Labutis, turiu paskutiniu metu problemelę, gal kam teko susidurti.
Man kartais siaubingai pradeda skaudeti kaires rankos riešą, toks jausmas, kad venomis palei rieša kažkas "vaikšto", sukioja, plešia Labai nemalonus jausmas. Kažkada buvo skausmas dešneje rankoje, bet su ta ranka viskas aišku, nuo kompiuterio peles. Ir su dabartiniu jausmu net nesulyginsi. Nesu ligų ieškotoja ir labai į jas nesigilinu, bet gal kas galit patarti?
jeigu spausdini daug so kompiuteriu - ta prasme, intensyviai spausdini, naudodama abi rankas - gali buti delto.
reiktu keistu klaviatura i ergonimine - t.y. kuri turi paaukstinima, ant kurios galetumi padeti riesus ir dirbti ju neapkraunant.
taip pat gal reiketu pritaikyti geriau stala - gal stalas per zemas (pas mane laptopu taip buna naudojantis, kai stalo is vis kaip ner).
taip pat daryti pertraukeles kas valanda, atpalaiduot rankas, pasiukiot riesus. tokie skausmai taikosi issivystyti is vis i audiniu uzdegima, tai kaip nors pasirupinti tikrai reikia.
Greiciausiai ta skausma ir sukelia nepatogi rieso padetis darbo metu. Taciau jei tas skausmas nepraeis ir dirbant patogiai, patarciau nenumot i tai ranka, ypac jei skaudetu naktimis, skausmas butu stiprus. Yra toks vadinamasis rieso kanalo sindromas. Nuo jo kentejo mano mama ilgus metus - skausmai budavo be galo stiprus, gydytojai nerado priezasties, nes apskritai nebuvo girdeje apie toki dalyka. Tai skausmai liovesi tik tada, kai riesa isoperavo. O tokio pobudzio skausmai dazni kazka intensyviai rankomis dirbantiems zmonems - mezgejoms, siuvejoms ir pan.
man ir kartais paskauda kaires rankos.kai ėjau dar į mokyklą tai labai skaudėdavo,tai aš nusipirkau elastinę juostą (bintą) ir apsirišdavau.tai nebeskaudėdavo taip.dabar jei ka sunkiai ir ilgai tampau tai irgis skauda,nors nebe taip smarkiai
Jei tai riešo kanalo sindromas padeda riešo suveržimas, bet geriau ne elastiniu bintu, o vilnoniais atriešiais, pati gali nusimegzti -dvi akys geros, dvi blogos. Ir nešiok juos pastoviai, jie šiek tiek veržia riešą, šildo jį ir būklė turėtų pagerėti .
Man tai labai skauda dešinės rankos riešą ir kuo toliau tuo dažniau... Bet, kaip ir minėjo edituks, tai čia greičiausiai nuo kompiuterio pelės, o gal liga kokia įlindo
Man tai labai skauda dešinės rankos riešą ir kuo toliau tuo dažniau... Bet, kaip ir minėjo edituks, tai čia greičiausiai nuo kompiuterio pelės, o gal liga kokia įlindo
Jeigu nuo pelės - tai karpalinio tunelio sindromas. Nepatogi riešo padėtis spausdinant kai užspaudžiamas nervas, dėl to atsiranda skausmas ir skauda riešą.
Sveikos, mamytes smile.gif esu naujoke Jusu forume. Noreciau pradeti nuo to, jog esu ketvirto kurso VU MF studente ir studijuoju ergoterapija. Kadangi tai paskutiniai studiju metai, todel rasau bakalaurini darba, kurio tema: rieso kanalo sindromas. Manau esate susidurusios su sia problemele viena ar kita mamyte, tad labai noreciau, jog atrasytumete smile.gif reikalas tame, jog mano darbui reikia atlikti tyrima, kuriam reikia surinkti maziausiai 15 zmoniu, susidurusiu su sia liga. Tad pasitelkiau mamu forumu ir manau pavyks cia bent keleta tokiu zmogeliuku surasti bigsmile.gif Galite rasyti ir i mano pasta: terapy4@gmail.com
Sveikos mergaites, matau, kad seniai niekas neraso i sia tema, bet tokius desines rankos rieso skausmus iskenciau, o dabar pradeda ir su kaire tas pats darytis, tai nusprendziau parasyti. Po gimdymo pradejo skaudeti des rankos riesa, traumatologas nustate rieso sausgysliu maksciu uzdegima, liepe nesiot itvara teptis Olfen gel, ranka laikyt ramybeje. Na, su kudikiu pacios zinot kokia ramybe gali buti, zodziu skaudejo nyksti, jo negalejau pajudinti, riesas sustinges, prisikaupe vandens. Vel pas traumatol, prirase fizeoterapijas: lazeris, magnetas, ultragarsas...na viska perejau ir kazkiek pagerejo, taciau praejus ir 8-niems men, nesioju itvara (kaip keliu vaika) riesas skausmingas, nelankstus, o dabar ir kaire ranka pradeda panasiai skaudet.....kazkoks kosmaras, kiekviena diena susigadinu nuotaika del tu ranku, pagalvoju apie antra vaikeli, bet tai ka daryt su tom rankom?????? gal kas turit panasios patirties???
Jau kurį laiką kankinuosi dėl dešinio riešo, užeina skausmas, kartais tirpsta pirštai. Šeimos gydytoja išrašė vaistų nuo uždegimo ir ortopedinį įtvarą savaitei. Nuo to buvo tik laikinas pagerėjimas. Įtariu, kad gali būti riešo kanalo sindromas nuo darbo kompiuteriu. Galvoju eiti pas specialistą privačiai. Kas žinote, kokio tai specialisto kompetencija: (chirurgo, neuropatologo, kt.)?
Labai nemalonus jausmas.
