Kiek 100g raffaello saldainiu yra kcal?
Dekui uz atsakyma.
pasiziurejus i etikete energetines siu saldainiu vertes parasytos nerasime 
O dietologas nors ir neprivalo, bet dazniausiai bet zino vidutiniska tokiu produktu verte
Ir nereikia cia pykti
O dietologas nors ir neprivalo, bet dazniausiai bet zino vidutiniska tokiu produktu verte
Ir nereikia cia pykti
Ne, nu bet ir paklausimai 
Tai ką tai dietologei dabar daryt, bėgt į parduotuvę ir skaičiuot? Gi nusipirk pakuotę, kur 3 saldainiai, pasižiūrėk, kiek ten gramų, ir susiskaičiuok O jei nemoki, tai jau geriau į kokį matematiką kreipkis
Sakai, nerasi? Rasi, jei paieškosi. Kažkada, kai aktualu buvo, buvau radus, teip vat
Va, atradau - vienas - 65 kcal. Tiems, kas skaičiuot nemoka
Tai ką tai dietologei dabar daryt, bėgt į parduotuvę ir skaičiuot? Gi nusipirk pakuotę, kur 3 saldainiai, pasižiūrėk, kiek ten gramų, ir susiskaičiuok O jei nemoki, tai jau geriau į kokį matematiką kreipkis Sakai, nerasi? Rasi, jei paieškosi. Kažkada, kai aktualu buvo, buvau radus, teip vat
Va, atradau - vienas - 65 kcal. Tiems, kas skaičiuot nemoka
as nemanau kad dietolai begioja i parduotuves ir etiketes ziurineja....
Manau 1 raffaello turi>65kcal. tai yra labai kaloringi saldainiai, vidurkis sokoladiniu saldainiu kaloringumo jiems yra per mazas.
Manau 1 raffaello turi>65kcal. tai yra labai kaloringi saldainiai, vidurkis sokoladiniu saldainiu kaloringumo jiems yra per mazas.
blogos isvados 
Taip save kamuosi.
Saldumynu negalima atsisakyti, reik tik moketi ju suvartojama kieki kontroliuot
Taip save kamuosi.Saldumynu negalima atsisakyti, reik tik moketi ju suvartojama kieki kontroliuot
super 
Su tokiu mastymu tikriausiai "atsidedantys riebaliukai" net nesiartina prie taves
Puikus mastymas - svarbu saikingumas ir ivairumas!
Su tokiu mastymu tikriausiai "atsidedantys riebaliukai" net nesiartina prie taves
Puikus mastymas - svarbu saikingumas ir ivairumas!
Treniruotės jau yra daugiau nei tik kcal deginimas... 
Tai suteikė aktyvumo, energijos, sustiprėjau. ir kai nusidedu tuo, kas lyg nedera su sveiku gyvenimo būdu, žinau, kad nubausiu save. Bet bausmė bus truputį ilgiau užtrukti salėje, svarbu nepiktnaudžiauti "nuodėmėm" su daug beverčių kcal. 
nebijok rafaelo, tik pajudėk po jo- muziką garsiau, kojas aukščiau ir viskas bus ok
Tai suteikė aktyvumo, energijos, sustiprėjau. ir kai nusidedu tuo, kas lyg nedera su sveiku gyvenimo būdu, žinau, kad nubausiu save. Bet bausmė bus truputį ilgiau užtrukti salėje, svarbu nepiktnaudžiauti "nuodėmėm" su daug beverčių kcal. nebijok rafaelo, tik pajudėk po jo- muziką garsiau, kojas aukščiau ir viskas bus ok
ACIU! 
Valgysiu juos ramiai , nes vienas tik 8.8g sveria. Vakar nubegau i parduotuve ir nusipirkau. 150g dezuteje ju yra 17vnt. Taigi dar tiksliau 1 raffaelo sald.kaloringumas= 53kcal.
Valgysiu juos ramiai
, nes vienas tik 8.8g sveria. Vakar nubegau i parduotuve ir nusipirkau. 150g dezuteje ju yra 17vnt. Taigi dar tiksliau 1 raffaelo sald.kaloringumas= 53kcal.
