QUOTE(DI @ 2011 10 21, 10:09)
o as bijau gerti vitaminu s ir visokius kitokius papildus....
mano gine pastoviai vazineja i seminarus, tai po vienu ju man pasake tiek, imunitetas arba yra arba jo nera... ir stiprint ji geriausia maistu. reik ziureti kuo maitiniesi. O visa kita yra negerai, nes tie visi papildai... jie augina lasteles.... o kas yra lasteliu augimas? vezys. Tai as dabar jau ir nezinau.... zinoma gla vitaminai skiriasi nuo papildu.... naturalus nuo sintetiniu.... bet man baisoka pradet vartoti kazka...

uz tai maista stengiuosi ziuret kiek imanoma
gal jus kas galit pasidalinti daugiau panasiomis mintimis?
Visiškai pritariu dėl tų vitaminų vartojimo, juk kas garantuos, kad jie nekenkia, visgi tai gaminama pramoniniu būdu.
Pati pasiskaitinėju vis apie visokius prieskonius ir žoleles ir jų negailiu gamindama maistą. Taip pat geriu arbatą su kardamonu, radau kad jis saugo nuo vėžio ląstelių augimo.
Vakarais valgau po šaukštelį maltų gvazdikėlių- jie saugo nuo uždegimų, manau kad gimdos kakleliui tai kažkiek naudinga.
Imunitetui stiprinti naudoju imbierą.
Maistą irgi bandau žiūrėt kokį valgom, labai jau retai pas mus namuose randasi visokių bandelių ir sausainių, geriau jau mėsa ir daržovės iš kaimo.