Sportas namie - smagus užsiėmimas
Prisijunk prie mūsų, sportuojančių namuose - pas mus tinginiauti negalima! O jeigu nuspręsi tinginiauti, gausi gerą spyrį dupsin ir kaipmat grįši sportuoti
Junkis prie mūsų šaunių mergičkų ,nes mes Kalėdas sutiksime išgražėjusios ir sutvirtėjusios
Video
Pilvukui
http://www.youtube.c.....v=RMWBLG4syRQ
http://www.youtube.c...h?v=RMWBLG4syRQ
http://www.youtube.c...h?v=0BjWLaGqEAg
http://www.youtube.c...feature=channel
Sėdmenims:
http://www.youtube.c...feature=related
http://www.youtube.c...feature=channel
http://www.youtube.c...h?v=u83bMnU-9tE
Kojoms:
http://www.youtube.c...feature=related
Rankoms:
http://www.youtube.c...feature=related
Tempimo pratimai
http://www.youtube.c...feature=related
Su Billiu Blanks Tae-bo
http://www.youtube.c...feature=related
http://www.youtube.c...h?v=GP-ADSVstD0
http://www.youtube.c...nZQfUf6k74&NR=1
http://www.youtube.c...5g5bAoh7fg&NR=1
http://www.youtube.c...gGNBue6gXg&NR=1
Pradedantiesiems rekomenduojame ,parsisiusti sia programa
Jillian Michaels 30-ies dienų programa parsisiuntimui
http://thepiratebay...._loser)_ac3_cmk
Praeita tema
http://www.supermama...howtopic=671512
DĖMESIO
Mes turim albumėlį ,į kurį galima patekti šiek tie laiko praleidus su mumis
taip pat mes turime lentelę,kurioje kiekvieną penktadienį žymime savo pasikeitimus,t.y. sumažėjusį svorį ir apimtis
Duomenis priduodam kiekviena penktadieni i AZ arba tiesiog temoje saulytei0925
Taip pat mes švenčiame gimtadienius
Žieminukės
kapish sausio 31
Kritike vasario 7
saulyte0925 vasario11
Pavasarinukės
acura maniake balandzio26
Vasarinukės
samanta liepos 24
aurute liepos 27
White kitty liepos 31
saulegraza rugpjucio 6
Dange_ rugpjūčio 16d.
cherie rugpjūčio 18 d.
Rudeniukės
doviem rugsejo 13
kristalle rugsėjo 26
su naujais namuciais
samanta grazus namuciai
privalgiau, oi vos pakrutu
privalgiau, oi vos pakrutu
oj as noreciau prisivalgyti, bet laikausi
Labai graži tema
Einu virti pietų. Bandysiu lašišą paruošti
Einu virti pietų. Bandysiu lašišą paruošti
QUOTE(chérie @ 2010 12 07, 15:40)
o as verdu liesa saltiena, darysiu silkute su saulegrazomis, tik reik nubegti ju nusipirkt.
o as bijau maisto vel pamazint, ziuresiu su tokiu valgiarasciu matysiu ka sversiu penktadieni.
QUOTE(saulyte0925 @ 2010 12 07, 14:24)
O KA VALGEI SKANAUS?
QUOTE(Saulėgrąža @ 2010 12 07, 15:49)
O KA VALGEI SKANAUS?
buvo makaronai be nieko, kepsniukas is vistos krutineles ir daug salotu, kopustas, morka su aliejum.
nezinau turi pareiti mm tai baisiai apetitas didelis.
Nauji namuciai
O as vis noriu kazko skanaus,klaidzoju po namus,bet nieko nerandu
Man Jillian labai patiko tame realybes sou kur storuliukai meta svori
O as vis noriu kazko skanaus,klaidzoju po namus,bet nieko nerandu
Man Jillian labai patiko tame realybes sou kur storuliukai meta svori
Sveikos
Ačiū už naujus,jaukius namučius Samantai
Reiks šiandien vėl eit sportuot, gerai,kad jau 1lygis JM į pabaiga artėja. Nors jauičiu džiaugiuos veltui, antram juk daug sunkiau
Vakar pasportavau labai sąžiningai, viską iki paskutinio šuoliuko atidirbau ir nesijaučiau tokia pavargus kaip paprastai.. Turbūt dėl to,kad savaitgalį sportavau dvigubai
Ačiū už naujus,jaukius namučius Samantai
Reiks šiandien vėl eit sportuot, gerai,kad jau 1lygis JM į pabaiga artėja. Nors jauičiu džiaugiuos veltui, antram juk daug sunkiau
Vakar pasportavau labai sąžiningai, viską iki paskutinio šuoliuko atidirbau ir nesijaučiau tokia pavargus kaip paprastai.. Turbūt dėl to,kad savaitgalį sportavau dvigubai