Maistas sveikatai ir grožiui

Mergaitės, nepamirškit, kad valydamos žarnyną turite gerti labai daug vandens. Tik tada mišinys darys savo darbą žarnyne.. 

man panos šiame skyrelyje išaiškino, kad būna vištos dedeklės, kur kiaušiniams dėti skirtos, ir yra broileriai, kurie dėl genetinių ypatybių į mėsą eina. Todėl jeigu broileris, tai dar nereiškia, kad blogai

Žiemą man parduotuviniai pomidorai būna be kvapo ir be skonio Užtat kaip gera vasarą iš sodo parsivežti užaugintų be jokių trąšų Tokius tai galiu kilogramais kasdien valgyti, ypač su grietine ir druska. Net seilė nutįso

IKi KT gėrimo, t.y. iki tol kol baigiau gerti nebuvau žinojus ką reiškia galvos skausmas.
Nuo to laiko tik prezervatyvai ir tikrai nieko blogo (nebent kad baisiai brungūs LT). O dėl tų vaisingų dienų aš jaučiu tiesiog kada buna    Bet vistiek saugomės. O žinau dėl to, kad užeina super didelis noras meilei. Pagalvoju apie gyvūnus, tai irgi kai sako karvė pakilo, tai vadinasi vaisingos dienos    Vienu žodžiu,MB sakė esu laukinė patelė 

Dabar perskaiciau ka parasiau Dziovintus juros kopustus turejau omeny Kur juos perkate?

Dabar perskaiciau ka parasiau Dziovintus juros kopustus turejau omeny Kur juos perkate?

žinot nuo ko man skauda galvą. Ogi nuo didmiesčiū    Buvom Vilniuj. Man po valandos pradeda spast galvą, kol negryštų į savo triobą 

kai sako karvė pakilo, tai vadinasi vaisingos dienos    Vienu žodžiu,MB sakė esu laukinė patelė 
kaip rytorasa ir sakė, reikia daug gerti.  Aš vakar gėriau, šiandien neturėjau kada. Bet ir tai veikia    Beje gėriau tik vieną šaukštelį mišinio ir 2 stiklinės vandens.
Tik jau negerk    Buvo man kažkada įbrukę odos būklei gerint. Neduok dieve tokio gėrio    Vien puliniai 
Papildyta:

pomidorai ir pas mus vasaar rytas pietus ir vakariene 

Per visą dieną ar tada, kai geriu tą mišinuką? 
Ot žinokit per Kalėdas dar naminius pomidorus valgiau  Nežinau, kaip juos išlaikė MB tėvas, bet naminiai, kvepiantys ir skanūs, ir nieko netręšia  Kartais reikia labai gerai žinot, kaip laikyt, kokiom sąlygom, kada nuskint ir pan., va taip galima vos ne visus metus valgyt namines daržoves. Mano tėvai augina obuolius, pavasario vidury jie būna dar nesuvytę ir skanūs  Šeimai per daug jų, nes sodas labai didelis, tai tėtis ir į turgų nuneša ir moteriškės kaltina, kad lenkiški 
Papildyta:

:

kai geri misinuka reikia  nemazai vandenelio:)
o obuolius ir nes iki pavasario islaikome rusuje, jiems turi nebuti silta, bet ir ne minusite temp. sausa, jokios dregmes,geriausia deti i medines dezes pribenrtas stamviu medienos pjuvenu
morkytes irgi tokiame rusyje medinese dezese sausame smeliuke:)
pomidorus tik viena karteli kelis iki kaledu islaikem
paklausk pas mb teti kaip jispomidorus laiko:)

Na va, o aš užsigerdavau nepilna stikline  Žinosiu dabar, dėkui visoms sureagavusioms 

Dėl daržovių laikymo 
Būtinai paklausiu

tu ji sausa valgydavai uzsigerdama vandeniu?? puses stiklines super mazai    as saksta iberiu i pilna stikline ir tai nam pritruksta vandens, dar dasipilu. Juk jos turi pabrinkti skrandyje, kad po to slinktu visu zarnynu ir ji isvalytu, o brinkimui juk skysciu nemazai reikia moteriske tu moteriske 

Ne daugiau nei reikia pinigų valgant ne eko, bet tikrai kokybišką maistą Sakyčiau geros kokybės produktai ir eko produktai savo kaina yra beveik lygiaverčiai.
Taip, tai kainuoja brangiau, nei naudotis akcija "perki du, gauni trečią", "mokėk pigiau" ir pan., kurios būna skirtos mažos kainos produktams. Jose aukštos kokybės net neįmanoma ieškoti, aš asmeniškai, juos nedrįsčiau išvis vadinti maistu. Ir man tikrai labai gaila žmonių, kurie dėl nepriteklių priversti visa tai vartoti Ypač jauni žmonės..jie juk deda savo sveikatos pagrindus ateičiai.
Tad kai pinigėlių mažiau, mano prioritetai mažint kiekį, bet išlaikyt kokybę. Galbūt valgyt rečiau mėsą, bet jei valgyt, tai tikrai gerą. Neįperki eko saldumynų, cukraus ir pan. - atsisakyk visai, tai nėra pirmos būtinybės maisto produktas, net sveikiau bus. Vartok saikingiau ir išleisi tiek, kiek pirkdamas daug pigaus, antrarūšio maisto. Ir 'nenusiskriausi', galbūt būsi šiek tiek 'alkanas' ir neaptingęs, nes to maisto bus mažiau, bet nebūsi užsikimšęs beverčiu maistu, kuris tyliai alina organizmą ir laukia progos išlįsti onkologinėmis, degeneracinėmis, alerginėmis ligomis.

Pavyzdžiai iš gyvenimo: kad ir su ta pačia druska..nusipirksi brangią, taupysi - nepilsi šaukštais bet kur..organizmas pasakys ačiū. Nusipirksi brangų eko, 'rankų darbo' aliejų iš šeimyninio ūkio Italijos provincijoje, vartosi šaukštą, kaip užpilą at šviežių salotų taupydamas, o ne pilsi keptuvėn pigų aliejų poros centimetrų sluoksniu, kad iškepti riebalais varvačius blynus. Pirksi nerafinuotą cukrų, į puodelį įsidėsi nebe 2-3 šaukštelius, o tik vieną ir pirmąkart gyvenime pajusi tikrą arbaros, kavos skonį. Ir ateis laikas, kai to cukraus nutarsi išvis nedėti. Į arbatos puodelį nemesi perdžiūvusių dulkių popietiniame maišelyje su metaline kniede, o įsidėsi keletą aukštos kokybės arbatos lapelių, nes iš tiesų net nereikia daug..pažiūrėkit kaip arbatą verda kinai, japonai..1-2 žiedeliai visam arbatinukui

gero, kokybisko maisto reikia mažiau negu menkesnės vertės. Aišku, ir apsipirkinėti turi žmogus, kuris šeimoje turi didžiausią supratimą apie meniu planavimą ir gamybą Jeigu pirkti rūkytus delikatesus, įmantresnius saldumynus, tai be kelių šimtų litų neapsieisi. Bet jei pasiplanuoji, tai normaliai išeina. Pati perku iš patikimų ūkininkų, neužsakinėju iš Tikro maisto. Tai vieni turi kažkokius sertifikatus, kiti ne. Bet per laiką atsirenki
man kažkaip kaip tik atrodo, kad kituose miestuose irgi pliusai - mano tėvai puikia apsipirkinėja savo miesto turguje, puikiai pažįsta, atsirenka

Na vis kalbat ir kalbat... Prikalbėsit ir mane greit mest  Nors neįsivaizduoju gyvenimo be jų...

Daug teisybes parasei, bet...man skamba kaip teorija...va imsiu ir praktiskai paskaiciuosiu, kad eko maistas man yra brangu...

O kodel neperki is Tikro maisto?? Ir kaip surandat patikimus ukininkus??
Kokias dazoves ir kaip pasiruosiat vasara?

Per visą dieną ar tada, kai geriu tą mišinuką? 

aš ir praktišką pavyzdį galiu parašyti. Nusiperku neaptekusį riebalais, skanų viščiuką turguje maždaug už 18 litų (skaičiuojam, kad kilas apie 12 litų, o svoris apie 1,5 kg). Atšildau, supjaustau, sumetu į puodą ir ištroškinu, kartais dar ir su kokiom morkom. Mums dviems užtenka beveik visai darbo savaitei, kaitaliojant garnyrus, o jei pritrūksta, iš atlikusio sultinio dar sriubą porai dienų sumeistrauju. Manyčiau, kad dviese papietauti savaitę už 18 litų (daugmaž) jau geras sutaupymas, nors viščiukas lyg ir brangiai kainavo

ūkininkus surandu dviem būdais - visada iš pradžių žiūriu, kur didžiausia eilė nutįsusi Vadinasi, galiu spėti, kad ne veltui. Ir bandau. Iš čia išplaukia ir antrasis būdas: tiko/nepatiko. Viskas Iš Tikro maisto neperku, nes mėgstu matyti, ką man į krepšį deda, plius, namuose beveik nebūnu 

kur apsipirkau per porą dienų šaldytuve pašvinkusios kalakutienos - gyvenime negrįšiu

daržoves ruošia tėvai - marinuoja agurkus, pomidorus, kt. daržoves, daro mišraines. Yra kaimas, iš ten dar bulvės, morkos. Uogomis pasistengiam taipogi pasirūpinti - arba iš savo sodo, arba perkam ir šaldom kelis kibirus braškių, pagal močiutės receptą tėveliai sumala (neverda!) spanguolių su cukrumi, pernai dar priuogavo ir mėlynių - neįsivaizduojat, koks nuostabus šaldytų mėlynių skonis  Kaip eina su naminiu jogurtu, varške, kaip ledai  , kaip uogienė, kaip padažas desertui ir t.t 

nepamirškite obuolių, svogūnų, česnakų, bulvių...  juk beveik visi šiuos produktus vartojame.

Merginos, o kur jus perkate dziovintus juros dumblius? Anksciau pirkdavau vienoje vaistineje, dabar net nezinau kur ieskoti : Reikia smulkintu, nors nebutinai, pati susismulkinciau Zinau viena superini recepta, seniai valgiau, noriu galu gale pasigaminti

Kaune Kuršių norfoje pirkau neseniai. bet neišmanau kaip juos valgyt