na o man kg nenyksta net po metu. Kai pagimdziau buvau priaugus 10 kg, kol maitinau jie laikesi, o baigus maitinti svoris pradejo augti siaubingai, i menesi po kilograma. Buvau susiemusi ir dariau atsilenkimus, po 3 saziningu menesiu situacija net nebuvo pasikeitusi, taigi viska meciau. Dabar stengiuosi iki 6 tik valgyti, lyg po puse kg kas menesi krenta. Apie strijas visiskai nekalbu, nepadejo jokie man kremai nors tepiausi ir pires ir po gimdymo, gimda nesusitrauke po gimdymo, nors nesiojau korseta. Vienu zodziu, jei kas pades, tai tik plastine operacija
QUOTE(As_ta @ 2010 07 13, 13:15)
na o man kg nenyksta net po metu. Kai pagimdziau buvau priaugus 10 kg, kol maitinau jie laikesi, o baigus maitinti svoris pradejo augti siaubingai, i menesi po kilograma. Buvau susiemusi ir dariau atsilenkimus, po 3 saziningu menesiu situacija net nebuvo pasikeitusi, taigi viska meciau. Dabar stengiuosi iki 6 tik valgyti, lyg po puse kg kas menesi krenta. Apie strijas visiskai nekalbu, nepadejo jokie man kremai nors tepiausi ir pires ir po gimdymo, gimda nesusitrauke po gimdymo, nors nesiojau korseta. Vienu zodziu, jei kas pades, tai tik plastine operacija
gal labai kudute buvote, todel ir pasiliko kg
Na kadangi mažius dar valgo MP, tai dar galiu pasvajoti apie svorio metimą. Praėjus po gimdymo 2mėn svoris pats po truputi kristi pradėjo 
, nes buvo užsikonservavęs. Tikiuosi, kad ir nesustos
, nes buvo užsikonservavęs. Tikiuosi, kad ir nesustos
As irgi nesuprantu kaip galima suliekneti kol maitini krutimi. Laikytis dietu negali, valgyti po 6 reikia ir dar kol vaikiukas visai mazas sportuoti irgi neiseina. vienintelis sportas - pasivaiksciuojimai su vezimeliu 
Kol kas po gimdymo numeciau tik 10 kg. Svoris neauga, bet ir nemazeja 
(beje valgau labai sveika maista: troskinta ar garuose virta maista, nevalgau sokolado, tortu ir is viso nieko riebaus, kepto). Tikiuosi, kad kai baigsiu maitinti viskas susitvarkys. Linkuu visoms grizti i savo svori 
Kol kas po gimdymo numeciau tik 10 kg. Svoris neauga, bet ir nemazeja (beje valgau labai sveika maista: troskinta ar garuose virta maista, nevalgau sokolado, tortu ir is viso nieko riebaus, kepto). Tikiuosi, kad kai baigsiu maitinti viskas susitvarkys. Linkuu visoms grizti i savo svori
QUOTE(Ksesanko @ 2010 07 14, 12:48)
As irgi nesuprantu kaip galima suliekneti kol maitini krutimi. Laikytis dietu negali, valgyti po 6 reikia ir dar kol vaikiukas visai mazas sportuoti irgi neiseina. vienintelis sportas - pasivaiksciuojimai su vezimeliu Kol kas po gimdymo numeciau tik 10 kg. Svoris neauga, bet ir nemazeja (beje valgau labai sveika maista: troskinta ar garuose virta maista, nevalgau sokolado, tortu ir is viso nieko riebaus, kepto). Tikiuosi, kad kai baigsiu maitinti viskas susitvarkys. Linkuu visoms grizti i savo svori
Kol kas po gimdymo numeciau tik 10 kg. Svoris neauga, bet ir nemazeja (beje valgau labai sveika maista: troskinta ar garuose virta maista, nevalgau sokolado, tortu ir is viso nieko riebaus, kepto). Tikiuosi, kad kai baigsiu maitinti viskas susitvarkys. Linkuu visoms grizti i savo svori na, 10 kg tai ne "tik" o daug
aš numečiau 6 ir pastarąsias 3 savaites kovoju su 1 kg, kuris tai dingsta, tai grįžta 
stengiuosi "teisingai" maitintis ir po truputį sportuoju 
QUOTE(@KIMIRK@ @ 2009 06 21, 15:50)
parasysiu gera receptuka kaip numesti svori.
pirmadienis-paimi kiausini.
antradienis-isverdi kiausini.
treciadienis-nulupi kiausini.
ketvirtadienis-valgai baltyma.
penktadienis-valgai tryni.
sestadienis-isgeri vandeni kuriame vire kiausinis.
sekmadienis-iskrovos diena.
pabandykit
pirmadienis-paimi kiausini.
antradienis-isverdi kiausini.
treciadienis-nulupi kiausini.
ketvirtadienis-valgai baltyma.
penktadienis-valgai tryni.
sestadienis-isgeri vandeni kuriame vire kiausinis.
sekmadienis-iskrovos diena.
pabandykit
Na ir geras receptukas
,jei taip istikro tai pilvas riaumotu kaip sirenos per futbolo rungtines ,o skrandis sugrauztu visa vidu is bado ....Bet buvo linksma paskaicius...Optimizmas ir gera nuotaika gera pradzia svoriui numesti..Taip ir toliau
QUOTE(garra @ 2010 05 28, 12:00)
man tas pats, maitinimas nesumažino svorio. svoris pradėjo kristi tik po dviejų metų kai išėjau į darbą ir galėjau mažai valgyt ir negalvot kad pienas dings.Prisijungiu ir as prie jusu kolektivo nes tos pacios bedos su svoriu
.Pries pastojant su pirmu vaiku sveriau 60kg ,o per nestuma priaugau net 27kg ,negalejau nevalgyt salduminu ,daktare liepe valgyt vaisius,darzoves ,o jie man strigdavo gerklej,na nenorejau as ju.Va ir turek sau dovanu 27kg,matinau tik 1men ,priaugtieji kg zemyn pajudejo vos,vos ,po 1m vel pastojau,priaugau 15kg ,su sunum priaugti kg greit istirpo ir nesupratau kaip,o dukros pasiliko,po 2m isejau dirbti,darbas buvo sunkus fizinis,pamainom ,vos partemdavau namo kojas (gyvenau 4 aukste tai sporto buvo per akis,tai su 2 vaikiukais aukstyn zemyn,tai i darba),padarydavau valgyt ir i lova ,valgydavau llabai mazai ,toki darba pradirbau 9m o numeciau tik nelemtus 7kg ,dabar turiu 1m ir men mazyli ,svoris toj pacioj vietoj,nors ir atsisakiau salduminu ,bulviu ir po18val nevalgau.O kas liecia sportavima tai manau su trimis vaikais ir pora gyvuneliu namie sociai darbo ,spek suktis.Tad nezinia nuo ko cia priklauso tas svorio kritimas ,kiekvieno zmogaus organizmas savotiskas ,skirtingas ,viska priima skirtingai bet ir as tikiu,kad atsikratysiu tu kg vistiek Tad daugiau optimizmo ir kantrybes ,pastangu mamytes...Sekmes visoms
Po pirmu gymdimu as numechau svori popusmeti, nors dukra maitinau iki 10 menesiu. O dabar su sumu per nestumus labai daug priaugau ir manau taip greitai ne numesiu
QUOTE(sunray @ 2010 07 13, 13:04)
na taip buvau labai kuda, nesiojau xs drabuzius, o vaisius buvo didelis, net 4 kg, be to velavo 2 savaites gimti, tai per jas visas pilvas ir sutrukinejo. bet po gimdymo pradejo trukineti koju oda, ne tik slaunys, bet ir blauzdos.
na gal mano atvejis vienetinis, bet po gimdymo susigrazinti tokia figura, kokia buvo, bent jau man neimanoma
Kaip idomiai Man tai koja tikrai nepadidejo 
Aciudie figura tokia kaip ir pries gimdyma, tik krutine didesne kol maitinu ir ant liemens +2cm uzsidejo Bet siaip...pilvas susitrauke pilnai, strijos nei vienos neatsirado
Nieko nedariau, savaime nukrito, nors ir priaugus daug nebuvau, apie 11 kg
Man tai koja tikrai nepadidejo Aciudie figura tokia kaip ir pries gimdyma, tik krutine didesne kol maitinu ir ant liemens +2cm uzsidejo
Bet siaip...pilvas susitrauke pilnai, strijos nei vienos neatsiradoNieko nedariau, savaime nukrito, nors ir priaugus daug nebuvau, apie 11 kg
O aš jau nesupratau, kas darosi, po antro gimdymo ne į visus batelius įkišu koją. Tai reiškia ir man padidėjo koja... Įdomu, ar gydytoja nesijuoktų, jeigu pasakyčiau Niekas nežinot, mediciniškai tas įrodyta? Nes realiai tai logiška: hormonų pokyčiai ir pan.
Niekas nežinot, mediciniškai tas įrodyta? Nes realiai tai logiška: hormonų pokyčiai ir pan.
QUOTE(Keiti @ 2010 07 16, 09:02)
O aš jau nesupratau, kas darosi, po antro gimdymo ne į visus batelius įkišu koją. Tai reiškia ir man padidėjo koja... Įdomu, ar gydytoja nesijuoktų, jeigu pasakyčiau Niekas nežinot, mediciniškai tas įrodyta? Nes realiai tai logiška: hormonų pokyčiai ir pan.
Niekas nežinot, mediciniškai tas įrodyta? Nes realiai tai logiška: hormonų pokyčiai ir pan.Man tas pats. Tik man batai netapo per maži, o pasikeitė pėdos išlinkimo vieta ar aukštis. Ir todėl batai tapo visiškai nepatogūs devėti.
