QUOTE(adaptacijaa @ 2010 04 06, 13:21)
Metimo budu. Tiesiog paimti ir nerukyt. Ar el cigaretes tikrai metimui skirtos?
Rukiau 10 metu, meciau metimo budu - tiesiog viena diena pasakiau sau, kad pakaks, nuo siandien nerukau. Noras buvo 3 sav, po to praejo...
Labai svarbu suprasti ir isisamoninti, kodel norite mesti rukyt, kokius nepatogumus sukelia rukymas, o jis tikrai sukelia, pasiskaityt galu gale veziniu susirgimu rizikos statistika ir nebegalvot, kad "man taip nenutiks", pradet gerbti ir mylet ne tik savo dvasia, bet ir kuna
Kunas yra sielos atspindys. Kaip ten liaudies ismintis sako: sveikam kune sveika siela 
Rukiau 10 metu, meciau metimo budu - tiesiog viena diena pasakiau sau, kad pakaks, nuo siandien nerukau. Noras buvo 3 sav, po to praejo...
Labai svarbu suprasti ir isisamoninti, kodel norite mesti rukyt, kokius nepatogumus sukelia rukymas, o jis tikrai sukelia, pasiskaityt galu gale veziniu susirgimu rizikos statistika ir nebegalvot, kad "man taip nenutiks", pradet gerbti ir mylet ne tik savo dvasia, bet ir kuna


Metimo budu








