Celiulitas IV dalis, Kovojame toliau!

#469
QUOTE(vaižgantė @ 2009 09 04, 15:34)
Teoriškai taip, praktiškai nebūtinai. Kai išsimasažavau savo celiulitą, mitybos dar nekeičiau...Ją pradėjau keisti vėliau.

o man masazai celiulitui nepadejo, nes pati mityba buvo skurdi unsure.gif o maniau, kad labai jau super maitinuosi- kosem, darzovem, vaisiais... bliauti norejosi, kai nejo suprast, kas darosi: oda skystejo, ant veido (pagrinde kaktos) zaizdos menesiais negydavo, arba per viena nakti +3 kg skysciu blink.gif ...neneigiu masazu naudos ir pati visai nieko pries buciau kokiam masaziukui, tik maloniam, neskausmingam, kvepianciam smile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Mღntvile: 04 rugsėjo 2009 - 14:57
#470
QUOTE(Mღntvile @ 2009 09 04, 14:45)
o man masazai celiulitui nepadejo, nes pati mityba buvo skurdi unsure.gif  o maniau, kad labai jau super maitinuosi- kosem, darzovem, vaisiais... bliauti norejosi, kai nejo suprast, kas darosi: oda skystejo,  ant veido (pagrinde kaktos) zaizdos menesiais negydavo, arba per viena  nakti  +3 kg skysciu blink.gif ...neneigiu masazu naudos ir pati visai nieko pries buciau kokiam masaziukui, tik maloniam, kvepianciam smile.gif


Matai, masažuotis reikia mokėti. O norint susitvarkyti celiulitą, iš pradžių reikėtų pasidaryti pilingą ir masažuotis kasdien- pirma rankomis, paskui taure.Vėliau galima įvesti įvairius įvyniojimus. Tai yra kova jau su pasekmėmis. O priežastys- klaidingas mąstymas ir neteisinga mityba bei judėjimo, sporto stoka.
Kadangi paskutiniu metu daug vaikštau, kasdien mankštinuosi, tai raumenys patys prašosi masažo...
Atsakyti
#471
QUOTE(vaižgantė @ 2009 09 04, 15:59)
Matai, masažuotis reikia mokėti. O norint susitvarkyti celiulitą, iš pradžių reikėtų pasidaryti pilingą ir masažuotis kasdien- pirma rankomis, paskui taure.Vėliau galima įvesti įvairius įvyniojimus. Tai yra kova jau su pasekmėmis. O priežastys- klaidingas mąstymas ir neteisinga mityba bei judėjimo, sporto stoka.
Kadangi paskutiniu metu daug vaikštau, kasdien mankštinuosi, tai raumenys patys prašosi masažo...

skaiciau, kad net paprastas gnaibymas veikia, kaip masazas - irodyta...buvau nusipirkus dumbliu (radau nete milteliais, skirta salonam), spec kremu su dumbliais (vyniojausi), masazavausi su taure ir su kt. priemone masazui (su adatelem), sunaudojau 7 bonkutes loccitane aliejaus...nusipirkau elipsini treniruokli, budavo, kad mindavau kiekv diena 3 kartus po 20 min... ko tik nedariau (nuo vasario iki liepos)...esu maximaliste- arba daug, arba visai nieko...kova su celiulito pareikalavo daug laiko, pinigu, o rezultatu praktiskai jokiu...o mityba susidomejau, kaip per viena nakti istinau 3 kg...vat tada ir prasidejo uzs saitu vartymas...ir atradau Murad, ta namu seimininke, kuri deka jo rekomenduojamos mitybos susitvarke savo celiulita (realios paparaciu nuotraukos)...jo teorijos protingos, be jokiu neaiskiu detaliu, kaip antai toksinai, ar kazkas panasaus...jis viska protingai isdeste, del skysciu kaupimosi, del odos skystumo, del remontavimo...uzteko menesio patikrint jo teorijas, nustebau bigsmile.gif o is tikro tai nieko naujo nesuzinojau, "atradau" tik sena tiesa- maistas gydo...
Atsakyti
#472
Labai jau įtikinamai Mღntvile šneka, reikia ir man bandyti keist mitybą g.gif
Atsakyti
#473
QUOTE(Leidana @ 2009 09 04, 15:20)
Dilgelyt,
turbut kalbi apie ta salotine Loreal bonkute su guminiais ratukais  rolleyes.gif  As su ja masazuojuosi jau 3,5 menesio ir po to kremais tepuosi (dar juose ir Mumiju tirpinu nuo striju), bet kaip buvo tas celiulitas ,taip ir tebera aiskiai matomas plika akimi, duobutes ant slaunu ir sedynes..  unsure.gif  Savo mitybos per si laika niekaip nekeiciau, viska valgiau, tik po 19h vakaro - nebe.
Po kiek laiko masazavimo tau pasimate aiskus celiulito sumazejimas? Ar jis anksciau buvo pas tave plika akimi matomas, nesuspaudus odos? O gal jis tau isnyko butent del pakeistos mitybos, o ne del masazavimu..  g.gif

Gal tikrai visa esme mityboje..?  g.gif  Gal nera ko vargti namie pacioms su tais masazuokliais?  biggrin.gif  Nes be sveikos mitybos,vien tik masazuojantis, visviek rezultato nesimato..  verysad.gif


Taip su tuo paciu, net nzn keik laiko zaidziau(tiesa dar su kava skrabinaus) gal pora menesiu.
Gaila nenusifotkianu pries ir po ,bet man regis tikrai matesi ir ne tik suspaudus, na nedaug ,bet taip kur uzpakalis prasideda mazdaug ,arba spagata padarius kai lb susispaudzia oda,pamenu tas vaizdas zudydavo...
As jau daug metu priziuriu mityba, tiesiog sia ziema pavasari dar ir pabadaudavau daugiau,tai nukritus keliems kg gal maziau ir matos.
Nuo vasaros vidurio bodyflekso darau,o tai sako irgi lb itakoja teigiamai.
Mityba labai svarbi manau..na bet jei tu savo figura patenkinta, tikiu kad sunku motyvacijos rast keist ir su pagundom kovot doh.gif
Atsakyti
#474
QUOTE(Mღntvile @ 2009 09 04, 15:33)
masazai padeda pasalinti skysciu pertekliu,bet odos is vidaus negydo (celiulitas tuno ne pavirsiuje), gydo tik maistas smile.gif tinkamas maistas ir skyscius isvaro...masazas reikalingas virsutiniam odos sluokniui - pasalina negyvas lasteles, oda pagrazeja, pasviezeja, sparteja odos atsinaujinimo procesas (odos atsinaujinimas gali testis iki 2 men, masazu ji galima sutrumpinti) smile.gif
bet bendra odos isvaizda priklauso nuo visu 3 odos sluoksniu...todel pirma mityba (nematomiems sluoksniams), paskui masazas (virsutiniam) smile.gif

Norint atsikratyti celiulito masazuojama ne tik virsutinis sluoksnis (tada gal tas masazas labiau i glostyma panasus butu ir tikriausiai tik relaksuotu). Kaip tik anticeliulitinis masazas yra intensyvus ir gilus, tonizuojantis, kad ne tik oda veiktu, bet ir problemini poodini sluoksni, kad suaktyvetu kraujotaka ir jisai mazetu ir lygintusi. Bet gal Jus rasete apie neprofesionalu masaza....
Kas kita yra limfodrenazas, bet jo technika kitokia ir labai specifine. Jis nera intensyvus, bet nuo celiultio gelbeja puikiai. smile.gif Bet jis irgi veikia ne tik oda.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo susidomejus: 04 rugsėjo 2009 - 21:22
#475
Sveikos smile.gif
QUOTE(susidomejus @ 2009 09 04, 22:22)
Norint atsikratyti celiulito masazuojama ne tik virsutinis sluoksnis (tada gal tas masazas labiau i glostyma panasus butu ir tikriausiai tik relaksuotu). Kaip tik anticeliulitinis masazas yra intensyvus ir gilus, tonizuojantis, kad ne tik oda veiktu, bet ir problemini poodini sluoksni, kad suaktyvetu kraujotaka ir jisai mazetu ir lygintusi. Bet gal Jus rasete apie neprofesionalu masaza....
Kas kita yra limfodrenazas, bet jo technika kitokia ir labai specifine. Jis nera intensyvus, bet nuo celiultio gelbeja puikiai.  smile.gif Bet  jis irgi veikia ne tik oda.

4u.gif
as kai nebeturesiu celiulito butinai nueisiu i koki masaza wub.gif
paziurekit CIA, zvaigzdutes pries ir po...sakes, kaip laukiu to meto wub.gif
vis save "maitinu" tais uzs psl, kad neprarasciau ryzto ir ikvepimo kovoti toliau smile.gif bet pilnatis daro savo, nepakovosi biggrin.gif - vakare sokolado prisikirtau ax.gif

Papildyta:
QUOTE(mylimuke @ 2009 09 04, 17:33)
Labai jau įtikinamai Mღntvile šneka, reikia ir man bandyti keist mitybą  g.gif

snekos snekom biggrin.gif o realios paparaciu nuotraukos bigsmile.gif dar itikinamesnes. Mes neleisim tam brudui gadinti mums gyvenimo biggrin.gif essen.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Mღntvile: 05 rugsėjo 2009 - 07:23
#476
Nebutinai kuno svoris itakoja celiulita. Anksciau esu nemazai dirbusi madu pristatymuose, prisiziurejus visokiu manekeniu. Kai kurios nors ir budamos kudenos, ant uzpakalio ir ant slaunu (po uzpakalio ) turejo celiulita blink.gif Bet kadangi demonstruodavo su pedkelnem tai nesimatydavo.
O siaip esu girdejus,kad kavops tirsciu pilingas labai gerai padeda, bet pati neuzsiemu, nes kavos negeriu, tai ir tirsciu neturiu. ax.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo violla: 05 rugsėjo 2009 - 09:39
#477
cel matosi 2 foto itraukus raumenis, "ramybes busenej" jo nebesimato thumbup.gif
Atsakyti
#478
QUOTE(Mღntvile @ 2009 09 05, 12:02)
cel matosi 2 foto itraukus raumenis, "ramybes busenej" jo nebesimato thumbup.gif


bet kokia mazyte slaunies apimtis,kaip mergiotes wub.gif jei ten kas ir matos tai visai i antra plana nueina. thumbup.gif
Nebevalgysiu,vsio biggrin.gif
Atsakyti
#479
Sveikos 4u.gif
Kaip sekasi? As pas mama sedziu, tai manau, kad mano visam isvargimui atsikratinejant celiulito bus galas, nes pas mama stalas luzta doh.gif
Mღntvile zmones siais laikais i masazus tam ir eina, kad atsikratyti celiulito biggrin.gif Nes kuo toliau, tuo daugiau problemu su juo..
Atsakyti
#480
Labutis,

tyliai skaiciau skaiciau jusu tema ir susigundziau tomis tauremis doh.gif
tai siandien nusipirkau ir jau isbandziau...o jau skauda dieve padek cry.gif dar gi gerai kad ta paveiksliuka apie limfos tekejimo krypti pamaciau,nes buciau masazus darius kaip sove i galva,visom kryptim doh.gif
Tikiuosi pasiseks nespjaut i ta reikala,nes bais skauda...bet va galvoju gal paskui siek tiek priprantama prie skausmo ir ta procedura jau nebuna tokia baisi?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Tisan: 05 rugsėjo 2009 - 20:29