QUOTE(eta_lna @ 2014 03 07, 07:56)
Tik neskaityk kaip sekasi mums... Geriau ieškok info, kas bloga nutinka, kad turėtum motyvaciją stengtis pati, o ne laukti "kada bus metas" opreracijai...
Linkiu tau sėkmės pačiai su tuo susidoroto, būti stipriai ir nenuleidžiančiai rankų
as visko pasiskaitau, gaila baigesi naryste nolt.lt. delioju pliusus ir minusis. piormiausia bandysiu pati, labai didele paspirtis yra palaikymo grupe kuri trunka 3 menesiu, teks stengtis ir ne tik del saves bet kad ir nepasirodyti visiska silpnavale

askui vel reiks eiti po 3 menesiu i sekancia grupe ir bandysiu taip laikytis, tokia pagalba, nes sveria mus kas savaite ziuri kiek rauenu kiek riebalu numetam- priaugam, smagu tokiu budu mesti svori

2 sav minus 6 kg, aisku lengvai krenta kai yra kam kristi.tikiuosi nepalusiu, vyrais palaiko taip pat
aciu