Lietuvybė, patriotizmas, ksenofobija

#37441
QUOTE(lutuke123 @ 2023 04 21, 13:33)
nu ka tiltu griuvimo metai Lietuvoje? dar veinas griuva Raseiniuose siandien. "sovietai" sustate tiltus ju zinoma nereikejo renovuoti, remontuoti 30m, tai dabar griuva, kazin kapitalizmas, kiek ju nauju ir kada pastatys.... unsure.gif

eina sau, negirdėjau
žuvusių nėr?
o gatvių situacija, austostradų, lopas ant lopo, net su limuzinu jaučiasi, siaubas
Papildyta:
QUOTE(lutuke123 @ 2023 04 21, 13:57)
Ar ziurit kas Eurovizija, cia per radija grojo Svedijos dsaina, bet man tai berysio, Siek tiek permeciau dainas tai man tik Prancuzija ir Vokietija vertos demesio, bet ir ne kazin kas, kitos kazkokiso vsiai be rysio man. net nezinau kam ziuriu smalsumas matyt  biggrin.gif

visška niūruma šiemet su mūsų ameba kaip vyšnaite ant torto biggrin.gif
Papildyta:
QUOTE(-burbanti- @ 2023 04 21, 14:00)
Jei visi ministeriai tokie, kaip uzsienio ministeris - net nesugebantis ismokti fluent English, tai tada jie tikrai pastatys šviesų rytojų Lietuvai  biggrin.gif

Dulkio niekas neperspjaus, toks dar negimė biggrin.gif
Papildyta:
QUOTE(lutuke123 @ 2023 04 21, 14:05)
Lietuva žengia kosmoso link – nors Lietuvai trūksta kvalifikuotų specialistų, Ekonomikos ir inovacijų ministrė Armonaitė tikisi, kad iki 2027 m. kosmoso sektorius sudarys 1 proc. BVP.

ai, soriukas, šituos du su mano Dulkiu apženyt reiktų, bet kaži kaip išeis, gal ne tų pakraipų? biggrin.gif
Papildyta:
bet įsivaizduojat, aš net pamiršau, kad Armonaitė ministrė. Nes nu jinai ant tokios tiesiog netraukia. Pamatai ją ir galvoji, kad sapnuoji kokią komediją. Bet po to supranti, kad o dieve, tai juk tikrovė biggrin.gif
Atsakyti
#37442

o jau jus taip tikrai nedarot lotuliukas.gif

kardio niekaip svorio metimui nepadeda biggrin.gif

o sportuoji dėl svorio metimo? Tokiu atveju blogai, geriau neėst visko.

Atsakyti
#37443

O kur aš sakiau, kad einu į treniruotes kad kg numesčiau?. Einu, nes man patinka jaustis gerai. Numest galima tik su dietom, sportuojant riebalai virsta į raumenis ir kg nekrenta, nes raumenys sunkesni biggrin.gif

Būtent :) sportuojant svoris paauga :) 

Atsakyti
#37444
QUOTE(Montekrista.back @ 2023 04 21, 15:12)
<p></p><blockquote  class="ipsBlockquote" data-author="Maja Di" data-cid="73065958" data-time="1682076038"><div><p>O kur aš sakiau, kad einu į treniruotes kad kg numesčiau?. Einu, nes man patinka jaustis gerai. Numest galima tik su dietom, sportuojant riebalai virsta į raumenis ir kg nekrenta, nes raumenys sunkesni vartotojo įkelta nuotrauka</p></div></blockquote><p>Būtent smile.gif sportuojant svoris paauga smile.gif </p>

biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif .

Intensyviai sportuojant body building. O tavo tie pastrakaliojimai tai, kaip rauments ant žvirblio kojų. biggrin.gif
Atsakyti
#37445
QUOTE(Montekrista.back @ 2023 04 21, 15:11)
o sportuoji dėl svorio metimo? Tokiu atveju blogai, geriau neėst visko.</p>

zinoma ne del svorio metimo, jau raisau del nugaros ir siaip geresnes savijautos, del svorio metimo reiktu rimtai eit i sale ir su rimtais svoriais dirbti, kaip sakai bent 3 k i savaite

as siaip needu visko, as nezinau kaip tau nedasyla, kad mityba labai minimaliai itakoja svori? biggrin.gif nesneku apie kratutinumus, ten jei valgo zmogus kas diena fast fooda ir tortus cielus, bet normali, subalansuota mityba neitakoja svorio man niekiap gyvenime, tiek kai mazai sveriau tiek dabar, o nedavalgyti irgi negaliu, dirbti reikia, kreikia kad galva dirbtu. Greiciau seslus gyvenimo budas, kai per mazai judi, stresai ir t.t.
Papildyta:
QUOTE(Maja Di @ 2023 04 21, 14:20)
O kur aš sakiau, kad einu į treniruotes kad kg numesčiau?. Einu, nes man patinka jaustis gerai. Numest galima tik su dietom, sportuojant riebalai virsta į raumenis ir kg nekrenta, nes raumenys sunkesni biggrin.gif

netiesa, dietos tik laikinas efektas.

tai sportuok taip kad degintum riebalus, o ne kad jie virstu i raumenis. Yra gi visoks sportavimas.
Papildyta:
QUOTE(Monteverte @ 2023 04 21, 14:42)
eina sau, negirdėjau
žuvusių nėr?
o gatvių situacija, austostradų, lopas ant lopo, net su limuzinu jaučiasi, siaubas
Papildyta:

visška niūruma šiemet su mūsų ameba kaip vyšnaite ant torto biggrin.gif
Papildyta:

Dulkio niekas neperspjaus, toks dar negimė biggrin.gif
Papildyta:

ai, soriukas, šituos du su mano Dulkiu apženyt reiktų, bet kaži kaip išeis, gal ne tų pakraipų? biggrin.gif
Papildyta:
bet įsivaizduojat, aš net pamiršau, kad Armonaitė ministrė. Nes nu jinai ant tokios tiesiog netraukia. Pamatai ją ir galvoji, kad sapnuoji kokią komediją. Bet po to supranti, kad o dieve, tai juk tikrovė biggrin.gif

ne kaip suprantu, ten tik pradejo griuti, policija stovi apziurineja.

Lietuve muset bus prie galo visiskai jokio iskirtinumo ir kaimynai vel neduos balsu biggrin.gif

oi tas tai vaiksciojantis anekdotas, kaip tik sneka taip nusisneka.

nu sakau kosmonaute biggrin.gif is visoje Europoje ta politika darosi tokai absurdiska matyt kracho pradzia... unsure.gif

Papildyta:
QUOTE(Montekrista.back @ 2023 04 21, 15:12)
Būtent smile.gif sportuojant svoris paauga smile.gif </p>

ir kiek jau priaugai tiek metu besprotuodama? bigsmile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo lutuke123: 21 balandžio 2023 - 14:35
#37446

biggrin.gifbiggrin.gifbiggrin.gif.

Intensyviai sportuojant body building. O tavo tie pastrakaliojimai tai, kaip rauments ant žvirblio kojų. biggrin.gif

Pastrakaliok su 6tanga ant pečių, pažiūrėsim :D

Atsakyti
#37447

zinoma ne del svorio metimo, jau raisau del nugaros ir siaip geresnes savijautos, del svorio metimo reiktu rimtai eit i sale ir su rimtais svoriais dirbti, kaip sakai bent 3 k i savaite

as siaip needu visko, as nezinau kaip tau nedasyla, kad mityba labai minimaliai itakoja svori? biggrin.gifnesneku apie kratutinumus, ten jei valgo zmogus kas diena fast fooda ir tortus cielus, bet normali, subalansuota mityba neitakoja svorio man niekiap gyvenime, tiek kai mazai sveriau tiek dabar, o nedavalgyti irgi negaliu, dirbti reikia, kreikia kad galva dirbtu. Greiciau seslus gyvenimo budas, kai per mazai judi, stresai ir t.t.
Papildyta:
netiesa, dietos tik laikinas efektas.

tai sportuok taip kad degintum riebalus, o ne kad jie virstu i raumenis. Yra gi visoks sportavimas.
Papildyta:
ne kaip suprantu, ten tik pradejo griuti, policija stovi apziurineja.

Lietuve muset bus prie galo visiskai jokio iskirtinumo ir kaimynai vel neduos balsu biggrin.gif

oi tas tai vaiksciojantis anekdotas, kaip tik sneka taip nusisneka.

nu sakau kosmonaute biggrin.gifis visoje Europoje ta politika darosi tokai absurdiska matyt kracho pradzia... unsure.gif

Papildyta:
ir kiek jau priaugai tiek metu besprotuodama? bigsmile.gif

Sportas su svoriais nepadės numesti daug svorio. Kaip tik, riebalus keis raumenys , kurie sunkesni. Svorį metant 80 proc. sėkmės-neėst bile ko bil kiek.

Atsakyti
#37448

Papildyta:
ir kiek jau priaugai tiek metu besprotuodama? bigsmile.gif

Aš du kg. 

Atsakyti
#37449
QUOTE(Montekrista.back @ 2023 04 21, 15:43)
<p></p><blockquote  class="ipsBlockquote" data-author="-burbanti-" data-cid="73065971" data-time="1682080185"><div><p>vartotojo įkelta nuotraukavartotojo įkelta nuotraukavartotojo įkelta nuotrauka.

Intensyviai sportuojant body building. O tavo tie pastrakaliojimai tai, kaip rauments ant žvirblio kojų. vartotojo įkelta nuotrauka</p></div></blockquote><p>Pastrakaliok su 6tanga ant pečių, pažiūrėsim biggrin.gif</p>

Tu kiek qnt tos stangos uzsidedi? biggrin.gif biggrin.gif
5kg? biggrin.gif biggrin.gif
Papildyta:
QUOTE(Montekrista.back @ 2023 04 21, 15:46)
<p></p><blockquote  class="ipsBlockquote" data-author="lutuke123" data-cid="73065972" data-time="1682080623"><div><p>Papildyta:
ir kiek jau priaugai tiek metu besprotuodama? vartotojo įkelta nuotrauka</p></div></blockquote><p>Aš du kg. </p>

biggrin.gif biggrin.gif metų sportinykė
Atsakyti
#37450
QUOTE(Montekrista.back @ 2023 04 21, 15:44)
Sportas su svoriais nepadės numesti daug svorio. Kaip tik, riebalus keis raumenys , kurie sunkesni. Svorį metant 80 proc. sėkmės-neėst bile ko bil kiek.</p>

ne taip tada sportuoji gal, arba nelabai gilinaisi arba paprasciausiai neturejai neikad virsvorio biggrin.gif ? zinoma raumenys stipres, bet ir nereikalingas svoris tirps.

Nu ne, bent man niekas nekrenta, needant bele ko, bile kiek mirksiukas.gif biggrin.gif

Svorio metimui ir siaip sveikatai geriausia balansas tiek mityba balansuota, tiek sportas. bet cia juodas darbas nuolatinis.
Papildyta:
QUOTE(Montekrista.back @ 2023 04 21, 15:46)
Aš du kg. </p>

Tiek metu sportuoji, jau virs 10 tikrai ir tik 2 kg, tai kodel teigi, kad svoris auga sportuojant? doh.gif Gal del edimo bele ko tai tiek priaugo? bigsmile.gif biggrin.gif

tiek apie plonuma nusinekejai kad tipo ligos ar nedavalgymas, tiek dabart vel nusisneki apie sporta ir svorio metima, nu nesigaudai tu tose sferose, nes pati nesusidurei, va kai kada turesi virsvori ar per mazai sversi pasisnekesim, dabar bendrom frazem steriotipinem ir neteisingom sneki tik. biggrin.gif

Viskas priklauso kaip sportuoji, kokias treniruotes darai ir t.t. jei darysi cardio zinoma nenumesi.

as pati tikrai daug nesidomejau, bet mane dabar tiek sunus apsviete, kad viska zinau, net sporto salei kartu buvom, rode pratimus, ka man reiktu daryti, nu bet nafyg pagalvojau, kiek vargo biggrin.gif po to darbo su svoriais net kojos drebejo, gal kada pasirysiu biggrin.gif
Atsakyti
#37451
QUOTE(-burbanti- @ 2023 04 21, 15:26)
Tu ne sake, tu rašei  biggrin.gif

Melage, pacituok

QUOTE(Montekrista.back @ 2023 04 21, 16:44)
Aš du kg. </p>

Mano mažasis varo į sporto salę, kad priaugtų ir vis raumenukus duoda paliest kokie kieti biggrin.gif . Kai sirgo buvo numetęs 5 kg, pergyveno, kad negalėjo sportuot ir sukūdo, dabar plius 8, bet jis dar augantis- 188, o sveria apie 70.
Atsakyti
#37452
QUOTE(Montekrista.back @ 2023 04 21, 15:43)
<p>Pastrakaliok su 6tanga ant pečių, pažiūrėsim biggrin.gif</p>

tu taip darai savo metuose?
Atsakyti