https://sveikataipal.../sveiki-pietus/
kadangi fantazijos gamint maistą neturiu, va čia gerų paprastų dalykų randu.
geras pastebejimas, mano mama vis pergyveno, kad as per kuda, bet siaip valgiau normaliai tikrai visada, ne per dua, bet tikria ne per mazai, dietas tik daar pradejau praktikuoti, kai svoris pradejo augti, nemegau tik saldumynu ir riebaus maisto, nuo vaiksytes nemegau sriubu su lasiniais ir pan.
100KG PER KUDA 
Gali laivelius arba įdarytas faršu gruežinėlius.
nekenčiu faršo 
QUOTE(Montekrista.back @ 2022 08 22, 16:13)
<p></p><blockquote class="ipsBlockquote" data-author="-burbanti-" data-cid="72986357" data-time="1661173932"><div><p>Kai islaikysi vyra, tai gales ir jis it tu, jis gi tam ir bus tavo vyras, kad tenkintu tavo norus uz išlaikymą 
Papildyta:
Cia tu siandien cukinija vartai rankose puse dienos ir nezinai ka su ja daryti.</p></div></blockquote><p>cukinija neištirps, gali ir pagulėt.</p>
Papildyta:
Cia tu siandien cukinija vartai rankose puse dienos ir nezinai ka su ja daryti.
</p></div></blockquote><p>cukinija neištirps, gali ir pagulėt.</p>Tai nedarysi vaikams
sveikų blynu is cukinijos, laiko nera, mamkos svarbiau uz vaikus?
Tai nedarysi vaikams
sveikų
Nedarysiu :D
nekenčiu faršo
Tada mėsą, cukiniją, kokią bulvę, morką, prieskonių ir kept uždarame inde orkaitėj
QUOTE(Montekrista.back @ 2022 08 22, 16:10)
visos dietos yra šūdas, kol normali mityba (tinkanti tau) netaps gyvenimo būdu.</p>
tame ir esmė, kad genetiškai lieknam tinka bele kas, jie neatsirinkinėja
jei kas atsirinkinėja, tai jau arba išskirtinai dėl sveikatos (bet tai ne tavo variantas), arba todėl, kad prisilaiko, nes sustorės
taigi tavo pasakos kaip gimdai kaip katė, kokia tu lieknutė, stangrutė natūraliai nuėjo šuniui ant uodegos (kurio tu irgi nelabai turi, beje)
QUOTE(Montekrista.back @ 2022 08 22, 16:16)
<blockquote class="ipsBlockquote" data-author="-burbanti-" data-cid="72986367" data-time="1661174114">
<div>
<p>Tai nedarysi vaikamssveikų blynu is cukinijos, laiko nera, mamkos svarbiau uz vaikus?</p>
</div>
</blockquote>
<p>Nedarysiu</p>
<div>
<p>Tai nedarysi vaikams
sveikų blynu is cukinijos, laiko nera, mamkos svarbiau uz vaikus?</p></div>
</blockquote>
<p>Nedarysiu
</p>Metų mamaša
Su tuo ir sveikinu tinginio pantį
As einu karbonadus kepti
gerai, kad jų nemėgstam ypatingai nė vienas, nepatinka man terliotis su jais
saldyi varskeciai??? 
eina namas, taigi juos padaryti 5 min darbo....nemegejai musu seima varskeciu, kartais isverdu, bet retai. nu bet blynus kepu pvz, stoviu prie dujines ir puse valandos kepu tuos crepes per 2 keptuves. ir man skanu ir visiem, vyrai su ikra valgo, as su bananais ar obuoliene kokia, dukryte su sokoladu ar obuoliene irgi uzsimaniau blynu, jauciu reiks eiti pasikepti.
tame ir esmė, kad genetiškai lieknam tinka bele kas, jie neatsirinkinėja
jei kas atsirinkinėja, tai jau arba išskirtinai dėl sveikatos (bet tai ne tavo variantas), arba todėl, kad prisilaiko, nes sustorės
taigi tavo pasakos kaip gimdai kaip katė, kokia tu lieknutė, stangrutė natūraliai nuėjo šuniui ant uodegos (kurio tu irgi nelabai turi, beje)
jėzau, nepavydėk taip
Taip,a š liekna, aš sportuoju, aš valgau ką noriu, kada noriu ir kiek noriu, ir taip, aš valgau ne viską
saldyi varskeciai???
Tai kaip tu dietiniesi, jei blynus ėdi?
saldyi varskeciai???
Aš atkaliau sistemą kaip iškepti blynus iš belen ko, nes mano dičkis tuos +-valgė, kai kitko ne
