taupančiųjų savaitės meniu-5

Taip, cia ne sriuba, cia antras patiekalas

Labas, taupuoles saunuoles

noreciau prasytis priimama i jusu buri. beda ta, kad as gyvenu ne Lietuvoje, tai mano meniu atrodys labai skirtingas ir galbut vertinant lietuviskai netaupus, bet as visas kainas paversiu litais ir tikrai isisprausiu i tuos 200lt taupymas man nera jokia naujiena, as visada taupiai megau suktis. megstu gaminti labai labai, todel niekados neperku jokiu pusfabrikaciu, nemegstu valgyt kavinese ir pan

dabar apie mus, t.y mes esame mano 7niu metu sunelis ir as . Sunus pirmokas, mokykloje praleidzia didziaja dienos dali, valgo tris kartus, pirma karta is pacio ryto po pirmos pamokos mano ideta laukneseli, antra karta gauna karstus pietus (moku aisku uz juos, menesiui 120lt) ir pavakarius, kurie dazniausiai buna labai lengvi, vaisiai, bandele ar panasiai (moku irgi as, menesiui 50lt). situ pinigeliu nezinau ar traukti i islaidas ar ne cia gal jau senbuves pasakys beda dar ir ta, kad mano vaikas praktiskai valgo kelis produktus nuo gimimo jau taip jokios mesos, zuvies, sriubos ar belenkokio maisyto maisto visus produktus valgo atskirai o mokykloj vistik veikiamas pavyzdzio kitu vaiku bent kai ka paragauja, o ziurek kartais ir patinka, tai meniu siektiek prasiplecia o apie mane, tai as laikausi dietos, tiesiog skaiciuoju kalorijas ir stengiuos maziau valgyt, nes verkiant reikia mesti svori turiu labai daug atsargu, t.y saldymo kamera, spinteles pilnos visokio gerio nes esu maisto maniake, na dar batu maniake esu su batais paprasciau, uztenka neiti i pavojinga parduotuve, va su maistu sunkiau, vistik i maisto parduotuve reikia eiti nors karta per savaite giminiu, tetu ir dedziu cia neturiu taip kad perkam viska kai ka gaunam nemokamai tiesa. rasydama islaidas surasysiu ir ka nemokamai gavau

tikiuos priimat?
pas mane pagrindinis apsipirkimas ketvirtadieni, su retom isismtim penktadieni, nes tada visada Reykjaviko parduotuvese buna savaitgalines akcijos nuolaidos ir pan.



Papildyta:
praeitos savaites meniu (ketvirtadienis-treciadienis)


ketvirtadienis

vaikui i mokykla - jogurtas, pomidoras, sultys
I- kava su pienu, sumustinis su kumpiu
II- pomidoru, fetos, raudonojo svoguno salotos, duona
III- as- kiaulienos, bulviu, rauginto kopusto troskinys , kefyras
-vaikas- sausi pusryciai su pienu, dziovinta zuvis (uzsimane mirtinai parduotuvej, turejau pirkti )
IX- as- troskinys, arbata su medumi
- vaikas-keptos bulves, pomidorai

penktadienis

Vaikui i mokykla -bandele su cinamonu, sultys, mandarinas
I- kava su pienu
II- vakarykstis, kaip ten sakot brandintas troskinys, kefyras
III- as- duona, uobuoliu tyrele, kava su pienu
-vaikas- bandele su sokoladu, pieno labai daug megsta jis
IX- as- pupeliu sriuba , duona, sumustinis su kumpiu, kiek veliau arbata su medum
- vaikas- virti ryziai, remolaði padazas, pomidoras, agurkas, pienas

sestadienis

I- as- skrudinta duona 2 riekeles, viena su uobuoliu tyrele ir suriu, kita su kumpiu, pomidoras, kava su pienu
- vaikas- sausi pusryciai su pienu
II- as- pomidoru, fetos, raudonojo svoguno, zaliuju alyvuogiu salotos, skrudinta duona
-vaikas- virti ryziai, remolaði
III- as- pupeliu sriuba, duona
-vaikas- aviziniai sausainiai, pienas
IX- as- pupeliu sriuba, duona, jogurtas su persikais, mandarinas
- vaikas - kepta duona su cesnaku, mandarinai, saldainis

sekmadienis

I- as- kava su pienu, sumustinis su suriu, pomidoras
-vaikas- sausi pusryciai su pienu
II- as- pupeliu sriuba, duona, mandarinai
-vaikas- aviziniai sausainiai, pienas, mandarinas
III- as- spagetti su mesos kukuliukais troskintais pomidoru padaze, pomidoro-agurko salotos su grietine
-vaikas- spagetti su pomidoru padazu, desreles, remolaði
IX- as- super brandinta pupeliu sriuba (nors man sriubos kuo ilgiau stovi, tuo skanesnes darosi ), duona, veliau arbata, mandarinas
- vaikas- pienas, mandarinai, ryziu galetes, saldainis

piemadienis

vaikui i mokykla- virti ryziai , remolaði, sultys, mandarinas
I- kava su pienu
II- brandinti spagetti su kukuliais pomidoru padaze, burokeliu-raudonojo svoguno salotos
III- as- kugelis, grybu padazas , burokeliu-obuolio-graikiniu riesutu salotos su alyvuogiu aliejumi (gal pasirodys keista, bet as visada kugeli su salotom valgau )
-vaikas- spagetti su remolaði, pomidorai, sultys
IX- as- kugelis, like burokeliu, obuoliu, graikiniu riesutu salotos, kefyras
- vaikas
V- as- arbata su medum, ryziu traputis su tepamu sureliu su grybais
-vaikas- desrele su remolaði, pomidoru padazu, pomidoras

antradienis

vaikui i mokykla - spagetti su padazu, sultys, obuolys
I- kava su pienu, kugelis su grybu padazu, salotos(agurkas, pomidoras, paprika, svogunas, aliejus)
II- jautienos farso-bulviu uzkepele grybu padaze, burokeliu salotos, mandarinas, kava su pienu
III- as- burokeliu sriuba, grietine, duona, mandarinai
-vaikas- aviziniai sausainiai, mandarinai, pienas
IX- as- uzkepele, burokeliai, kefyras
- vaikas- 2 desreles, pomidoru padazas, pomidorai, agurkai, pienas

treciadienis

vaikui i mokykla- jogurtas, ryziu galete, pomidoras
I- kava su pienu
II- brandinta uzkepele, burokeliu, obuoliu, svoguno salotos
III- as- uzkepele (nemoku pasidaryti maisto vienam zmogui, vienam kartui, bet mokysiuos kaip nors ), salotos pomidoras, raudonas svogunas, zalios alyvuoges, feta
IX- as- kava su pienu, mandarinas
- vaikas- bananinis jogurtas (vienintele rusis, kuria valgo ), pienas, sausainis
V- as- burokeliu sriuba, grietine, saldainis (pavaisino ), arbata su medumi
-vaikas- sausi pusryciai, pienas, mandarinai, dar berods pomidora pasieme is saldytuvo


Papildyta:
dabar islaidos daug ka turejom is anksciau, tai neminiu, konkreciai pirkau ketvirtadieni
Duonos produktai (desrainiu bandeles, rugine riekele) 11.60lt nemokamai is buvusio darbo gavau duonos pora kepaliuku
Mesa (desreles vaikui, kumpis liesa rukytas, kumpis liesas virtas) 15.95lt
Zuvis (dziovinta zuvis vaikui) 3.80lt
Pieno produktai (pienas 4,5l, kefyras su gyvom bakterijom 1l, feta suris aliejuje 250g indelis, jogurtas bananinis 5 ind. po 180g, tepamas lydytas surelis su grybais) 36.36lt
Kiausiniai (turejom) 0.00lt
Bakaleja (marinuoti agurka 0,7l, obuoliu tyrele 0,7l, remolaði padazas) 14.89lt
Vaisiai (mandarinai 2,3kg- cia tokia kaledine mada marokiniai apelsinai dezutese, jie tokie skanus saldus, buna prekyboj pora menesiu kalediniu laikotarpiu, tai lepinames , obuoliai 0,6kg) 20.05lt
Darzoves (svogunai 1kg, raudonieji svogunai 0,6kg, rauginti kopustai 1kg, burokeliai 4,3kg- nenustebkit cia ju buna tik vienoj parduotuvej, tai uzperku daug, kad nereiketu vaziuot, nes nepakeliui ) 33.61lt
Saldumynai (bandeles 2vnt, guminukai vaikui 150g) 13.58lt
Kruopos, miltai, makaronai (turejom) 0.00lt
Gerimai (sultys vaikui 6vnt po 250ml) 5.17lt
Kava, arbata (turejom) 0.00lt

is viso 155.01lt

pomidorus pirkom praejusia savaite, cia radom blata, lietuviai dirba siltnamyje, nestandartinius, maziukus parduoda dezemis po 10kg mes labai megstam, tai su kita seima imam per puse kaina labai gera 3.40lt/kg, o parduotuveje 9lt ir daugiau


prirasiau be galo be krasto mesit lauk tokia naujoke, kas cia gali sitokias litanijas skaityti

Sveika prisijungusi

Naktine Fėja, sveika įneši čia mums šiek tiek egzotikos kur gyvenat?

o kas tas remola...i padažas?

sweika, naujoke priimam priimam tave. šaunuolė esi vaiko maisto pinigėlius mokykloje gali neįtraukt, aš įtraukiu, nes mėnesiui man gaunasi iki 90 lt

aciu



as jau rasiau Islandija, Reykjavikas, centras
remolaði yra padazas majonezinis, kiek zinau jo gimtine danija, naudojamas pagrinde prie hot dogu labai tinka prie zuvies. sudetis : majonezas, kepinti dziovinti svogunai ir prieskoniai berods mano vaikas ji kakzkaip labai myli lasa uzdedi ir valgo tada maista i lietuva mamai vezu ji lauktuviu, metus gyveno pas mane, tai jai vienas skaniausiu dalyku

o del egzotikos, tai nieko cia blatno ner tokio, o jei yra, tai as nemegstu, nevalgau



na matysiu siaip sia savaite galeciau ir traukti, 200 ribose tilptume, bet tiek to jauciu rasysiu prie mokesciu na matysiu toliau kaip seksis
aciu uz silta priemima

Saldumynai (bandeles 2vnt, guminukai vaikui 150g) 13.58lt

Kaip supratau, Islandijoj brangu saldumynai

sveikos,atnesu savo meniu

Penktadienis
I – grikiu dribsniu kose
II- Virti zverienos kauliukai
III- makaronai su troskinio likuciais.
IV- alus,cipsai,rukyti kiauliu snipai (buvo sveciu)

Sestadienis
I- Vaikui uzpilami makaronai, man namine duona su sviestu ,kava
II- Sveciuose, vyras I medziokle vezesi medziotoju desreles.
III- Desreles su raugintais kopustais.


Sekmadienis
I – sumustiniai,kava
II- pica
III- pica

Pirmadienis
I-sumustiniai,kava
II- man ceburekai,vyras nesesi zverienos tusonke
III- Sonkauliukai,bulves

Antradienis
I- ceburekai, arbata
II- vyras nesesi ceburekus,as nevalgiau
III- sonkauliukai,bulves,troskinti kopustai
IV- arbata,saldainiai

Treciadienis
I- Bananas,kava
II- Bulviu pirsteliai su padazu,vyras nesesi desreles
III- Bulviu pirsteliai su padazu
IV- Arbata,pyragas “Meduolis”,naminis likeris 

Ketvirtadienis
I- bananas,pyragas,kava
II- damusiau bulviu pirstelius,vyras nesesi dereles keptas su kiausiniais
III- mesos troskinys su morkom ir svogunais,makaronai



PIRKTA: kondensuotas pienas,darzoviu asorti “Bonduelle” 2vnt., garstycios, farsas 0.5 kg., kvieciu kose mazei, bananai, saldainiai, morkos, batonas 2 vnt., makaronai 1 pak.,desreles hot-dogines, cukrus 1 kg., rukyti kiauliu snipai, rukytos medziotoju desreles, rukyta desra, miltai, saulegrazos, miltu misinys picai, Zuko gerimas 2 pak., Cipsai 2 pak., aviziniai dribsniai, arbata, margarinas, kava 3in1, uzpilami makaronai 2pak,pomidorai, cukinija,jogurtas 4 vnt., kefyras 1l, grietine, suris,alus, kiausiniai 20vnt.

Isleista: ~ 105 Lt.


Naujokei sveika prisijungus

cia viskas brangu guminuku kilogramas tempia iki 50lt o jie gi sunkus yra bandeles cia tokios alia sokoladines spurgos, kaina dvieju 5.90lt bet noris juk vaikui retkarciais, palepinu

skamba skaniai bet gaila, kad pirktinis - nukopijuoti nepavyks

pasaulis dabr taip maisos, ziurek po kurio laiko ir lt bus ai riebus brudas, nedaug teprarandat

majoneziniai visi padažai klaikiai kaloringi apgaudinėju save su "light" majoneziniu padažu, bet skonis ne tas "Helmansas" man labai skanus, nes jaučiasi kiaušinio skonis, bet kaloringumas toks, kad (apie 550kcal).