo
(gal tai ir sutapimas, bet kad daugiau nezinia nuo ko taip)
o dbr kaip labai labai noriu, tai pradzioj apeinu aplink visa parduotuve, gal rasiu ka sveikiau ir skaniau, bet jei nerandu tai maza pakuti su vyru dalijames
o dbr kaip labai labai noriu, tai pradzioj apeinu aplink visa parduotuve, gal rasiu ka sveikiau ir skaniau, bet jei nerandu tai maza pakuti su vyru dalijames
Veeeee...............nei pries
, nei jo metu netrauke manes tokie uzkandziai
Kai praeinu pro lentynas, kartais labai užsimanau, bet neperku ir praeina tas noras
O neperkam jau seniai nei gazuotų gėrimų, nei čipsų - dėl dukrytės. Negi pasislėpę nuo vaiko valgytume
Ir dideliems, ir mažiems šeimos nariams taisyklės tokios pačios
As manau kad reikia klausytis savo organizmo, jei jau labai norisi tai galim
tik tiek kad jei ir perku
, tai pasiziuriu i sudeti, kad kuo maziau "visokio brudo" butu
As traskuciu ir visokiu blogybiu (mc donalds, coca cola ir pan.) iki
valgydavau retai, bet man budavo l. skanu. nestumo metu sau to neleidziu, bet daznai sapnuoju, kaip kisu hamburgeri. ir su siaubu galvoju, kad ir maitinimo metu nuo tokiu "gerybiu" teks susilaikyt. tik idomu, kas blogiau, ar kartais uzvalgyt cipsiuku, ar depresuojant praeit pro lentyna ir galvot apie juos visa diena
o siaip del tu cipsu ir kitu nesveiku maistu tai nezinau ka isvis tada turetumem valgyti, nes vakarykste pasildyta sriubyte ar kitas koks naminis patiekalas tiek pat maistingas kiek ir is macdonald'o mesainis 
as pvz neturiu tiek laiko ir pinigu kad kiekviena diena visus patiekalus (pusryciai, priespieciai, pietus, pavakariai, vakariene) ruosti pries pat valgant ir dar mazai apdorojant
o isvis jei dedate ne vien pipirus ir druska i patiekala, tai tu konservantu prisideda praktiskai tiek pat kiek ir tam cipsu pakelyje mazam
Kitas dalykas aisku protingiausia butu rinktis vietoj cipsu pakelio koki obuoli, ar pomidora BET TIK NE IS PARDUOTUVES
as pvz neturiu tiek laiko ir pinigu kad kiekviena diena visus patiekalus (pusryciai, priespieciai, pietus, pavakariai, vakariene) ruosti pries pat valgant ir dar mazai apdorojant
o isvis jei dedate ne vien pipirus ir druska i patiekala, tai tu konservantu prisideda praktiskai tiek pat kiek ir tam cipsu pakelyje mazam
Kitas dalykas aisku protingiausia butu rinktis vietoj cipsu pakelio koki obuoli, ar pomidora BET TIK NE IS PARDUOTUVES
sveiki.Busimos mamytes,stenkites kuo maziau valgyti traskuciu ar kito nesveiko maisto. As tikriausiai per nestuma per mazai skiriau demesio tam,nes vaikas labai alergiskas:(
As nematau reikalo perdeti. Nieko neatsitiks, jei kartais suvalgysiu cipsu pakeli ar atsigersiu coca colos ir pan. Skanus maistas = geros emocijos, o geros emocijos = laimingas vaikutis
Aisku, viskam reikalingas saikas, ir ne nestumo metu apsiryti cipsais nederetu.
As dabar apie coca cola pagalvojau, ji labai dantim kenkia, o nestukiu dantys daznai suprasteja del kalcio trukumo, vien del to jos vengti deretu.
As dabar apie coca cola pagalvojau, ji labai dantim kenkia, o nestukiu dantys daznai suprasteja del kalcio trukumo, vien del to jos vengti deretu.
traskuciai - blogis, bet kartais neatsispiriu ir nugriebiu kokia saujale
O kokiu budu taip jau sugebet sveikai ir tik sveikai maitintis - neisivaizduoju... nebent apskritai nustot valgyti
QUOTE(VyteNemunelis @ 2010 09 01, 15:14)
o siaip del tu cipsu ir kitu nesveiku maistu tai nezinau ka isvis tada turetumem valgyti, nes vakarykste pasildyta sriubyte ar kitas koks naminis patiekalas tiek pat maistingas kiek ir is macdonald'o mesainis 
as pvz neturiu tiek laiko ir pinigu kad kiekviena diena visus patiekalus (pusryciai, priespieciai, pietus, pavakariai, vakariene) ruosti pries pat valgant ir dar mazai apdorojant
o isvis jei dedate ne vien pipirus ir druska i patiekala, tai tu konservantu prisideda praktiskai tiek pat kiek ir tam cipsu pakelyje mazam
Kitas dalykas aisku protingiausia butu rinktis vietoj cipsu pakelio koki obuoli, ar pomidora BET TIK NE IS PARDUOTUVES
as pvz neturiu tiek laiko ir pinigu kad kiekviena diena visus patiekalus (pusryciai, priespieciai, pietus, pavakariai, vakariene) ruosti pries pat valgant ir dar mazai apdorojant
o isvis jei dedate ne vien pipirus ir druska i patiekala, tai tu konservantu prisideda praktiskai tiek pat kiek ir tam cipsu pakelyje mazam
Kitas dalykas aisku protingiausia butu rinktis vietoj cipsu pakelio koki obuoli, ar pomidora BET TIK NE IS PARDUOTUVES
Ką jus ten dedat labai įdomu???
Nevalgom nei čipsų, nei kolų geriam, reikia tik etiketes paskaityt iš ko tie produktai pagaminti
Nevalgiau jų kai nesilaukiau, nevalgau ir dabar, taip pat neleidžiu ir savo sūnui











