Įkraunama...
Įkraunama...

Bėgimas X

Gal kas turit tą adidas naują laikroduką bėgiojimui? smile.gif Įdomu, kokie komentarai būtų ax.gif
Atsakyti
Aš raktus tiesiog į kumštį sugniaužiu. man patogu ir nebarška smile.gif Pripratau ir kitaip nė neįsivaizduoju.
Kuri klausėt apie juostą. Maniškis bėgioja tokią apsijuosęs, tačiau ar padeda, tai nežinau. Negalėčiau pasakyti, nes mano galva, tai nepadeda biggrin.gif Tiesa, minėjo, kad nėra labai patogu, bet pilvuką prilaiko, nesikrato biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Aganju @ 2011 05 26, 17:46)
labas qqska, noriu papriestaraut, kad tikrai ne dauguma turi ismaniuosius telefonus g.gif as saviski paprastaji visad palieku namie, nereikia man jo 24h per para.

drinks_cheers.gif lotuliukas.gif
labas rytas 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(wikne @ 2011 05 26, 14:56)
Sveikos merginos  4u.gif Jau trecia diena kaip ir as pradejau begioti  smile.gif  sekasi visai neblogai, kol kas tik is leto didinu atstumus, lakstau miske, su savo nuostabiausia palydove-sune  wub.gif tai va taip abi ir sportuojam, lasinukus kratom  biggrin.gif turiu klausimuka ne visai i begimo tema, bet gal gi pasidalinsit mintimis  ax.gif  kur jus dedat raktus nuo namu kai lakstote? kol kas lakstau su ilgom treninginem kelnem, tai jose yra kisene kur ir isimetu raktus, bet jau noretusi pereiti prie trumpesniu kelnyciu, bet beda, kad ten kiseniu nera  biggrin.gif

As turiu toki begiku dirza, kuriame yra gertuve ir dar kelios kiseneles kazka isideti. Patogu thumbup.gif
Kazkas panasaus i si, tik pas mane viena gertuve:
user posted image
Va. mano toks (tik ne rozinis):
user posted image
Atsakyti
kokios fainos gertuves bigsmile.gif ,o as taip daznai gerti noriu begiodama,kur tokia gauti? g.gif
Atsakyti
QUOTE(Cinside @ 2011 05 27, 07:09)
Gal kas turit tą adidas naują laikroduką bėgiojimui?  smile.gif Įdomu, kokie komentarai būtų  ax.gif

o ką tas laikrodukas rodo?

QUOTE(hazelnut @ 2011 05 27, 08:38)
Aš raktus tiesiog į kumštį sugniaužiu. man patogu ir nebarška smile.gif Pripratau ir kitaip nė neįsivaizduoju.
Kuri klausėt apie juostą. Maniškis bėgioja tokią apsijuosęs, tačiau ar padeda, tai nežinau. Negalėčiau pasakyti, nes mano galva, tai nepadeda biggrin.gif Tiesa, minėjo, kad nėra labai patogu, bet pilvuką prilaiko, nesikrato biggrin.gif

maniškis sakė,jog pratimai apatiniam presui ir ši juosta-vieninteliai būdai,norint panaikinti tą apatinį pilvą po nėštumų doh.gif g.gif

QUOTE(samanta* @ 2011 05 27, 09:25)
kokios fainos gertuves bigsmile.gif ,o as taip daznai gerti noriu begiodama,kur tokia gauti? g.gif

aš irgi galvoju,kad vasarai reiks gertuvės,na,manęs nelabai troškina bėgimo metu,bet apsipilt karštą vasaros dieną kaifas thumbup.gif
Atsakyti
na kai gatvej ir tarp pazistamu apsidairai, tai ispudis kad dauguma turi smile.gif bet labai patogu siaip, as mestu turet visa info apie begima, kazkaip motyvuotis save lengviau kai yra kazkokia statistika smile.gif Tie laikrodukai kriuos cia rodet irgi jega, ten man regis zingsniamaciai, idomu kiek jie tikslus


QUOTE(samanta* @ 2011 05 27, 08:50)
drinks_cheers.gif  lotuliukas.gif
labas rytas 4u.gif

Atsakyti
QUOTE(qqska @ 2011 05 27, 16:29)
na kai gatvej ir tarp pazistamu apsidairai, tai ispudis kad dauguma turi smile.gif bet labai patogu siaip, as mestu turet visa info apie begima, kazkaip motyvuotis save lengviau kai yra kazkokia statistika smile.gif Tie laikrodukai kriuos cia rodet irgi jega, ten man regis zingsniamaciai, idomu kiek jie tikslus

man tai net nera poreikio tokiam telefonui irnesakyk.gif ,jau geriau tada pora sukneliu nusipirkt hihihi.gif
Atsakyti
QUOTE(qqska @ 2011 05 27, 16:29)
na kai gatvej ir tarp pazistamu apsidairai, tai ispudis kad dauguma turi smile.gif bet labai patogu siaip, as mestu turet visa info apie begima, kazkaip motyvuotis save lengviau kai yra kazkokia statistika smile.gif Tie laikrodukai kriuos cia rodet irgi jega, ten man regis zingsniamaciai, idomu kiek jie tikslus

įsivaizduoju,kad faina...bet negaliu sau leist nei to,nei to verysad.gif
Atsakyti
Sveikos 4u.gif
Pradejau siek tiek begioti... ir man patinka sis sportas
Nors as dar zalia begime, dar tik pradedu ir greit ir daug dar nebegioju...
Norejau pasiteirauti kokiu laiku jus begiojate? Man begioti labiau priimtina sau ryte, bet kad neiseina daznai... Nes kazkaip begioti pries 6 val ryto.. nei sis nei tas, ar yra anksti begiojanciu? smile.gif

Atsakyti
QUOTE(meoow @ 2011 05 28, 12:54)
Sveikos  4u.gif
Pradejau siek tiek begioti... ir man patinka sis sportas
Nors as dar zalia begime, dar tik pradedu ir greit ir daug dar nebegioju...
Norejau pasiteirauti kokiu laiku jus begiojate? Man begioti labiau priimtina sau ryte, bet kad neiseina daznai... Nes kazkaip begioti pries 6 val ryto.. nei sis nei tas, ar yra anksti begiojanciu?  smile.gif

as begioju 6 val ryto. . . Fantastiska dienos pradzia wub.gif
Atsakyti
QUOTE(MO @ 2011 05 25, 22:48)
Stirnike,o kiek km per 1val.nubėgi?

o man šiandien po bėgiojimo atsisakė klubas,negaliu nė kojos primint,koks skausmas  doh.gif ,na bet nepasiduosiu,praeis,ir vėl į trasą  drinks_cheers.gif

Kai bėgu miške, tai nubėgu apytiksliai 6 -7 km gal... Sunku pasakyti kiek tiksliai, nes trasa ta kuri man patinka Kurtuvėnuose yra 5 km smėlėto tako (čia pirmyn atgal), man mažoka, tai po to dar kažkiek pirmyn atgal pabėgioju. Plius miške kažkaip kitaip bėgasi. Stadione 6 km nubėgu per 30 min. Tai net nežinau arba aš tiesiog greičiau bėgu stadione, arba miške gal ilgiau bėgasi, nžn.... g.gif
O su klubu nejuokauk, uždegimas kad koks nesigautų, ar dar kas baisiau... Aš turėjau problemų kryžkaulio srity, tai patikėk... Ant biuletenio 2 mėn prasėdėjau doh.gif Reabilitacinis, procedūros, nuskausminamieji verysad.gif Geriau manau pastiprink stuburo raumenukus pas kineziterapeutą kurį laiką ... Jei gyventum Šiauliuose rekomenduočiau vieną superinį... thumbup.gif
Atsakyti