Sveikos, sian gryzau su testo rezultatais....
Pasidalinsiu yspudziais.

D
Pirma, kdl as ten ejau?
Esu liekna, sportiska, jauna mergina, Bet sugriuvo visas organizmas is vidaus. Pirma, prasidejo skydlaiukes problemos, antra - odos, turiu psioriaze, alergija, niezuly, turejus visas kokias ymanoma odos ligas. Netgi jei islenda herpesas, pas mane jis per puse zando isplinta ir t.t. Ysivariau - artrita. Skausmingos kojos, momentais sunkiai vaiksciojau.Apejau visus daktarus ir naudojau begale vaistu. Nuolatiniai galvos skausmai, ir jegu nebuvimas. Taciau visada giliai tikejau - kad netoleravimo testas bus mano iseitis. Nes visuomet valgis buvo mano silpnoji puse - valgiau beleka, ir belenkada. Ir vis dar tikiu, kad valgiu ir susiedziau save is vidaus, bet....
Bet merginos.... as nusivyliau ir juo.
Visu pirma, supratau kad gavau valgiarasty ir maisto produktus tokius kokius gauna visi. Normalu - man siule sveika mityba.
Negaliu valgyti jokios mesos - aprat antienos ir triusienso. (liko brangiausia mesa, naturalu kad ji sveikesne

) Dar, gydytoja pati vegetare, ir bande mane ytikinti kad mesa yra blogis, leido tik karta per savaite ja naudoti.
Antra , isbraukta - pienas, kefyras,jogurtas,varske, kiausiniai, miltai, pigiausia zuvis, grybai, medus,ir dar daugybe produktu. Paliko tik vaisius, darzoves, ir prabangia mesa su zuvimi
As suprantu, vegetarizmas ir sveika mityba tikrai yra iseitis... bet, labai tikejausi kad gausiu individualia programa, kad tikslaii zinosiu ko negalima, o cia, gavau sveikuoliu receptus, patarimus salintis mesos, ir mityba - kuria akivaizdu - siulo visiems ta pacia. As tapaty buciau gavusi ir pas dietologus, arba pasiskaicius internete uz mazesne suma. ir nereiketu jokio kraujo tyrimo.
Dar, jie ten ismoke "kisimo" meno. Tik nuejus pirma karta, jau man buvo prirasytos + 3 kitos proceduros. Aisku as atsisakiau, nes pinigeliu neturejau.... O daktare, galetu ytikinti betka!
Isvados: As laikysiuosi programos, (kiek ymanoma bandysiu), is principo laikysiuosi, nes ne veltui tiek pinigeliu sukisau, bet tiesiog nusivyliau. Man reikai atstatyti savo organizma, reikia sveiko maisto. Tik supratau tiek : kad gavau sveikos gyvensenos specialistes konsultacija, su valgiarasciu. Ir toky ,ar panasu gauna visi. jei yra tokiu, kuriems leido valgyti (jautiena, vistiena, miltus ir t.t.) parasykit! butu labai ydomu! :DDDD