bet itariu po savaites ir sie istirps, nes vis mazeja, mazeja tas svoris... 
As buvau priaugus 17kg, is kuriu 14 numeciau dar ligonineje... Dabar liko 2.5kg, noreciau kad jie ir liktu bet itariu po savaites ir sie istirps, nes vis mazeja, mazeja tas svoris...
bet itariu po savaites ir sie istirps, nes vis mazeja, mazeja tas svoris...
na as itilpu i visus savo batukus
Manau, kad geriausia isvis negimdyti. Gaila man figuros...buvau liekna, pagimdziau, sunkiom dietom numeciau 15 kg., bet vat dabar jau visam gyvenimui turesiu galvot apie maista, sporta, kad nepriaugti vel, o pilvas toks vistiek apglebes. uztat daugiau nescia nebenoreciau buti ir vien del figuros, nes ji dominuoja gyvenime daug kur pvz kai kur keliami reikalavimai darbe del figuros, ir seip sunku nesciai ir negrazu tai faktas.
QUOTE(Keiti @ 2010 07 16, 10:02)
O aš jau nesupratau, kas darosi, po antro gimdymo ne į visus batelius įkišu koją. Tai reiškia ir man padidėjo koja... Įdomu, ar gydytoja nesijuoktų, jeigu pasakyčiau Niekas nežinot, mediciniškai tas įrodyta? Nes realiai tai logiška: hormonų pokyčiai ir pan.
Niekas nežinot, mediciniškai tas įrodyta? Nes realiai tai logiška: hormonų pokyčiai ir pan.as irgi po gimdymo i savo basutes neilendu
QUOTE(Evute* @ 2010 07 22, 10:50)
Manau, kad geriausia isvis negimdyti. Gaila man figuros...buvau liekna, pagimdziau, sunkiom dietom numeciau 15 kg., bet vat dabar jau visam gyvenimui turesiu galvot apie maista, sporta, kad nepriaugti vel, o pilvas toks vistiek apglebes. uztat daugiau nescia nebenoreciau buti ir vien del figuros, nes ji dominuoja gyvenime daug kur pvz kai kur keliami reikalavimai darbe del figuros, ir seip sunku nesciai ir negrazu tai faktas.
Sveikos,
as ir bandau susigrazinti figura po gimdymo, pirma nestuma priaugusi buvau virs 35 kg po 9 menesiu buvau tik 3 kg didene nei iki nestumo, svoris krito greitai zinoma lasinuku buvo ant pilvo bet kazkaip per daug nesistengiau ju numesti nes jie kaip ir nemaise ...sake vyras moteriskai atrodau.....o ne kaip lenta
laukdamasi antro priaugau tik 20 dabar jau 7 savaites po gimdymo liko numesti 8 kg,
taciau atirado striju nors ir maziau priaugau ir pilvas lyg mazesnis buvo ir iki pat paskutinio menesio nieko nebuvo bet pernesiojau 2 savaitem ir atsirado strijos.
Bandau sportuoti bet negaliu ziauriai skauda pilvo apacioje nei koju pakelti nei normaliai atilenkimu padaryti nezinau kas yra???
tad naudoju SLENDERTONE dirza kuris tipo stimuliuoja raumenis, ir man atrodo kad jis tikrai veikia, pilvo apimtis mazeja greiciau nei iki 6 savaites kai jo negalejau naudoti, be to gerai jauciasi kaip sutraukinejami raumenys, esu naudojusi nemazai visokiu tai sis veiksmingiausias bent jau jutimu kad raumenys susitraukineja
beja tepu visokius liekninacius kremus is Benexere firmos gal ir nelieknina taciau gal oda atsigaus ar stangresne taps.
Zinoma valgau maziau nei per nestuma bet zauriai negaliu saldumynu atsisakyti, tad leidziu kol sukask 3 menesiai pasilepinti jais,
beja mano peda taip pat padidejo is 37 tapo 38, nors po pirmo taip nebuvo
taigi tikiuosi kad per kokis 9 menesius atgausiu savo forma taciau deja strijos visam gyvenimui, ir dar bijau kad nepavyks sudeginti to pilvo riebaliuko,nes jis sunkiai deginasi....
beja gal kas zino kaip pasitikrinti kiek preso raumuo susitrauke ir koks tarpas liko ar neliko?
as ir bandau susigrazinti figura po gimdymo, pirma nestuma priaugusi buvau virs 35 kg po 9 menesiu buvau tik 3 kg didene nei iki nestumo, svoris krito greitai zinoma lasinuku buvo ant pilvo bet kazkaip per daug nesistengiau ju numesti nes jie kaip ir nemaise ...sake vyras moteriskai atrodau.....o ne kaip lenta
laukdamasi antro priaugau tik 20 dabar jau 7 savaites po gimdymo liko numesti 8 kg,
taciau atirado striju nors ir maziau priaugau ir pilvas lyg mazesnis buvo ir iki pat paskutinio menesio nieko nebuvo bet pernesiojau 2 savaitem ir atsirado strijos.
Bandau sportuoti bet negaliu ziauriai skauda pilvo apacioje nei koju pakelti nei normaliai atilenkimu padaryti nezinau kas yra???
tad naudoju SLENDERTONE dirza kuris tipo stimuliuoja raumenis, ir man atrodo kad jis tikrai veikia, pilvo apimtis mazeja greiciau nei iki 6 savaites kai jo negalejau naudoti, be to gerai jauciasi kaip sutraukinejami raumenys, esu naudojusi nemazai visokiu tai sis veiksmingiausias bent jau jutimu kad raumenys susitraukineja
beja tepu visokius liekninacius kremus is Benexere firmos gal ir nelieknina taciau gal oda atsigaus ar stangresne taps.
Zinoma valgau maziau nei per nestuma bet zauriai negaliu saldumynu atsisakyti, tad leidziu kol sukask 3 menesiai pasilepinti jais,
beja mano peda taip pat padidejo is 37 tapo 38, nors po pirmo taip nebuvo
taigi tikiuosi kad per kokis 9 menesius atgausiu savo forma taciau deja strijos visam gyvenimui, ir dar bijau kad nepavyks sudeginti to pilvo riebaliuko,nes jis sunkiai deginasi....
beja gal kas zino kaip pasitikrinti kiek preso raumuo susitrauke ir koks tarpas liko ar neliko?
na , cia sakyciau i bala puoles, sausas nekelsi
jau labai reta, kuri po keliu nestumu eina kaip modelis ir t.t.
as per pirma
baisiai daug priaugau, likau striju isvagota, isplikusiais plaukais, padidejusiom pedom, ir t.t..t
dabar antro galas, visai nieko reikalai del svorio , greit susitvarkysiu po gimdymo, bet paskui reikes zverisku pastangu sporuojant, kad atgaut formas, sutvirtint kuna, o na kas del pilvo ir striju,ir nukarusiu papu tai reikes chirurgo, ne kitaip 
laukia remontas didelis
jau labai reta, kuri po keliu nestumu eina kaip modelis ir t.t.
as per pirma
baisiai daug priaugau, likau striju isvagota, isplikusiais plaukais, padidejusiom pedom, ir t.t..t dabar antro
galas, visai nieko reikalai del svorio , greit susitvarkysiu po gimdymo, bet paskui reikes zverisku pastangu sporuojant, kad atgaut formas, sutvirtint kuna, o na kas del pilvo ir striju,ir nukarusiu papu tai reikes chirurgo, ne kitaip laukia remontas didelis
o mazdaug kiek turi praeiti laiko, kad pilvukas susitrauktu ir normaliai atrodytu?
Mano pilvas jau po savaitės po gimdymo liko toks , koks ir buvo prieš nėštumą, gal todėl kad per visą nėštumą sveikai maitinausi ir neleidau sau priaugti papildomų kilogramų, ir negalvojau taip kaip daugelis merginų: aij pavalgysiu per nėštumą, nu ir kas, kad priaugsiu, vistiek numesiu, juk dabar tokia būsena, kai galima lepintis... NĖ VELNIO, man tokios merginų kalbos juokingos.O aš esu laiminga, po gimdymo ant manęs dar užsilikę 1,8 kg, jų žadu atsikratyt per mėnesį 
as matau tendencija jaunesnes mamos greiciau atgauna senas formas nei vyresnes
tarkim iki 25 jei pagimdai formos atsigauna greiciau nei po 25 po 30 dar sunkiau ir visa tai manau susije su odos pajegumu atsinaujinti, buti elastingai, keiciasi medziagu apykaita ir na zinoma priklauso huo kitokiu pastangomu.
nuo 25 metu moterims medziagu apykaita suleteja tad savaime reikia daugiau pastangu
po 30 vel paleteja tad reikia isisvaizduoti kad kuo tolyn tuo sunkyn, oda sensta nejauneja tad nera tokia elastinga...susitraukti sunkiau o neduok dieve bus koks riebaliukas ji sudeginti irgi sunkiau...
beja apie riebalus pas moterys riebalu lasteles ne tik kaupiasi bet ir dauginasi sparciau tad priaugus riebaliuku priaugi ir riebaliniu lasteliu o ne tik senas pripildai riebalais tad sudeginti kuo toliau tuo sunkiau nes riebalas sudenga bet lastele lieka tad kartais padeda tik nusiurbimas, nes kuo daugiau riebaliniu lasteliu tuo jos nebutinai prisipildziusios suteikia vaizda jog turi riebaliuku...gaila neberandu linko ....be to sakoma kad pas vyrus tos lasteles nesidaugina o tik turimose kaupiasi riebalai, tad jiems siuo atveju yra geriau...
na zinoma yra isimciu visur tarkim apkunios moetys ar turincios kitokiu sveikatos sutrikimu ir panasiai
tarkim iki 25 jei pagimdai formos atsigauna greiciau nei po 25 po 30 dar sunkiau ir visa tai manau susije su odos pajegumu atsinaujinti, buti elastingai, keiciasi medziagu apykaita ir na zinoma priklauso huo kitokiu pastangomu.
nuo 25 metu moterims medziagu apykaita suleteja tad savaime reikia daugiau pastangu
po 30 vel paleteja tad reikia isisvaizduoti kad kuo tolyn tuo sunkyn, oda sensta nejauneja tad nera tokia elastinga...susitraukti sunkiau o neduok dieve bus koks riebaliukas ji sudeginti irgi sunkiau...
beja apie riebalus pas moterys riebalu lasteles ne tik kaupiasi bet ir dauginasi sparciau tad priaugus riebaliuku priaugi ir riebaliniu lasteliu o ne tik senas pripildai riebalais tad sudeginti kuo toliau tuo sunkiau nes riebalas sudenga bet lastele lieka tad kartais padeda tik nusiurbimas, nes kuo daugiau riebaliniu lasteliu tuo jos nebutinai prisipildziusios suteikia vaizda jog turi riebaliuku...gaila neberandu linko ....be to sakoma kad pas vyrus tos lasteles nesidaugina o tik turimose kaupiasi riebalai, tad jiems siuo atveju yra geriau...
na zinoma yra isimciu visur tarkim apkunios moetys ar turincios kitokiu sveikatos sutrikimu ir panasiai
QUOTE(Evute* @ 2010 07 22, 11:50)
Manau, kad geriausia isvis negimdyti. Gaila man figuros...buvau liekna, pagimdziau, sunkiom dietom numeciau 15 kg., bet vat dabar jau visam gyvenimui turesiu galvot apie maista, sporta, kad nepriaugti vel, o pilvas toks vistiek apglebes. uztat daugiau nescia nebenoreciau buti ir vien del figuros, nes ji dominuoja gyvenime daug kur pvz kai kur keliami reikalavimai darbe del figuros, ir seip sunku nesciai ir negrazu tai faktas.
kokia idomi ir netradicine nuomone
toks jausmas, kad tik savo kuna mylite. man tai nestukes - pacios graziausios moterys
kai pagimdysiu, labai ilgesiuosi savo pilvuko, o jau su papildomais kilogramais kaip nors susitvarkysiu 
gal kas zino, kaip pagurkliu atsikratyti???
