Įkraunama...
Įkraunama...

Elipsiniai treniruokliai

Apklausa: Ar nusikratėte nepageidaujamo svorio su šiuo treniruokliu? (35 nariai(-ių) jau prabalsavo)

Balsuoti
QUOTE(irmulia @ 2011 02 19, 18:26)
1. skiriasi  biggrin.gif  google pilna konvertavimo lentelių,  mirksiukas.gif  iš 230 kalorijų yra tik 0,23 kilokalorijos  mirksiukas.gif

ar elipsiniame tikrai rodo cal?  mirksiukas.gif
Papildyta:
2. sveika prisijungusi prie mūsų  thumbup.gif  thumbup.gif

1. Mano elipsiukas rodo kilodziauliais. Per 1 val. "kalno" programa sudeginu 950 kJ, t.y. 226 kcal. Turiu knygele, joje isdestyta taip: 1 didzioji kalorija (kcal) lygi 1000 cal, o 1kcal = 4.19 kJ.

2. Dekui dekui 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Aronija: 20 vasario 2011 - 15:37
QUOTE(premium @ 2011 02 20, 15:11)


dabar kaip tik turiu galimybę pažiūrėti,tai įsijungiau elipsą,pas mane 8 lygiai,nu bet niekaip nesuprantu-kaip išvystyti 24km/h greitį??????? pabandžiau minti,kiek tik kojos neša,14km/h maximum....o aš minu 8km/h,ir tai ne lėtai,o normaliu tempu.tai kaip čia yra? g.gif
Atsakyti
QUOTE(MO @ 2011 02 20, 16:49)
dabar kaip tik turiu galimybę pažiūrėti,tai įsijungiau elipsą,pas mane 8 lygiai,nu bet niekaip nesuprantu-kaip išvystyti 24km/h greitį??????? pabandžiau minti,kiek tik kojos neša,14km/h maximum....o aš minu 8km/h,ir tai ne lėtai,o normaliu tempu.tai kaip čia yra?  g.gif

Skirtingi elipsiukai gal..., as minu 12-14km/h, o kaip sakai, kojos kai panesa - pasiekiu 24 km/h. bigsmile.gif
Atsakyti
QUOTE(MO @ 2011 02 20, 13:49)
dabar kaip tik turiu galimybę pažiūrėti,tai įsijungiau elipsą,pas mane 8 lygiai,nu bet niekaip nesuprantu-kaip išvystyti 24km/h greitį??????? pabandžiau minti,kiek tik kojos neša,14km/h maximum....o aš minu 8km/h,ir tai ne lėtai,o normaliu tempu.tai kaip čia yra?  g.gif

arba blogai rodo, arba tai yra ne kilometrai, o mylios g.gif Siaip specialistai kiek zinau rekomenduoja minti ne mazesniu greiciu kaip 25km/h. Sporto klube man irgi toki pat greiti rodydavo kaip namie. Arba kitur dar buna greiti rodo ne km/h, o apsisukimu per minute skaiciu, bet tai tada is viso turetu rodyti virs 100 zingsniu per minute (velgi rekomenduojama 140-160 zingsniu per minute tempas (skaiciuoti reikia apsukus visa rata, kada koja grizta i pradine padeti)).
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo premium: 20 vasario 2011 - 17:04
QUOTE(premium @ 2011 02 20, 16:56)
arba blogai rodo, arba tai yra ne kilometrai, o mylios g.gif ...


va va ir pas man reikės pasižiūrėti kaip gi ten iš tiesų rodo biggrin.gif

Papildyta:


mhh, pas mane štai tokie : KM / H g.gif teks kada įdomumo dėlei pabandyti kažkokiu būdu išminti iki tų rekomenduojamų greičių , bet kiek tai realu, tai.. mastau.gif
Atsakyti
QUOTE(premium @ 2011 02 20, 16:56)
arba blogai rodo, arba tai yra ne kilometrai, o mylios g.gif Siaip specialistai kiek zinau rekomenduoja minti ne mazesniu greiciu kaip 25km/h. Sporto klube man irgi toki pat greiti rodydavo kaip namie. Arba kitur dar buna greiti rodo ne km/h, o apsisukimu per minute skaiciu, bet tai tada is viso turetu rodyti virs 100 zingsniu per minute (velgi rekomenduojama 140-160 zingsniu per minute tempas (skaiciuoti reikia apsukus visa rata, kada koja grizta i pradine padeti)).

pas mane grafa "speed" ir KPH,tai turbūt reiktų šifruot kilometers per hour g.gif
kaip tik atmyniau dabar 30 minučių,kadangi po savaitės pertraukos,tai nešokau iškart ant sunkios programos,pirmą lygį pakaitaliojau su antru,ir tai gana buvo blush2.gif sudeginau 410kalorijų,numyniau 3,7km,o greitis svyravo tarp 7,5-8km/h.tai jau nieko nebesuprantu,bėgu kaip kumelė,o pagal rekomendacijas,reiškia,velkuos kaip vėžlys.... mastau.gif
Atsakyti
QUOTE(MO @ 2011 02 20, 16:12)
pas mane grafa "speed" ir KPH,tai turbūt reiktų šifruot kilometers per hour  g.gif
kaip tik atmyniau dabar 30 minučių,kadangi po savaitės pertraukos,tai nešokau iškart ant sunkios programos,pirmą lygį pakaitaliojau su antru,ir tai gana buvo  blush2.gif sudeginau 410kalorijų,numyniau 3,7km,o greitis svyravo tarp 7,5-8km/h.tai jau nieko nebesuprantu,bėgu kaip kumelė,o pagal rekomendacijas,reiškia,velkuos kaip vėžlys....  mastau.gif

as per pusvalandi numinu iki 12 km. pati pagalvok 3.7 km su dviraciu pvz jei vaziuotum puse valandos, tai labai jau letai gautusi, ar ne... bet tada kaloriju nebutu tiek daug blink.gif man numynus tuos 12 km rodo tarp 300-400kcal per 30 min. kazkas cia vistik ne taip biggrin.gif As jau irgi nebesuprantu doh.gif
Atsakyti
QUOTE(premium @ 2011 02 20, 18:24)
as per pusvalandi  numinu iki 12 km. pati pagalvok  3.7 km su dviraciu pvz jei vaziuotum puse valandos, tai labai jau letai gautusi, ar ne...  bet tada kaloriju nebutu tiek daug blink.gif man numynus tuos 12 km rodo tarp 300-400kcal per 30 min. kazkas cia vistik ne taip biggrin.gif As jau irgi nebesuprantu doh.gif

eisiu tuoj iš nevilties arba galvos į sieną,arba elipso daužyt frusty.gif frusty.gif frusty.gif frusty.gif
Atsakyti
lotuliukas.gif Nedauzyk, gal tiesiog tikrai kitaip kazkaip rodo, ne parodymuose esme siaip mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(MO @ 2011 02 20, 18:34)
eisiu tuoj iš nevilties arba galvos į sieną,arba elipso daužyt  frusty.gif  frusty.gif  frusty.gif  frusty.gif


na, nereikia taip baisiai mirksiukas.gif

viskas ten, ok, manau tikrai skiriasi patys elipsiukai ir jų techninės galimybės mirksiukas.gif

Yra idėja: siūlau dabar (vėliau perkelsim į temos pirmą žinutę) surašyti kas kokius elipsiukus turi (t.y. tikslius elipsinių pavadinimus ) mirksiukas.gif tada bus lengviau palyginti mirksiukas.gif
Atsakyti
Cia letas mynimas, o cia tokiu greiciu as minu. O cia apskritai tokiu greiciu uzmigti galima biggrin.gif cia
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo premium: 20 vasario 2011 - 19:10
hihihi.gif panašu, kad minu viduriniuoju greičiu biggrin.gif nes pirmas tikrai lėtas , o trečias - tai šliaužimas biggrin.gif
Atsakyti