Sveikutes
na as bent jau kovoju labai puikiai su tuo nelemtu celiulitu...
Pirmiausiai susibalansavau mityba... atsisakiau visiskai batonu bulku, visko kas is kvieciu, isskyrus kartais kvietines duonos...bulviu... atsisakiau saldumynu... valgau daug darzoviu, vaisiu.... Nevalgau jokiu kiaulienu, jautienu, vistienos... tik kalakutiena... nes ja tik ir megstu

zodziu geriu daug skysciu... rytais ant tuscio skrandzio geriu puse litro vandens su dviem saukstais obuoliu acto ir saukstu medaus... taip issivalo organizmas ir zarnynas nuo slaku... kiekviena ryta puse valandos sportuoju, dirbu su elipsiniu treniruokliu, darau atsilenkimus, darau prisitraukimus prie sienos ir kilnoju hanteliukus... Beje pradedant sportu baigiant vakaru nesioju sortukus Solidea is Unisex... Super dalykelis... masazuoja visa diena, kartais taip uzkaista.... bet vakare kai nusiemu tokios zymes lieka...

visa nakti iki ryto praktiskai lieka tie dryzeliai....

kiekviena vakara MB man masazuoja su tokia gumine taure, kuria pirkau kalvariju turgaus rusu vaistu kioskelyje... ten pat pirkau toki aliejuka nuo celiulito kaip tik masazuoti su ta taure... tas aliejukas vadinasi: "Mirrolla", sudetis: rozmarinas, sojos aliejus, rugiu daigu aliejus, vitaminas e ir dar keli ingridientai kuriu nemoku vertimo laminarija fukusa ar kazkaip panasiai

tai vat tokia mano kova su celiulitu

ir zinokt rezultatai tiesiog puikus!!! taip darau jau nuo sausio 5 d. praejo du menesiai... svoris buvo 68 kg, dabar 63 kg., apimtys sumazejo po 5 cm. Oda tapo svelnesne, pradejo valytis.. Dabar jau stovint nebesimato celiulito, nebera jau visiskai ant ranku

Ir geriausiai, kad turiu toki branguji, kuris manes negaili

ir taip nuo sirdies ismasazuoja su taure, kad pati nieku gyvu taip negaleciau

Ir tikrai nebaudauju, o jauciuosi tikrai puikiai!!!! nuotaikos ir jegu daug daugiau atsirado...

ir kai rezultatai pradeda matytis tai taip gera

Beto matinuosi as pagal kraujo grupe...

ne visiskai aklai, bet randu daug alternatyvu... Beje maitinames su brangiuoju kartu, todel taip daug lengviau
Linkiu visoms didziausios stiprybes ir gal kazkam tikiuosi kazkuo galejau padeti