QUOTE(nida44 @ 2011 08 25, 22:01)
Mergaitės, noriu pasitarti.
Mano cholesterolis yra aukštas 7,2 ir niekšo blogojo yra daug. Kardiologas paskyrė man omega 3 ir Crestor. Pastaruoju metu taip pat vartoju nestiprius migdomuosius Lexotanil.
Ir štai pastebėjau, kad jau kuris laikas nekaip jaučiuosi. Buvo pradėjęs stipriai mausti kairysis šonas inkstų srityje, maudimas po dešiniuoju lanku, paskauda kojų raumenys, ypač rytą, susirietusi vis pavaikštau, sunkiai mindama, paskui išsivaikšto, o dar ir dusinti pradėjo, kas lyg ir buvo dingę.
Gal čia ir rimtesni dalykai, bet kol kas ne apie juos.
Patyrinėjau abiejų vaistų šalutinius poveikius. Ir vienas, ir kitas - taip, kaip tik taip gali būti. Crestor man išrašė kardiologas, gal jis ir neblogas gyd., bet neatsižvelgia į mano pagrindinę ligą. Pav, jis man išrašė magnį su B6, taip pat Omegą 3 su visais antioksidantais, gerai, kad radau be jų. Lexonital išrašė chemoterapeutė.
Žinau, kad nerasi cheminio vaisto be pašalinio poveikio. Bet nusprendžiau juos mesti ir kaip nors manytis. Dieta dėl cholesterolio man nepadeda, čia, matyt, paveldėjimas, taip pat ir skydliaukės problemos. Bet mama su aukštu cholesteroliu yra patyrusi ir infarktų, ir insultų. Todėl visai nekreipti dėmesio lyg ir neina, ir kartu nenoriu visai susivaryti inkstų, kepenų, pažeisti raumenų.
Nusipirkau Bobelinės, sako, 50 gr vakarais išvalo kraujagysles, kaip su šluota.
O ir malonu, tik vargšės kepenys kepenėlės.
Kas susidūrė su panašiomis problemomis ir galėtų pakomentuoti?
Labukas,

Aš tau galiu paporinti iš savo nesenos patirties apie cholesterolį. Jau 4 metai, kaip neturiu skydliaukės. Ir 2 metus pradėjau stebėti savo cholesterolį . Jis buvo per aukštas, ypač blogasis. Endokrinologė sakė, kad tai gali būti surišta su skydliauke, bet jokiu būdu neleido iškart pradėti vartoti vaistus, mažinti cholesteroliui, nes kai juos pradėsi, tai tai bus visam gyvenimui. Tą patį man pasakė ir šeimos gydytoja. Nes , kai nutrauki tuos vaistus, cholesterolis šoka daug kartų į viršų. Todėl ji man patarė bandyti pirmiau paprastom priemonėm, pvz. arbatomis. Gėriau J Balvočiūtės. Ir tuo pat metu užsikabinau už SM rastos temos apie cholesterolį ir minties, kad reikia valgyti avižinius dribsnius. Pamaniau, blogiau nebus. Jie valgomi ryte ant "tuščios" (du šaukštai užplikomi vandeniu ir suvalgoma). Iš pradžių atrodė tragiškas skonis, o dabar jei nepavalgau, labai trūksta. Cholesterolis per du metus nukrito nuo beveik 8 iki normalaus, o paprasatas cholesterolis beviršyja 2 dešimtosiomis dalelės. Dariausi praeitą mėnesį. Taip valgau nepilnus pora metų . Šiaip kruopas reikia užsiplikyti iš vakaro ir ryte suvalgyti, bet man taip ypač neskanu. Tai aš , kai verdu arbatą ryte užsiplikau ir žiupsnelį tų dribsnių - kartais daugiau patyžta, kartais mažiau - taip ir suvalgau. Būna periodų, kad atrodo jau nebelenda, tai juos paskaninu prieskoniais, kuriuos darausi žiemai su druskyte (maltos morkos , salierai, krapai ir t.t Jie žali) , tada sulenda laaaaabai gerai. Na, tikrai tikiu, kad jie padeda, nes apie tai kalbam ir su bendradarbe, kuri taip pat be skydliaukės. Ji taip pat valgo tą košę, anksčiau, kai nelįsdavo dėdavosi razinų, o dabar ne nieko "sukapoja"
Gal ir tau neverta kol kas su tais vaistukais. Pabandyk natūralesniais dalykais.
Beje, kai buvo didelis cholesterolis, valgiau liesai, be padažų, nerūkytų , nekeptų, sveikai viską. Dabar jo nėra , nors mityba, kai parėjom pas tetuką gyventi ženkliai pariebėjo ir tapo ne tokia sveika.
Mano tėveliai buvo apvalūs abu ir be cholesterolio, o aš kudena smarkiai viršyjau normas. Mamytė niekaip negalėjo suprasti, kaip taip gali būti. Ir dar man atrodo, kad cholesterolį mažina šaltalankių aliejus (bet bijau pameluoti), jis sveikatina ir kepenėles ir šildelę.