Gyvensena pagal Jason Vale

#337
QUOTE(*Angel* @ 2010 04 12, 11:35)
as jau siandien pasakiau kad taskas,kiek galima

šaunuolė 4u.gif
man v akar irgi pasisekė prasulčiauti, nors namiškiai taip zujo aplink tai šio , tai ano pasiūlydami, bet pavyko juos įkalbėti, kad atstotų bigsmile.gif

QUOTE(Kristaline @ 2010 04 12, 12:09)
Iš patirties žinau, kad badauti yra lengviau, nei po to normaliai grįžti į mitybą, nes tas žvėriškas apetitas... jei jį pavyksta suvaldyt tai viskas gerai tada, o jei ne - tai visas badavimas šuniui ant uodegos nueina  cool.gif

labai jau tikra tavo patirtis 4u.gif

QUOTE(Ausriukas1 @ 2010 04 12, 12:52)
Labukas, as vis paskaitineju, o kaip ir dauguma kazkaip i rankas saves nesuimu blush2.gif  As kazkada stengiausi maitintis pagal Ian Marber Food Doctor, tai ten uzkandziams siuloma tirstukai ar sultys spaustos namuose, super skanu man. Turiu blenderi toki netikusi, jei pilu ka skysciau tai isbega pro apacia, reik naujo, gal turit koki parekomenduoti???

man pries koki menesi, besinaudojant blenderiu, jis buvo pradejes begti, tai MB kokia tai detale surudijusią rado ir sumąstė kaip sutaisyti. tai gal ir tau kokio vyrioko verta paprasyti paziureti, gal dar remontuotinas daiktas. smile.gif Nors kita vertus, jei nori butent naujo, tai netaisyk, o tai as dabar nei blenderio, nei sulčiaspaudės naujos pirkti negaliu, nors noriu. bet kaip pries MB pasiteisinsiu, kodel leidziu pinigus?
Naują renkantis, tai irgi, kaip Mazhulinka sako, labiausiai atsižvelgčiau į galingumą.
QUOTE(mazhulinka @ 2010 04 12, 14:56)



... jau buvau rasius, kad po gimdymo visada turiu isgerti laisvinamuju, kad rimtesniam reikalui pas nykstukus nueiciau... ... toms, kurios tokiu problemu neturi turbut juokingai skambes, bet as ryju stipriausias tabletes, nes nei arbatos, nei slyvos, nei kiti liaudiski budai niekada nepadeda.

nu kaip ir neturiu (gal kartais, bet labai bijau kistis i savo organizma su viastais) tokių problemu, bet visai ne juoką, o susirūpinimą kelią tavo pasisakymas g.gif . Bet pati puikiai žinai pasekmes tokių dalykų... Todėl džiaugiuos , kad bandai vėl atstatyti natūralias organizmo funkcijas drinks_cheers.gif
Atsakyti
#338
mazhulinka del nykstuku tai uzjauciu, pati anksciau turejau problemu, ir be laisvinamu budavo sunku.. bet paskui susitvarke viskas kai mityba pakeiciau, manau ir tau susitvarkys po kurio laiko, dek selenu visur i tirstukus i salotas, jos labai gerai valo organizma
Atsakyti
#339
QUOTE(mazhulinka @ 2010 04 12, 13:56)
siandien negalejau patiketi savo akimis... jau buvau rasius, kad po gimdymo visada turiu isgerti laisvinamuju, kad rimtesniam reikalui pas nykstukus nueiciau... siandien jau praeje pora dienu po tablecikiu, nuejau i wc rimtesniam bigsmile.gif jauciu, kad reikia padekoti moliugui, nes nuo ju jei neklystu taip pat visas procesas gereja. toms, kurios tokiu problemu neturi turbut juokingai skambes, bet as ryju stipriausias tabletes, nes nei arbatos, nei slyvos, nei kiti liaudiski budai niekada nepadeda.

Sveikai maitinantis tikrai vikas susitvarkys ir pamirši visas tabletes smile.gif
Beje, kol viskas susitvarkys aš geriau siūlyčiau darytis klizmutess vietoj laisvinamųjų, išvegsi vaistų pašalinio paveikio ir praplausi žarnyną tuo pačiu. Rašei, kad anksčiau misdavai tik saldumynais, o toks maistas prilimpa prie žarnų sienelių ir ilgainiui susidaro išmatų akmenys, dėl ko tau galėjo skaudėti galvą, pykinti ir užkietėti viduriai. Nelygu kurioj vietoj tie akmenys susidaro, tai jie paveikia tam tikrus mūsų organus. T. p. vyksta organizmo intosikacija per žarnyną, nes iš žarnyno įv. medžiagos (tame tarpe ir toksinai išsiskiriantys iš pūvančio sunkiai suvirškinamo maisto) įsiurbiamos į kraują. Praplovus žarnyną padėsi savo organizmui greičiau išsivalyti ir jei toliau maitinsies natūraliu maistu tikri pamirši visas bėdeles buvusias iki šiol 4u.gif
Atsakyti
#340
QUOTE(Kristaline @ 2010 04 13, 06:25)
Sveikai maitinantis tikrai vikas susitvarkys ir pamirši visas tabletes  smile.gif
Beje, kol viskas susitvarkys aš geriau siūlyčiau darytis klizmutess vietoj laisvinamųjų, išvegsi vaistų pašalinio paveikio ir praplausi žarnyną tuo pačiu. Rašei, kad anksčiau misdavai tik saldumynais, o toks maistas prilimpa prie žarnų sienelių ir ilgainiui susidaro išmatų akmenys, dėl ko tau galėjo skaudėti galvą, pykinti ir užkietėti viduriai. Nelygu kurioj vietoj tie akmenys susidaro, tai jie paveikia tam tikrus mūsų organus. T. p. vyksta organizmo intosikacija per žarnyną, nes iš žarnyno įv. medžiagos (tame tarpe ir toksinai išsiskiriantys iš pūvančio sunkiai suvirškinamo maisto) įsiurbiamos į kraują. Praplovus žarnyną padėsi savo organizmui greičiau išsivalyti ir jei toliau maitinsies natūraliu maistu tikri pamirši visas bėdeles buvusias iki šiol  4u.gif

niekada nebuvo problemu iki gimdymo. po jo boom, ir viskas... galva plysta kai ilgiau laisvinamuju neisgeriu, nes isivaizduokit kiek visokio brudo organizme priskaupe stovi doh.gif
tirstukai man gerai pravale vidu, 10dienu vien skysciai buvo, bet gal nuo 6dienos pradejo salintis kazkas, ko tikrai negalejo buti vien nuo tirstuku. manau problema yra su raumenimis. gal juokingai skambes, bet kaip juos sustiprinti? lotuliukas.gif

na ka, sedziu su zandu patinusiu, nes protinis dantis eilini karta bando iskovoti savo kelia i sviesa.. jau taip 4metai, bet panasu, kad sikrat kova bus pagaliau baigta. kita puse... vakar atsisedus siulu valausi tarpudancius, boom, plomba vietoj maisto likuciu isleke blink.gif tragiskai praejusia savaite skaudejo po valymo, jauciu kazka bus dantiste isjudinus. vel reikia eiti doh.gif jausmas, kad atviras nervas. tai reiskia, kad turiu dabar pavalgyti, o paskui net ir norint bent 3val negalesiu biggrin.gif gal tai bus spyris i uzpakali nustoti kramsnoti kai nereikia bigsmile.gif
Atsakyti
#341
QUOTE(mazhulinka @ 2010 04 13, 09:00)
tirstukai man gerai pravale vidu, 10dienu vien skysciai buvo, bet gal nuo 6dienos pradejo salintis kazkas, ko tikrai negalejo buti vien nuo tirstuku. manau problema yra su raumenimis. gal juokingai skambes, bet kaip juos sustiprinti? lotuliukas.gif

Per 10 dienų geriant tirštukus ar sultis neįmanoma iki galo išsivalyt organizmo. Įsivaizduok ką mes valgom nuo pat gimimo ir kiek metų visokios pašalinės medžiagos kaupiasi mumyse... Jei vien sultimis, augaliniu maistu reiktų gyvent bent kokius porą metų. Bet vėl gi, iki galo neišsivalo organizmas, nes ir daržovėse, sultyse pirktuose PC yra to, ko neturėtų būti natūraliame maiste.
O ekologiškai užaugintų vaisių ir daržovių retas gali įpirkti tiek kiek reikia, kad patenkint savo mitybos poreikius, kai laikomasi "žalios" dietos.
Kaip sustiprinti raumenukus ? g.gif Galbūt gali padėti įtempiant ir atleidžiant sėdmenų raumenis. Pabandyt bent savaitę šitaip po kokių 30 kartų per dieną, manau turi padėti. Pabandysiu paieškot ajurvedinių pratimukų šiam reikalui pagerinti smile.gif
QUOTE(mazhulinka @ 2010 04 13, 09:00)
na ka, sedziu su zandu patinusiu, nes protinis dantis eilini karta bando iskovoti savo kelia i sviesa.. jau taip 4metai, bet panasu, kad sikrat kova bus pagaliau baigta. kita puse... vakar atsisedus siulu valausi tarpudancius, boom, plomba vietoj maisto likuciu isleke blink.gif tragiskai praejusia savaite skaudejo po valymo, jauciu kazka bus dantiste isjudinus. vel reikia eiti doh.gif jausmas, kad atviras nervas. tai reiskia, kad turiu dabar pavalgyti, o paskui net ir norint bent 3val negalesiu biggrin.gif gal tai bus spyris i uzpakali nustoti kramsnoti kai nereikia bigsmile.gif

Užjaučiu dėl dantukų 4u.gif
Atsakyti
#342
Sveika mazhulinka 4u.gif , sveikos visos mergaitės 4u.gif .
mazhulinka, gal prisimeni mane iš MĖ temos? Nuo sausio mėnesio, atsikračiau 10 kg., tačiau daugiau svoris nebekrenta, o norėčiau dar apie 10 minimum numesti. Kaupiuosi jungtis prie jūsų. Tikriausiai nesimaitinsiu tik sultimis, nebent porą dienų, na bus matyt kaip seksis. Turiu jums porą klausimukų:
1) Turiu gerą sulčiaspaudę, tikrai gerai spaudžia sultis iš visų vaisių ir daržovių, spaudžia net ir citrusinius vaisius, tačiau sudaužiau sulčių indelį, kuris atskiria sultis nuo putų. Tai dabar man sultys gaunasi su putomis. Na jei gerti tirštukus, tai manau tos putos ir netrukdytų. O dabar iškilo klausimas, ar ir jums gaunasi putos?
2) Mergaitės, kas valgote salotas, kokius užpilus darote?
Atsakyti
#343
QUOTE(poison @ 2010 04 14, 12:17)
Turiu jums porą klausimukų:
1) Turiu gerą sulčiaspaudę, tikrai gerai spaudžia sultis iš visų vaisių ir daržovių, spaudžia net ir citrusinius vaisius, tačiau sudaužiau sulčių indelį, kuris atskiria sultis nuo putų. Tai dabar man sultys gaunasi su putomis. Na jei gerti tirštukus, tai manau tos putos ir netrukdytų. O dabar iškilo klausimas, ar ir jums gaunasi putos?
2) Mergaitės, kas valgote salotas, kokius užpilus darote?

1. Pas mane irgi visada susidaro putų ir nemažai. Jei vartosi tirštukus, tai manau jokio skirtumo. Man tik kyla klausimas ar gerai jas vartoti, gal tose putose kokie nešvarumai iškyla ? g.gif Neturiu tuo klausimu informacijos, bet man kažkokia "bobutė" sakė, kad verdant kažką būtina putas nugraibyti, nes atseit ten iškyla visokios nereikalingos medžiagos, ar yra tame tiesos nežinau ax.gif
2. Aš labai mėgstu salotas ir užpilu jas apelsinų arba citrinų sultimis, jokių prieskonių nei druskos papildomai nededu smile.gif Būna labai skanu ir visa šeima valgo thumbup.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Kristaline: 14 balandžio 2010 - 12:48
#344
QUOTE(poison @ 2010 04 14, 10:17)
Sveika mazhulinka  4u.gif , sveikos visos mergaitės  4u.gif .
mazhulinka, gal prisimeni mane iš MĖ temos? Nuo sausio mėnesio, atsikračiau 10 kg., tačiau daugiau svoris nebekrenta, o norėčiau dar apie 10 minimum numesti. Kaupiuosi jungtis prie jūsų. Tikriausiai nesimaitinsiu tik sultimis, nebent porą dienų, na bus matyt kaip seksis. Turiu jums porą klausimukų:
1) Turiu gerą sulčiaspaudę, tikrai gerai spaudžia sultis iš visų vaisių ir daržovių, spaudžia net ir citrusinius vaisius, tačiau sudaužiau sulčių indelį, kuris atskiria sultis nuo putų. Tai dabar man sultys gaunasi su putomis. Na jei gerti tirštukus, tai manau tos putos ir netrukdytų. O dabar iškilo klausimas, ar ir jums gaunasi putos?
2) Mergaitės, kas valgote salotas, kokius užpilus darote?

atsimenu atsimenu mirksiukas.gif biggrin.gif
gal galima koki kita nusipirkti? g.gif pas mane jo net nebuvo... kai kurios sultys tikrai gan slyksciai atrodo, jei iskart neisgeri tie gabaliukai i virsu su putom iskyla... manes kazkaip blogai nenuteikia, bet mazajam isiulyti neimanoma.. tada kosiu per metalini sieteli, kaip arbatai bet jis pas mane is arbatinio... tada viskas nusikosia. tad jei yra noras, imanoma ju atsikratyti...
reikia nepamirsti, kad naturalios sultys niekada nebus kaip vandenelis geriamas is pokeliu, nes jos perkostos n kartu, pasterizuotos ir t.t....
as taip pat naudoju naturalias sultis salotoms... laimu, citrinu, apelsinu... jei neturiu, is bedos acta arba extra light Hellmanns naudoju, bet labai retai... pabarstau truputi pipiriuku, kajeno pipiru jei tinka. druskos nebent ir MB kartu valgo...
Atsakyti
#345
Sveikos mergaitės 4u.gif Lauke taip oras sušilo,tai vis tvarkausi gamta aplink namus,net prie kompo nebeprisėdu.Kaip laikotės?Angel kaip tau su apetitu?Ar pavyko suimt save į rankas?
Žiūriu mūsų diskusijos aprimę,vat ką daro saulutė ir gamtos šauksmas thumbup.gif
Atsakyti
#346
QUOTE(mukalyte @ 2010 04 14, 16:50)
Sveikos mergaitės 4u.gif Lauke taip oras sušilo,tai vis tvarkausi gamta aplink namus,net prie kompo nebeprisėdu.Kaip laikotės?Angel kaip tau su apetitu?Ar pavyko suimt save į rankas?
Žiūriu mūsų diskusijos aprimę,vat ką daro saulutė ir gamtos šauksmas thumbup.gif

aha... aprime diskusijos... bet tikekimes, kad atsiles oras paskatins ir sveikiau maitintis biggrin.gif
siandien pas dantiste buvau, tai neklauskit... dviem sokoladais ir rieke rugines duonos iki siol gyva... doh.gif doh.gif
Atsakyti
#347
Labas mergaites 4u.gif , jau taip seniai cia bebuvau, tik paskaityti laiko pakanka...nu dar taip gyvenime nebuvau uzsiemus mastau.gif , ieskau darbo, vaika i darzeli pradejau leisti, tai gryzo pirmoj dienoj su numustu smakru... doh.gif , dar kazkoks pulinukas ant gomurio atsirado, ir siaip visokie reikalai, riekalai...kas liecia sultis ir tirstukus, geriu tik rytais , tiek mat tespeju...vienzodziu biziakas ax.gif , o teme ziuriu prislopusi, pavasaris visos i gamta matyt traukia...smagu, bet man laiko net atsisesti nera, bet kita savaite kol ne tokia uzimta, tai reiks vel ta 7 dienu sulciu programa pakartoti, ka galiu pasakyti kg klausimu, man jie istikruju nejrenta bet ir negryzta, kiek numeciau tiek ir turiu, stebuklas kazkoks, taip niekad nebudavao, matyt sultys ir tirstukai savo daro, o ir siaip gal per reikalus jie nebelipa ant manes lotuliukas.gif nu ka ikiukas visoms, laikykites, nepasiduokit alkio priepuoliams ir sauletu dieneliu, uzbegsiu ilgesniam kada kai reikaliukai sumazes.... thumbup.gif
Atsakyti
#348
QUOTE(Bulvyte @ 2010 04 14, 18:31)
ka galiu pasakyti kg klausimu, man jie istikruju nejrenta bet ir negryzta, kiek numeciau tiek ir turiu, stebuklas kazkoks, taip niekad nebudavao, matyt sultys ir tirstukai savo daro

man tas pats fenomenas... negrizta jie, nors ir stengiuosi apie tai negalvoti, nes paskui galiu per daug atsipalaiduoti... lotuliukas.gif bet svoris stovi jau virs menesio toj pacioj vietoj, tai tikru tikriausias stebuklas mano atveju...
Atsakyti