Oj man ir sunku su tuo valgymu nejauciu sotumo jausmo, o iki Nauju turiu numesti 20 kg Nezinau kaip cia bus, taip norisi pavalgyti
Sveikos,
vargstu ir apie savaitę jau. Kol kas - 2kg . Tik tas alkio jausmas kažkoks beprotiškas. Taip sunku save suvaldyti, o atrodyti lieknesnei be galo norisi. Įdomu kas ką nugalės: alkis ar grožis . Laikausi 7 d. kefyro dietos, tai į kefyrą jau ne tik, kad žiūrėt, bet ir pagalvot nesinori. .
vargstu ir apie savaitę jau. Kol kas - 2kg . Tik tas alkio jausmas kažkoks beprotiškas. Taip sunku save suvaldyti, o atrodyti lieknesnei be galo norisi. Įdomu kas ką nugalės: alkis ar grožis . Laikausi 7 d. kefyro dietos, tai į kefyrą jau ne tik, kad žiūrėt, bet ir pagalvot nesinori. .
QUOTE(erikuza @ 2012 07 29, 08:36)
rei ir man susiimt.tik man to rysto nebelieka po numestu 10kg o jie paskui greit grysta ziema sportavau prisiziurejau ka valgau tai is 97kg bebuvo 84 kg siandiena vel tie 96 o taip noris 75 pasiekt.as tada jauciuos nenoriu but perdziuvus ,visgi trys gimdymai,stresas ir t.t.atrodo ir stengiuos neryti,bet ka bevalgau viskas i kuna eina,o dar auginu mazyli,namie bunam tai saldytuvas po ranka tik nesuprantu judu tikrai daug,vaikas mano aktyvus spek suktistai kg jei nekrist tai bent nebekilt turetu.
Ir mano situacija panasi. Sedziu namie su mazyle, tiesa sakant atrodo tiek daug ir nesedziu, visad judesi vaikiuka apibegiot, o dar ir kiemas savas ir darzas. Grizta vyras is darbo ir vyresnele, reike pataisyt vakariene (apetitu abu nesiskundze )
Bet va susiemiau, kai dicke isejo i darzeli, jai pietu gamint nebereike. Valgau griestai 3 kartus per diena nustatytu laiku, nustatyta maista ir jo kieki. Man taip lengviau negu tiesiog pasakyti sau, kad nuo siandien valgysiu maziau.
Dar papildomas stimulas lazybos
Taigi siekiu savo tikslo ir linkiu visoms stiprybes ir sekmes.
QUOTE(Vanesa3 @ 2012 09 20, 11:23)
Ir mano situacija panasi. Sedziu namie su mazyle, tiesa sakant atrodo tiek daug ir nesedziu, visad judesi vaikiuka apibegiot, o dar ir kiemas savas ir darzas. Grizta vyras is darbo ir vyresnele, reike pataisyt vakariene (apetitu abu nesiskundze )
Bet va susiemiau, kai dicke isejo i darzeli, jai pietu gamint nebereike. Valgau griestai 3 kartus per diena nustatytu laiku, nustatyta maista ir jo kieki. Man taip lengviau negu tiesiog pasakyti sau, kad nuo siandien valgysiu maziau.
Dar papildomas stimulas lazybos
Taigi siekiu savo tikslo ir linkiu visoms stiprybes ir sekmes.
Bet va susiemiau, kai dicke isejo i darzeli, jai pietu gamint nebereike. Valgau griestai 3 kartus per diena nustatytu laiku, nustatyta maista ir jo kieki. Man taip lengviau negu tiesiog pasakyti sau, kad nuo siandien valgysiu maziau.
Dar papildomas stimulas lazybos
Taigi siekiu savo tikslo ir linkiu visoms stiprybes ir sekmes.
saaunuole taip ir toliau nepasiduok.as vel zadu sportuot kol prisiverciu sunku bet pradejus paskui faina.
Kur dingo temos autorė?
Vika Pika,kur dingai?tiek zmogiuku ikvepei mesti svori,o pati lauki kito pirmadienio???
na mergaites tikrai idomu kaip jum sekasi?