Įkraunama...
Įkraunama...

Bulimija & Anoreksija

Viskas, nebegaliu daugiau šitaip verysad.gif Tokia sumauta diena.
Šiandien 8 kartus vėmiau, du iš jų su krauju. Neprašneku kaip gerklę skauda, dar dabar aplink akis patinę, lyg būčiau visą naktį verkusi. Kai grįžo mama (ji nieko nežino), pagalvojo, kad peršalau, kišo gerti kažkokia arbatą, o aš išpyliau ją į kriauklę (nenorėjau ir ją vėliau eiti vemti, nes žinau, kad būčiau ėjusi). Ir dienos kulminacijai darydama cardio mankštą namie nualpau ir griūdama kažkokiu būdu nuplėšiau užuolaidas. Nemeluosiu, dėl šito šiek tiek juokinga biggrin.gif
Noriu nustoti ėsti, vemti ir sugrįžti į badavimo režimą, tada buvo daug lengviau viskas verysad.gif Bet tuo pačiu bijau, nes jau esu suaugusi ir pati už save atsakinga. Nežinau ar jei ką, kam nors pavyktų mane laiku išgelbėti, nors ir nesu tikra ar norėčiau to išgelbėjimo.

Atsiprašau už tokį pesimizmą. Rytoj bus geriau tikriausiai.
Atsakyti
QUOTE(Medelė @ 2011 01 11, 21:06)
Viskas, nebegaliu daugiau šitaip  verysad.gif Tokia sumauta diena.
Šiandien 8 kartus vėmiau, du iš jų su krauju. Neprašneku kaip gerklę skauda, dar dabar aplink akis patinę, lyg būčiau visą naktį verkusi. Kai grįžo mama (ji nieko nežino), pagalvojo, kad peršalau, kišo gerti kažkokia arbatą, o aš išpyliau ją į kriauklę (nenorėjau ir ją vėliau eiti vemti, nes žinau, kad būčiau ėjusi). Ir dienos kulminacijai darydama cardio mankštą namie nualpau ir griūdama kažkokiu būdu nuplėšiau užuolaidas. Nemeluosiu, dėl šito šiek tiek juokinga  biggrin.gif
Noriu nustoti ėsti, vemti ir sugrįžti į badavimo režimą, tada buvo daug lengviau viskas  verysad.gif Bet tuo pačiu bijau, nes jau esu suaugusi ir pati už save atsakinga. Nežinau ar jei ką, kam  nors pavyktų mane laiku išgelbėti, nors ir nesu tikra ar norėčiau to išgelbėjimo.

Atsiprašau už tokį pesimizmą. Rytoj bus geriau tikriausiai.

ar kreipetes kur nors pagalbos? kiek laiko jau sergate?
Atsakyti
QUOTE(arbataa @ 2011 01 11, 19:24)
na taip, 1aukšte, tamsūs plaukai. o manai pirmam tik viena ir dirba?


Jei konsultaciniam pastate buvot, ten pirmam aukste jos keiciasi. Beja jos abi tamsiaplaukes biggrin.gif
QUOTE(arbataa @ 2011 01 11, 19:24)
kaip suprantu, tu ir vėl nori kažkiek svorį sumažinti.. o nenorėtum besilaikydama plano tiesiog daugiau pradėti sportuoti. juk tikrai padeda. nors svoris gal ir nepasikeistų, bet riebalai į raumenis pavirtę apimtis tikrai sumažintų. (hmm taip sakau, atrodo, pati taip negali sugalvoti.. bet tiesiog manau, kad iš tiesų kas paprasta, tas ir pasiteisina)
juk vis tiek po tų dviejų mėnesių pajautei lengvumą, jautiesi šiek geriau, sveikiau, ar ne?..

Kad as per daug irtaip sportuoju... man liepe vsc baigt tai daryt, jei einu begiot tai ne maziau valandos, manksta kas diena, daug vaiksciojimo baseinas, bgiojimas ne maziau triju kartu per savaite....

QUOTE(Medelė @ 2011 01 11, 21:06)
Viskas, nebegaliu daugiau šitaip  verysad.gif Tokia sumauta diena.
Šiandien 8 kartus vėmiau, du iš jų su krauju. Neprašneku kaip gerklę skauda, dar dabar aplink akis patinę, lyg būčiau visą naktį verkusi. Kai grįžo mama (ji nieko nežino), pagalvojo, kad peršalau, kišo gerti kažkokia arbatą, o aš išpyliau ją į kriauklę (nenorėjau ir ją vėliau eiti vemti, nes žinau, kad būčiau ėjusi). Ir dienos kulminacijai darydama cardio mankštą namie nualpau ir griūdama kažkokiu būdu nuplėšiau užuolaidas. Nemeluosiu, dėl šito šiek tiek juokinga  biggrin.gif


Ir prajuokinai, bet ir nuliudinai :S verysad.gif Negerai, reiktu kazkur kreiptis... As snd ir smagiai tualete praleidau - tobulai ismokau savo dalyksu egzaminui, norisi uzsimuzti.. unsure.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo noriuzako: 11 sausio 2011 - 22:34
QUOTE(MissR @ 2011 01 11, 22:51)
ar kreipetes kur nors pagalbos? kiek laiko jau sergate?

Niekur nesikreipiau, nes nesijaučiu tokia serganti, kad būtų verta gydytojų dėmesio. Jau šešti metai eina, bet buvau sugebėjusi padaryti dvi maždaug po pusmetį trukusias "pertraukas".

Šiandien jau daug geriau nusiteikusi jaučiuosi. Manau, kad tikrai neisiu vemti, nes jau susiplanavau šiandienos valgiaraštį ir valgymo laiką, o tai man labiausiai ir padeda. Bėgu ruoštis trečiam egzaminui smile.gif
Sėkmės visoms smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Medelė @ 2011 01 12, 12:43)
Niekur nesikreipiau, nes nesijaučiu tokia serganti, kad būtų verta gydytojų dėmesio. Jau šešti metai eina, bet buvau sugebėjusi padaryti dvi maždaug po pusmetį trukusias "pertraukas".

Šiandien jau daug geriau nusiteikusi jaučiuosi. Manau, kad tikrai neisiu vemti, nes jau susiplanavau šiandienos valgiaraštį ir valgymo laiką, o tai man labiausiai ir padeda. Bėgu ruoštis trečiam egzaminui  smile.gif
Sėkmės visoms  smile.gif

Mieloji, tu sergi ir ne juokais...as 5 metus bulimike, vemiu mazdaug puse men ir puse laikausi, per diena 1-2 vemimai, retai 3...bet ir tai centre mane guldyt norejo...o paskaicius tavo vemimu skaiciu, kad vemi su krauju ir net arbata isvemi, alpsti...daug rimciau net uz mano atveji...nejuokauk taip, pagalvok apie savo ateiti, nejau visa gyvenima taip? Kreipkis pagalbos, nebijok, neskauda ai issipasakoji, kai tave supranta ir stengiasi padet...taciau sau padet, visu pirma, pati turi noret... console.gif friends.gif
Atsakyti
QUOTE(Medelė @ 2011 01 12, 13:43)
Niekur nesikreipiau, nes nesijaučiu tokia serganti, kad būtų verta gydytojų dėmesio. Jau šešti metai eina, bet buvau sugebėjusi padaryti dvi maždaug po pusmetį trukusias "pertraukas".

Šiandien jau daug geriau nusiteikusi jaučiuosi. Manau, kad tikrai neisiu vemti, nes jau susiplanavau šiandienos valgiaraštį ir valgymo laiką, o tai man labiausiai ir padeda. Bėgu ruoštis trečiam egzaminui  smile.gif
Sėkmės visoms  smile.gif

panasu jog jums gyventi nusibodo. tikiuosi taip nera?
skubiai kreipkites pagalbos , pati manau nebesusitvarkysit tokios dideles bedos verysad.gif
Atsakyti
EyesOfAzure, ačiū už rūpestį. Didelė mano dalis, kuri priešinasi kur nors kreiptis yra ir principai. Pati esu būsima medikė ir LABAI gerai suprantu ką sau darau, bet man tiesiog gėda pripažinti, kad turėdama tokias žinias nesugebu susitvarkyti pati su savimi. Tada klausiu savęs ar būsiu gera specialistė šitaip veidmainiaudama tikrai ne iš blogos valios.
Pirmiausia reikėtų kreiptis pas šeimos gydytoją, kuri man sudarė konservatyvios pensininkės įvaizdį ir bijau, kad nors ji teisiškai negali taip padaryti, bet tokia informacija nutekėtų pas mano mamą, nes jos gerai pažįsta viena kitą. Su visais tos privačios klinikos gydytojais gerai pažįstama mama yra, todėl alternatyvų eiti pas kitą klinikos gydytoją neturiu. Kita problema yra pati mama. Ji irgi nesveikai maitinasi.Nežinau ar ji vemia, bet badauja dažnai tikrai ir mes nesąmoniningai dažnai konkuruojame, todėl tokia įtampa tarp mūsų atsiranda.


MissR, galiu užtikrinti, kad tikrai myli gyvenimą ir nenoriu iš jo trauktis, tačiau taip pat galiu pasakyti, kad viskas prasidėjo kai tikrai gyvenimas nemielas buvo. Mane pamačius ir nežinodamas mano problemos žmogus niekada nepasakytų, kad galėčiau susidurti su tokiais sunkumais, nes beveik visada esu pozityvi ir nesijaučiu, kad tą pozityvumą sukurčiau kaip kaukę. Tikrai jaučiuosi gerai. Tik va ši viena problemėlė liko neišspręsta.
Labai daug analizuoju savo mintis. Bandau iš šono pažvelgti į jas, suprasti kas slypi už jų, o kas dar ir už tų minčių, bet ir tiek analizuodama nesugebu savęs ištraukti iš duobės.

Gal iš šono viską perskaičius kyla kokių minčių, kaip man elgtis toliau? Ir gal galite papasakoti koks jūsų pirmasis žingsnis buvo į ką nors kreipiantis ir kokios reakcijos?
Atsakyti
medele, tai netiesa, kad turi eiti pas šeimos gydytoją. gali tiesiai registruotis į vsc ir be siuntimo (skirtumas vienintelis-šiuo atveju reikės sumokėti už pirminę konsultaciją apie 40lt, o toliau gydymas yra nemokamas).
mane vs vargina taip pat apie 5m. bet, pakalbėjus su psichoterapeute, ji sako, kad tikriausiai viskas prasidėjo dar anksčiau. kas man vyksta nesupratau labai ilgai, dar praeitais metais šeimos gydytoja išrašė raminamųjų, vėliau migdomųjų, pati sau pirkdavau žolinius raminamuosius ir rydavau pakuotėmės, bet niekas nesikeitė. tik šį rudenį atsibodo gyvent tokį pilką gyvenimą, ir pradėjau ieškoti informacijos apie tai, kodėl aš vis tokia nusimunus, kodėl man vis negera.. galiausiai, pradėjusi skaityti apie depresija, radau info ir apie bulimija, anoreksiją. supratau, kad tai aš!! taip baisu buvo.. kol prisiverčiau kreiptis į vsc praėjo 3mėn. dbr esu labai pasiryžus išsikapstyti, kad ir kaip sunku būtų.. kol kas žiauru.. jaučiuosi kaip tikra narkomanė, kuri negali gauti dozės
Atsakyti
Vakar vel prasedejau duobej.. siandien taip pilva skaudejo, vos valgyt galejau... pavalgiau ir grizau i lova valanda susirietus prabuvau... unsure.gif dabar maudzia, bet tikiu kad praeis, reikia grizti prie savo planelio... lipti is duobes... verysad.gif
Atsakyti
QUOTE(noriuzako @ 2011 01 13, 13:14)
Vakar vel prasedejau duobej.. siandien taip pilva skaudejo, vos valgyt galejau... pavalgiau ir grizau i lova valanda susirietus prabuvau...  unsure.gif  dabar maudzia, bet tikiu kad praeis, reikia grizti prie savo planelio... lipti is duobes...  verysad.gif


console.gif Lipam, lipam. Ar nebandei susidaryti tikslaus valgymo laiko, pvz lygiai 12:00 pietūs ir panašiai? Man šitos būdas labiausiai ir padeda iš visų. Nieko geresnio neatrandu kol kas smile.gif
Beje, vakarykštė diena be vėmimų praėjo naudojantis šitu metodu rolleyes.gif
Atsakyti
Medelė, taip ir darau. Po VSC as žinau, kad planas padeda, valandas visada laikau. Bet jau kai įkrentu, sunku labai... Kol kas gerai viskas - bet ir vakar taip buvo, bijau vakaro... labai bijau verysad.gif
Atsakyti
Tokia veidmainė jaučiuosi, kad bandau ką nors patarinėti kitiems, o pati darau savaip doh.gif Šiandien du kartus vėmiau. Išsgandau, kad perkopiau 1200kcal kiekį ir neatsispyriau ir dar išgėriau laisvinamosios arbatos blush2.gif , tai ryte atsikelsiu su diegliais pilve.

Bet ir vėl stengsiuosi, kad rytojus būtų geresnis. Dar šiandien viską susiplanuosiu, kad rytojaus nuotaikos nepaveiktų mano tikslų. Mama nupirko daug vaisių (bananai, mandarinai, obuoliai), tai turėtų viskas puikiai būti, nes nejaučiu sąžinės graužimo valgydama vaisius (na, nebent bananus).
Atsakyti