QUOTE(Evutia @ 2009 03 17, 23:54)
sveikos merginos, o kur to melynojo molio galima nusipirkt, kazkaip nezinojau apie ji nieko...
Eurokoj budavo. Rusiskas.
QUOTE(agnule @ 2009 03 17, 22:29)
Tai va. trinuosi su kava vos ne kasdien, masazuoju su taure irgi vos ne kasdien ir dar siuo metu vaikstau i joga saunoj tai isprakaituoju prakaituoju nerealiai ten. kaip manai, ar iki balandzio galo apmazes man tas celiulitas
nera baisiai bet jau po kaledu edimo pradejo plika akim matytis. tai noriu kad nesimatytu
ar cia per greitai tikiuosi rez...


Zinoma, kad naudos kazkiek bus

Kazkur skaiciau, kad 70 % lemia maistas, 30% - sportas, masazai...
Kokius vitaminus naudoji?

As situ pakandu:
Vitaminas C, geležis ir cinkas tai trys maistinės medžiagos, būtinos kolageno, svarbiausios odos struktūrinės dalies, sintezei. Bet kurios šios medžiagos trūkumas sąlygoja odos elsatingumo sumažėjimą, pablogina žaizdų gyjimą.
Riebalų rūgštys (zuvu taukai) yra pagrindinė ląstelių membranų sudedamoji dalis. Oda yra daugiausiai membranų turintis audinys. Šios riebalų rūgštys būtinos daugeliui medžiagų apykaitos procesų, yra energijos šaltinis, visų ląstelių membranų sudėtinė dalis, jos slopina uždegimą, įtakoja krešėjimą ir kraujospūdį, stiprina imunitetą.
QUOTE(Montvilė @ 2009 03 18, 10:32)
Zinoma, kad naudos kazkiek bus
Kazkur skaiciau, kad 70 % lemia maistas, 30% - sportas, masazai...
Kokius vitaminus naudoji?
As situ pakandu:
Vitaminas C, geležis ir cinkas tai trys maistinės medžiagos, būtinos kolageno, svarbiausios odos struktūrinės dalies, sintezei. Bet kurios šios medžiagos trūkumas sąlygoja odos elsatingumo sumažėjimą, pablogina žaizdų gyjimą.
Riebalų rūgštys (zuvu taukai) yra pagrindinė ląstelių membranų sudedamoji dalis. Oda yra daugiausiai membranų turintis audinys. Šios riebalų rūgštys būtinos daugeliui medžiagų apykaitos procesų, yra energijos šaltinis, visų ląstelių membranų sudėtinė dalis, jos slopina uždegimą, įtakoja krešėjimą ir kraujospūdį, stiprina imunitetą.

Kazkur skaiciau, kad 70 % lemia maistas, 30% - sportas, masazai...
Kokius vitaminus naudoji?

As situ pakandu:
Vitaminas C, geležis ir cinkas tai trys maistinės medžiagos, būtinos kolageno, svarbiausios odos struktūrinės dalies, sintezei. Bet kurios šios medžiagos trūkumas sąlygoja odos elsatingumo sumažėjimą, pablogina žaizdų gyjimą.
Riebalų rūgštys (zuvu taukai) yra pagrindinė ląstelių membranų sudedamoji dalis. Oda yra daugiausiai membranų turintis audinys. Šios riebalų rūgštys būtinos daugeliui medžiagų apykaitos procesų, yra energijos šaltinis, visų ląstelių membranų sudėtinė dalis, jos slopina uždegimą, įtakoja krešėjimą ir kraujospūdį, stiprina imunitetą.
as jokiu vitaminu nevalgau


QUOTE(agnule @ 2009 03 18, 11:23)
as jokiu vitaminu nevalgau
gal tikrai reiktu kazko odai pavartot...? siaip gana svekai valgau pastaruoju metu, riesutu, daigintus zirnius ir kvieciu daigus, siaip visokiu darzoviu..


liuks

Vis neramina vienas klausimas dėl skrudintos duonos, ar sveika valgyti rytais?(sviesto nevartoju)
beje šįryt gavau badiksliuką
vakare išbandysiu
beje šįryt gavau badiksliuką


QUOTE(Blogytė @ 2009 03 18, 12:23)
Vis neramina vienas klausimas dėl skrudintos duonos, ar sveika valgyti rytais?(sviesto nevartoju)
beje šįryt gavau badiksliuką
vakare išbandysiu 
beje šįryt gavau badiksliuką


Per kur užsakinėjai badiksiuką? Noreciau ir as ji parsisiusti...
Bet jau jusu ir istverme, as tai kazkaip tingiu kiekviena diena viska daryt
Buna pradedu sportuot, kelias dienas pasportuoju paskui tingiu ir vel sportuoju ir vel tingiu, ir t.t. Su kava tas pats
Gal zinok kur paskaityt apie maisto reguliavima?


Gal zinok kur paskaityt apie maisto reguliavima?

QUOTE(Blogytė @ 2009 03 18, 12:23)
Vis neramina vienas klausimas dėl skrudintos duonos, ar sveika valgyti rytais?(sviesto nevartoju)
beje šįryt gavau badiksliuką
vakare išbandysiu 
beje šįryt gavau badiksliuką


svarbu kiekis, viena riekute nieko tokio...bus daug blogiau, jei labai noresit ir neleisit sau

QUOTE(Tajanta @ 2009 03 18, 11:37)
Per kur užsakinėjai badiksiuką? Noreciau ir as ji parsisiusti...
rytų ženklai