Įkraunama...
Įkraunama...

Elipsiniai treniruokliai

Apklausa: Ar nusikratėte nepageidaujamo svorio su šiuo treniruokliu? (35 nariai(-ių) jau prabalsavo)

Balsuoti
QUOTE(Eaglute @ 2011 02 26, 00:15)
Merginos, perskaičiau visas temas, bet dar noriu užduoti klausimą , kas turi treniruoklius su programomis ar tai didelis privalumas, ar galima apsieiti be jų.  Nesinori veltui mest pinigus, bet jei neverta taupyt, tai netaupysiu  ax.gif Buvau užsidegus pirkt verso 309, bet dabar renkuosi iš šitų Christopeit CS5 (899 lt), Christopeit  EL 9 (1499 lt), Christopeit EL5 (1550 lt),  Kettler Verso 109 (1221 lt) ir  Verso 309 (1599 lt).
Ar visus jūsų turimus treniruoklius galima minti pirmin ir atgal?

Jei nesunku, gal padėtumėt apsispręst 4u.gif  nes kadangi aš svarstyklės, tai vat ir blaškausi kaip ta beždžionė "tarp gražių ir protingų" biggrin.gif 

Ačiū  4u.gif



Labutis mergaites 4u.gif

As minu Christopeit CS5 thumbup.gif
Man jis super patinka.
Manau ne treniruoklyje cia esme, o uzsisipyrime ir valioje.
Jei pasportavus prikemsi pilva blogu, nereikalingu maistu ir aplamai jei nepakeiti mitybos, net ir auksinis elipsiukas neduos jokios naudos.As pries menesi pasakiau gana, keiciu gyvenimo buda.Su dietologes pagalba visiskai pakeiciau mityba, vakarais po 30-40 min. minu elipsiuka, 30 atsilenkimu ir rezultatas jau yra.Vizualiai dar nelabai pastebimas, taciau sijonai laisveja thumbup.gif
O svarbiausia jog gereja savijauta ir grazeja oda.
user posted image

Atsakyti
QUOTE(ksem @ 2011 02 26, 12:18)
Labutis mergaites 4u.gif

As minu Christopeit CS5 thumbup.gif
Man jis super patinka.
Manau ne treniruoklyje cia esme, o uzsisipyrime ir valioje.
Jei pasportavus prikemsi pilva blogu, nereikalingu maistu ir aplamai jei nepakeiti  mitybos, net ir auksinis elipsiukas neduos jokios naudos.As pries menesi pasakiau gana, keiciu gyvenimo buda.Su dietologes pagalba visiskai pakeiciau mityba, vakarais po 30-40 min. minu elipsiuka, 30 atsilenkimu ir rezultatas jau yra.Vizualiai dar nelabai pastebimas, taciau sijonai laisveja thumbup.gif
O svarbiausia jog gereja savijauta ir grazeja oda.
user posted image


Pritariu. Svarbiausia valia. Mano elipsiukas visai be pavadinimo smile.gif pirkau kinietiska senukuose uz 5oo lt. Minu jau nuo lapkricio beveik kasdien po 40 min. Aisku jis pora metu stovejo ir dulkejo nes laukiausi po to tingedavau. Bet dabar susiemiau. O dar su drauge susilazinom kuri iki mano gimtadienio pasieks norima svori tai dar labiau stengiuosi.
Atsakyti
QUOTE(viktorijat @ 2011 02 26, 12:28)
Pritariu. Svarbiausia valia. Mano elipsiukas visai be pavadinimo smile.gif pirkau kinietiska senukuose uz 5oo lt. Minu jau nuo lapkricio beveik kasdien po 40 min. Aisku jis pora metu stovejo ir dulkejo nes laukiausi po to tingedavau. Bet dabar susiemiau. O dar su drauge susilazinom kuri iki mano gimtadienio pasieks norima svori tai dar labiau stengiuosi.


Lazybos uzsispyrusiam zmogui suteikia dar labiau stimulo thumbup.gif as susilazinau su MB, kad iki kaledu sversiu 62kg, bet dabar jis nejuokais persigando, ne todel, jog pralaimes ir teks gerokai paploninti pinigine biggrin.gif , o todel, jog jam patinka apvalutes moterys biggrin.gif o ir pati as kazkaip galvot pradedu, jog vadovausiuos ne svarstyklemis, o veidrodziu...
Man pradzioje buvo labai sunku minti, po 15 min jau sakydavau sau, kad negaliu, bet sugalvojau kaip suteikti sau daugiau jegu.Nufotkino mane MB is visu pusiu tik su maudymuku ir pasikabinau as tas foto priesais elipsiuka biggrin.gif nauda 100% thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(Eaglute @ 2011 02 26, 00:15)
Merginos, perskaičiau visas temas, bet dar noriu užduoti klausimą , kas turi treniruoklius su programomis ar tai didelis privalumas, ar galima apsieiti be jų.  Nesinori veltui mest pinigus, bet jei neverta taupyt, tai netaupysiu  ax.gif Buvau užsidegus pirkt verso 309, bet dabar renkuosi iš šitų Christopeit CS5 (899 lt), Christopeit  EL 9 (1499 lt), Christopeit EL5 (1550 lt),  Kettler Verso 109 (1221 lt) ir  Verso 309 (1599 lt).
Ar visus jūsų turimus treniruoklius galima minti pirmin ir atgal?

Jei nesunku, gal padėtumėt apsispręst 4u.gif  nes kadangi aš svarstyklės, tai vat ir blaškausi kaip ta beždžionė "tarp gražių ir protingų" biggrin.gif  

Ačiū  4u.gif

Labas, kaip rase kai kurios merginos - svarbiausia valia ir noras sportuoti. thumbup.gif
Taciau kai pati rinkausi, norejau, kad treniruoklis butu su programomis. Nenorejau rankinio apkrovu valdymo. Paziurejau pigu. lt maniskio Christopeit CXM 6 kaina uzkelta, bet kai pirkau jo kaina buvo iki 1500 lt., taciau teko laukti visa menesi. Kaip matau ir tu zvalgaisi mazdaug tokia kainos linkme. Zinok, patogu kai yra ivairiu programu, nera taip nuobodu minti. Pvz. kalno programa, pradedi nuo mazesnio lygio ir mini link sunkesnio ir vel is naujo...
Cia mano subjektyvi nuomone, priklauso kokio minimo pati nori. smile.gif Sekmes 4u.gif
Papildyta:
QUOTE(ksem @ 2011 02 26, 14:13)
Lazybos uzsispyrusiam zmogui suteikia dar labiau stimulo thumbup.gif as susilazinau su MB, kad iki kaledu sversiu 62kg, bet dabar jis nejuokais persigando, ne todel, jog pralaimes ir teks gerokai paploninti pinigine biggrin.gif , o todel, jog jam patinka apvalutes moterys biggrin.gif o ir pati as kazkaip galvot pradedu, jog vadovausiuos ne svarstyklemis, o veidrodziu...
Man pradzioje buvo labai sunku minti, po 15 min jau sakydavau sau, kad negaliu, bet sugalvojau kaip suteikti sau daugiau jegu.Nufotkino mane MB is visu pusiu tik su maudymuku ir pasikabinau as tas foto priesais elipsiuka biggrin.gif nauda 100% thumbup.gif

Geras thumbup.gif ir man reikia pasidaryti tokiu nuotrauku, ot minsiu issisiepusi, kad buciau grazesne lotuliukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Aronija: 26 vasario 2011 - 13:21
Sveikos 4u.gif

[quote=ImseVimse,2011 02 25, 20:43

[/quote]

Nu slidžios grindys ir tos kojytes is plastmasės... šiandien bandysim kombinuot kažką. Nu ką aš žinau, nesu flegma lotuliukas.gif pasidraskau, aišku lotuliukas.gif nu bet nebaisiai... biggrin.gif

O to pratimuko laukiu bigsmile.gif vakar nesugebejau nieko su tuo kmompu susijungt tik pasididint lygi ir kažkaip apgraibom nusistatyt laika, kad atgal skaičiuotų lotuliukas.gif

Ksem, šaunūs rezultatai thumbup.gif ale, vejiesi intensyviai mane biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Špokė: 26 vasario 2011 - 13:31
QUOTE(Ramiele @ 2011 02 04, 17:05)
Ar padeda treniruoklis pilvo presui? Sportuoju beveik 2 sav po 40-50min kasdien, dar ir kojų kėlimą pridedu. Mane labiausiai domina pilvo apačia, nes galima sakyt tik ten yra daug riebalų.

Tai??? Nes man tai 0 rezultatų...
Atsakyti
Sveikos 4u.gif

Viskas gerai su tuo stabilumu mano elipsiuko blush2.gif kad priekis sukosi tai nuo slidžių grindų, padėjau kilimėli ir viskas susitvarkė. Vyras sakė, kad pas mane galvoj nestabilu, nes aš sukėliau baisiausią paniką, kad jis siūbuoja man beminant doh.gif bet pasirodo čia spec taip padaryta, kad amortizuotų nu ir t.t.

O čia nuoroda tai merginai kuri dabar renkasi kurį treniruoklį isigyti Kettler Verso 309 čia apie verso 309 kettleriuką, labai aiškiai parodyta kaip veikia. Dėl kitų nieko negaliu pasakyti, nes nieko nežinau.
Atsakyti
Sveikos mergaites , jungiuosi i jusu kompanija 4u.gif Nusipirkau šeštadienį elipsini treniruokli , kadangi pinigeliu turejau nelabai daug tai išsirinkau tokį http://www.e-senukai...50975030_2.html Dvi dienas myniau lotuliukas.gif nu ir lauksiu rezultatų lotuliukas.gif Kad tik noras nepraeitų doh.gif
Atsakyti
QUOTE(zanina @ 2011 02 28, 09:36)
Sveikos mergaites , jungiuosi i jusu kompanija  4u.gif  Nusipirkau šeštadienį elipsini treniruokli , kadangi pinigeliu turejau nelabai daug tai išsirinkau tokį http://www.e-senukai...50975030_2.html Dvi dienas myniau  lotuliukas.gif  nu ir lauksiu rezultatų  lotuliukas.gif Kad tik noras nepraeitų  doh.gif

Sveika prisijungus 4u.gif Linkiu sekmes ir linksmo minimo. Pvz. prisirasyk i tel. daug energingos muzikos ir pirmyn... as net nepastebiu kaip prabega laikas.
O del elipsiuko, jie visi geri kol negenda. mirksiukas.gif
Atsakyti
Sveikos,

nuo sekmadienio praeito -4,2 kg tongue.gif

Dietos reziume -1,7 kg. Nesijaučiau alkana, net ir kai prikepiau brownie namie ir kai svečiai atėjo... atsilaikiau yahoo.gif Dabar ir laikausi panašaus principo, tik kad valgau jau ne pgl dietą, o tik grafiką jos pasiskolinau. Man tai juokingiausia, kad alkana per ją nesijaučiau, nes tik spėju pavalgyti ir vėl reikia valgyti blink.gif

Špokė biggrin.gif Nu svarbu, kad viskas gerai. Programą vėliau, nes mažoji aplink sukasi, reikia su ja užsiiminėti. Parašysiu ir kaip laiką nusistatyti.

Man asmeniškai su programom patinka elipsis. Turiu savo mėgiamas, kurias susivedu, bet sportuoju ir pagal programas. Anksčiau, tiksliau, kai pirmą kartą užlipau, tai porą dienų be jokių programų šiaip lygius išbandžiau. O dabar tik su programa, nes nenoriu minti monotoniškai.

Eaglute, daugiau į ką aš atkreipiau dėmesį, keliom dienom anksčiau kažkam rašiau. Šiaip, jei merginos norit tikrai numesti, pritarsiu visom kitom, kad reikia BŪTINAI mitybą susitvarkyti. Aš mėnesį sportavau nekeisdama mitybos, tai kūnas sutvirtėjo, cm sumažėjo, bet kg nenukrito. Dabar pakoregavus viską, viskas kuo puikiausiai mažėja mirksiukas.gif

Savaitgalį nemyniau, nes ir taip prisimankštinau kuopdama namus ir lakstydama po miestą, tai reikės vėl šian su vėjeliu lipti mirksiukas.gif
Atsakyti
Tema uždaryta pasiekus maksimalų leidžiamą puslapių skaičių.
Atsakyti