Išstorėjusi žmona...

Nesiūlot, bet idėją mestelėjot....
Po nėštumo buvau priaugusi 25 kg. Dabar liko tik keli kg. Iš MB man asmeniškai geriausia pagalba buvo jo pastebėjimai: "O kaip pagražėjai, turbūt jau koks kg nukrito, o gal du?". Paslapčia pasisverdavau, kad įsitikinčiau Jis nepriekaištavo, bet pagerėjimą pastebėdavo. Žinau, kad jam apkūnios nepatinka, todėl stengdavaus. Gal suveiks ir Jūsų žmonai

Ne, nemestelėjau. Tenorėjau pasakyti, kad daugumai moterų, deja, svarbiau, kaip jos atrodo vyrui, nei, kaip atrodo aplamai. Ir kartais tik baimė prarasti mylimą žmogų priverčia tvarkytis savo problemas.
Jei vyras kartos ir toliu žmonai- tu man pati gražiausia, tai ši sėkmingai priaugs ir antrą šimtą kg. Reikia atvirai pasakyti savo nuomonę apie pasikeitusį žmonos kūną , paprašyti keisti maitinimosi įpročius ir , aišku, pačiam kiek įmanoma padėti.
Nenorėčiau, kad man į akis suoktų, o galvotų- storsubinė

mano ugis 186 , pries nestuma sveriau 64, per nestuma 72-74 kazkur, o dabar, kai maziui beveik 7 menesiai - vel 64. kokia paslaptis? ilgi vaiksciojimai lauke su vaiku. as kalbu apie vaiksciojima nuo 12 iki 8 arba nuo 13h iki 21h. va kai tiek prisivaikstai, gristi namo tai net valgyt nesinori, griuni i lova ir eini miegot.... be to , derinu maista, nevalgau makaronu ir kruopu kosiu (na kruopas retkarciais ryte), valgau mesa su darzovem ir be duonos, daznai sriubas valgau, o jei nenoriu per pietus daug prisikist - pries maista isgeriu puodeli arbatos ar tai vandens..lauke valgau vaisius ir geriu arbata..galbut ne visoms tokie metodai priimtini, taciau oj kokie veiksmingi! beja, visiskai neuzkandziauju, tai reiskia nelandzioju tarp rimtu valgymu i saldytuva ir neieskau ka cia tokio pakramsnojus.

beja, moteriai nepadeda ir blogi vyro iprociai. maniskis pasineses valgyt koldunus, ziuriu viena diena jau ir as su juo kertu ir ne naminius, o tuos is parduotuves su visiskai neaiskios kilmes mesa. arba issitraukia lasiniu gabala, as irgi prisedu salia pavalgau... zodziu nereikia rodyti blogo pavyzdzio

Na, būna kartais . Pažįstu vieną, tiesa, vyriškį, kuris tiek mažai bevalgo, kad į maistą bijo pažiūrėti, o svoris auga, ir tiek. Giminėje visi labai stambūs, dukrytė nuo pirmų dienų storuliukė buvo. Taigi kartais pasitaiko ir tokių atvejų . Bet, žinoma, dažniausiai storėjama nuo valios stokos ir besaikio valgymo.

jei moteris kompleksuoja, stresas padaro savo, gali nevalgyti, o svoris auga. Nes kai nevalgai, organizmas užprogramuoja jį kaupti.

Tie pasivaikčiojimai sy vaiku sakysim sveika, bet svorio tikrai nemeta. Daug priklauso nuo medžiagų apykaitos. Kiek sportuodavau, sa vaiku vaikčiojau, bet pogimdymo atsikratyti tų 12 kg negalėjau.
Pradėjau gerti viskokias kiniškas arbatas, ir šiaip visokias valančias organizmą priemones. Poveikis atsirado, ir jaustis geriau pradėjau. galima vaistinėse visokių žolelių arbatų pasižiūrėt ir t.t.
Svarbiausia nevaryt žmonos į kampą, kad nepradėtų kompleksuoti.

juk akivaizdu, kad jai tai nepadeda. akivaizdu, kad moteriske stengiasi, bet matyti, kad jai tie budai, kuriais ji naudojasi noredama numesti svori, yra neveiksmingi. na jeigu dar ir vyras prades esti ar kita susiras, tai skyrybos neisvengiamos. o sito vyrukas nenori. kai kurie gydytojai teigia, kad geriausiai svori padeda numesti skrandzio perrisimo operacija. bet jauciu ji pakainuoja nemazai. o kas del mitybos, tai pirmiausia reiketu rinktis maista su kuo maziau konservantu ir maisto priedu, nes jie sutrikdo medziagu apykaita, iskreipia sotumo pojuti, kelia apetita. as pirmiausia pradejau nuo ivairiu prieskoniu, vegetu ir t.t., kuriuose yra to sudo, tai zinokit svoris be jokiu pastangu pradejo kristi. vietoje ju naudoju naturalius prieskonius ir valgome taip pat skaniai kaip ir anksciau.

Aš nekalbu apie melavimą žmonai, o apie tai, kad būtina pastebėti pagerėjimą Man tai padėjo O pastovus prikaišiojimas, manau, mane būtų sugniuždęs ir įvaręs nemažai kompleksų.
Aš priklausau tai daugumai moterų, kurioms yra svarbi vyro nuomonė dėl išvaizdos. Kaip supratau, temos autoriaus žmona taip pat tai daugumai priklauso. Todėl pasiūliau jam pabandyti dar ir tai, kas man padėjo kuo greičiau imtis griežtų priemonių ir atgauti pasitikėjimą savimi

man geriausiai suveikė, kai pamačiau savo nuotrauką, visu riebumu nu ten "geru" rakursu kažkaip mane pagavo, tai pamačiau ir buvo puikus spyris minkštojon. norint galima numest, oi galima. dar labai paskatina, tai nusipirkti kokį patinkiantį drabužį, kokiu dydžiu dviem mažoką kai įtelpi - kaip gera
šaunuolis vyras, kad nespjauna, o rūpinasi gerbiu tokius vyrus.

Vyras tikrai šaunus. Tik žmona apsileidus.
Ir te neaiškina, kad nekrenta svoris. Kuo svoris didesnis- tuo greičiau krenta. Nuo oro žmonės netunka, tunka bet kuriuo atveju nuo maisto. Mano kolegės vyras su Chazano dieta 40 kg. numetė ir ataugo tik 10 , o 30 liko užmaršty. Valios ir noro- daugiau nieko nereikia.

dziaukis kad sveika,kad stambi dar nieko baisaus

aciu tiek daug atrasiusiom, gaila kad teciu mazoka.
na pameginsiu atsakyti, ka prisiminsiu ko klauset:
ji nori numest, pastoviai skundziasi, kompleksuoja, bando stengiasi, palaikau, apie rezultatus rasiau. sexas pasikeites nes ji drovisi, tik retai, nakti ir po kaldra. nu velnias jei man ant jos atsis*oja tai myliu ir geidziu! kaip ji to nesupranta kad as liesdamas gi jauciu konturis tai kas kad nematau. zmona myliu, kitu nenoriu. ir jei ji kada susirastu kita, nes as tarkim pe mazai uzdirbu, as nepulciau varyt naktimis dirbti, o tiesiog issikirciau. manau ir ji jei itartu/suzinotu kad esu nesitikimas, nemestu kaip kazkas cia rase is baimes10kg, kad tik nebegciau, ji ispirtu siknon ir isvarytu is namu. as ir nekaltinciau. istikimybe yra istikimybe.gasdint jos nenoriu, terorizuot irgi, spaust as jos nepspaudziu, niekad neprikaistavau del figuros, ir jos paklausius ar ji man stambi sakydavau " tu ka, storu tikrai nematei?" pastoviai kartoju kad ji grazi, bet ji tokia ir yra. tik stambi. jei butu apsileidusi vaiksciotu riebaluotais plaukais ar neskustom pazastim tikrai kazka sakyciau, ji prisiziuri, dazosi ir pan. tik su valgymu kazkokia psichologine problema. kas siule prisidet prie jos ir nevalgyt po 18va., na as beveik visad po darbu namie bunu 20.00val. ir privalau pavalgyt, nes ryte neprisivalgysiu visai parai, darbo metu pavalgyt ner galoimybiu, tai lieka vakare. ir negaliu valgyt varskyciu su pomidorais, as dirbu fizini darba, man reikia jegu.mesti darba ir zmonai padet manau niekas nesiulys? nebent laimeciau milijona. del pasivaiksciojimu miske, zinokit gryzusis darbo net iki tuliko sunku nueit, kadi pavarges bunu ir skauda viska.na beveik viska siuo metu mazas prades eit i lopsi gal ikalbinsiu kazkaip nulipt nuo sito puslapio ir i koki kluba moterim vien nueit, gal ne taip geda bus. del maudyniu-nemoka plaukt, i baseina nenuvarysiu, maudymuko ant saves neranda (taip sako, ka as zinau), sia vasara ne kart nesimaude, as vaika i ezera nesu, maudomes ji ant kranto. kazkokiu pliazu be zmoniu dar nepasitaike rast.pirkt suni? gal tada vakarais bent po valanda vaikscios? na bet ji ir su vaiku vaiksto...aisku ne po 6val be perstojo, juk jis vezime nesedi, nepamiegos, o kur valgyt vaikui? jau sunkiau...kas dar? o treniruokliai, ar buna visom raumenu grupem? nes atskiro kambaro treniruokliu salei ner galimybiu, o pirkt atskirai rankom kojom ir pan nebus kur det...
jos mama kaip penkaisdesimtmete grazi moteris, visa laika ant griezciausiu dietu, tevas buves sportininkas, brolis sportininkas. kai nuvaziuojam i svecius, visalaik kazkaip paspilkuoja mano zmona del svorio. ji susinervina. nesikisu, nes nenoriu ant uosvienes uzsiraut. zinot-uosviene gi...
kas cia rase kad sveika. o ka as zinau ar sveika. ar sveika zmogui turinciau 182cm sverti 120kg? anksciau ar veliau bus blogai, ir dabar negerai, nugara, dusulys, keliai,padidejes kraujospudis,skysciai organizme patinusios kojos rankos...
svoris gal ir krenta, na buvo numetus 7kg, kada jai mama pasake kad nesimato, pasiverke ir nu ir nubego pyragonors as giraiu kad matesi, ir tikrai matesi.
gal jai psichologo pagalbos reik?
p.s.: kuri cia rase kad valgo rytais ka nori ir pan kazka ir liekneja? kiek numetet, ar pati sugalvojot ar cia kazkoks maitinimosi planas sudarytas ?

arba - į akis suokia kokia graži, o už akių - plonsubinė


kaip faina.. visą dieną lauke.. bet matyt turite tarnaičių dešimt, kurios ir namus išvalo, ir apskalbia, ir valgyt nuperka bei paruošia.. ar tik savo figūra ir besirūpinate, nuo ryto iki vakaro?

dar su tokiu svorio- ūgio santykiu būtų įdomu sužinoti med kortelės turinį.. tskant, kiek ligelių atsiranda dėl to, kaip geros figūros privalumas...


Su tais treniruokliais kad teisingai dirbti, tai reikia dar ir gero trenerio šalia, išmanymo. Betąsant bile kaip galima ir stuburą susigadinti.
galima hantelius kilnoti, bet reikia žinoti optimalius svorius, žinoti, kada kokia raumenų grupė turi įsijungti į darbą.. vienžo, ne pradedančiajai mesti svorį.
Na, nebent dviratį minti ar bėgimo takelį turėti. Bet dabar vasara.. tai ir taip galima lauke pasportuot.


gal jos motina su skyle skrandyje ir dėl mirtino reikalo dietos laikosi. Pavertė tai "grožio" reikalu ir tiek.
ir kaip bjauriai elgiasi jos šeimynykščiai.. fuj..