Šeltonas berods neužsimena apie juos, bet nemanau, kad labai jau blogai būtų, jei į salotas porą šaukštų įberčiau. Aišku, tada jau be jokių mėsų ar sūrių
Beje, gal kuri žinot, kur liucernos būtų galima nusipirkt?
QUOTE(muzikalke @ 2011 04 12, 22:59)
O ką galvojat apie kviečių (ar kitų grūdų ir pan) daigus? Vartojate?
Šeltonas berods neužsimena apie juos, bet nemanau, kad labai jau blogai būtų, jei į salotas porą šaukštų įberčiau. Aišku, tada jau be jokių mėsų ar sūrių
Beje, gal kuri žinot, kur liucernos būtų galima nusipirkt?
Šeltonas berods neužsimena apie juos, bet nemanau, kad labai jau blogai būtų, jei į salotas porą šaukštų įberčiau. Aišku, tada jau be jokių mėsų ar sūrių
Beje, gal kuri žinot, kur liucernos būtų galima nusipirkt?
As manau kad daiginti grudai labai gerai isalotytes be mesos ir suriu. Tik kad man labai neskanu
.
na, panos, su tomis sojų popelėlis prasti reikalai, niekur nerandu... kur jų yra Vilniuje? 
gasl kas pasufleruotų? 
ech, man 3 diena su smoothie'čiais - ir paskutinė, ryt grįžtu prie maisto
o tai laukia ir baklažanas savo eilės, ir šparagai...
kur jų yra Vilniuje? gasl kas pasufleruotų? ech, man 3 diena su smoothie'čiais - ir paskutinė, ryt grįžtu prie maisto
o tai laukia ir baklažanas savo eilės, ir šparagai...
Sveikos 
su tuliku tai greitai niekas nesigauna, man po 3 menesiu tik susireguliavo taip, kad kas diena einu
Darzoviu ir vaisiu daugiau, fantazija pasitek pati, ivairiu variaciju buna, internete receptu pilna, pabandyk bent 2 svaites tik vaisiai darzoves, burokeliai ir tt, bulviu tik retai labai....
sojos pupeliu maciau www.tikrasmaistas.lt
man kazkaip su iskrovos dienelemis tai nelabai
matyt ne tas laikas, negaliu prisiversti...
baklazanus pakepk ant aliejaus riekelemis, uzsidek ant juodos rupios duonos, ir priekoniais pabarstyk, labai skanu, mano seimyna vis praso ir praso
QUOTE(NASA @ 2011 04 12, 22:21)
Sveikos,
bandau ir as maitintis teisingai,bet del virskinimo tikrai nieko nepagerejo,kaip einu retai i tulika taip ir dabar............
Gal galite parasyti dienos meniu,nes jau fantazijos neturiu ka valgyti?
dekui
beje svoris krenta kiekviena diena po 0,200 ar 0,100g
bandau ir as maitintis teisingai,bet del virskinimo tikrai nieko nepagerejo,kaip einu retai i tulika taip ir dabar............
Gal galite parasyti dienos meniu,nes jau fantazijos neturiu ka valgyti?
dekui
beje svoris krenta kiekviena diena po 0,200 ar 0,100g
su tuliku tai greitai niekas nesigauna, man po 3 menesiu tik susireguliavo taip, kad kas diena einu
Darzoviu ir vaisiu daugiau, fantazija pasitek pati, ivairiu variaciju buna, internete receptu pilna, pabandyk bent 2 svaites tik vaisiai darzoves, burokeliai ir tt, bulviu tik retai labai....
QUOTE(irmulia @ 2011 04 13, 07:58)
na, panos, su tomis sojų popelėlis prasti reikalai, niekur nerandu... kur jų yra Vilniuje? gasl kas pasufleruotų?
ech, man 3 diena su smoothie'čiais - ir paskutinė, ryt grįžtu prie maisto
o tai laukia ir baklažanas savo eilės, ir šparagai...
kur jų yra Vilniuje? gasl kas pasufleruotų? ech, man 3 diena su smoothie'čiais - ir paskutinė, ryt grįžtu prie maisto
o tai laukia ir baklažanas savo eilės, ir šparagai...
sojos pupeliu maciau www.tikrasmaistas.lt
man kazkaip su iskrovos dienelemis tai nelabai
matyt ne tas laikas, negaliu prisiversti...baklazanus pakepk ant aliejaus riekelemis, uzsidek ant juodos rupios duonos, ir priekoniais pabarstyk, labai skanu, mano seimyna vis praso ir praso
Sveikos mergytes
Va cia geras
, atrodo paprasta banalu, o jauciu kaip skanu. Butinai ismeginsiu . Tik kepsiu be aliejuko, man cukinija ir baklazanas skaniua keptas be aliejaus.
IRMULIA bent jau Kaune sojos pupeliu yra didelese maksimose, nenoreciau tiket kad Vilniuj nera.
QUOTE(Fajeta @ 2011 04 13, 09:11)
baklazanus pakepk ant aliejaus riekelemis, uzsidek ant juodos rupios duonos, ir priekoniais pabarstyk, labai skanu, mano seimyna vis praso ir praso
Va cia geras
, atrodo paprasta banalu, o jauciu kaip skanu. Butinai ismeginsiu . Tik kepsiu be aliejuko, man cukinija ir baklazanas skaniua keptas be aliejaus.IRMULIA bent jau Kaune sojos pupeliu yra didelese maksimose, nenoreciau tiket kad Vilniuj nera.
Fajeta, ačiū bandysim 
skaniai skamba 
ir irgi be riebaliukų , gal sausai orkaitėje ant kokio griliaus
dėl tikrasmaistas.lt kaip tik vakar žiūrinėjau, jei niekur nerasiu pc, teks užsisakinėti internetu
hondute, niu neradau nei akropolio maximoje nei žirmūnų hyperrimi bandysiu dar kokiuose sveikuose produktuose 
skaniai skamba ir irgi be riebaliukų , gal sausai orkaitėje ant kokio griliaus dėl tikrasmaistas.lt kaip tik vakar žiūrinėjau, jei niekur nerasiu pc, teks užsisakinėti internetu
hondute, niu neradau nei akropolio maximoje
nei žirmūnų hyperrimi bandysiu dar kokiuose sveikuose produktuose
QUOTE(irmulia @ 2011 04 12, 23:26)
pusryciams vaisius valgau-dazniausiai greifrukta,apelsinas ir pvz.siandien bananas.Stengiuosi rytais,kad ant stalo butu ir kivis,bet ne visada pavyksta issaugoti-labai megsta vaikai
Turiu dar viena klausima-pagal Seltona jokio aliejaus negalima?ir del dziuveseliu ir miltu noriu pasiklausti?ar jie tinkami........
dekui
QUOTE(NASA @ 2011 04 13, 13:19)
pusryciams vaisius valgau-dazniausiai greifrukta,apelsinas ir pvz.siandien bananas.Stengiuosi rytais,kad ant stalo butu ir kivis,bet ne visada pavyksta issaugoti-labai megsta vaikai
Turiu dar viena klausima-pagal Seltona jokio aliejaus negalima?ir del dziuveseliu ir miltu noriu pasiklausti?ar jie tinkami........
dekui
Turiu dar viena klausima-pagal Seltona jokio aliejaus negalima?ir del dziuveseliu ir miltu noriu pasiklausti?ar jie tinkami........
dekui
Nu pagal mane tai aliejaus galima, tik gal riboti reikia
. O va dziuveseliu su miltais pagal mane tai negalima, jei as gerai suprantu 
QUOTE(hondute @ 2011 04 12, 20:24)
aciu, hondute
QUOTE(NASA @ 2011 04 13, 13:19)
pusryciams vaisius valgau-dazniausiai greifrukta,apelsinas ir pvz.siandien bananas.Stengiuosi rytais,kad ant stalo butu ir kivis,bet ne visada pavyksta issaugoti-labai megsta vaikai
Turiu dar viena klausima-pagal Seltona jokio aliejaus negalima?ir del dziuveseliu ir miltu noriu pasiklausti?ar jie tinkami........
dekui
Turiu dar viena klausima-pagal Seltona jokio aliejaus negalima?ir del dziuveseliu ir miltu noriu pasiklausti?ar jie tinkami........
dekui
as rytais banana suvalgau, nes daugiau iki pietu nieko nevalgau, tai is karto sukertu stipresni vaisiu ir viskas, pietus buna 12h dabar valgau ryzius su darzovemis, labai skanu
QUOTE(NASA @ 2011 04 12, 21:21)
Sveikos,
bandau ir as maitintis teisingai,bet del virskinimo tikrai nieko nepagerejo,kaip einu retai i tulika taip ir dabar............
bandau ir as maitintis teisingai,bet del virskinimo tikrai nieko nepagerejo,kaip einu retai i tulika taip ir dabar............
o kiek laiko jau taip pusryčiauji? nes nuo vieno karto tikrai dar niekas nieko nepagerės
tam reikia laiko ir tai dar priklauso nuo organizmo užterštumo
QUOTE(irmulia @ 2011 04 13, 18:18)
o kiek laiko jau taip pusryčiauji? nes nuo vieno karto tikrai dar niekas nieko nepagerės tam reikia laiko ir tai dar priklauso nuo organizmo užterštumo
tam reikia laiko ir tai dar priklauso nuo organizmo užterštumo Tai tikriausiai pas mane jis labai užterštas
Maitinuosi taip tik trys savaites,taigi palauksiu dar tris menesius ir paziuresim........
