QUOTE(misraine @ 2012 01 03, 12:37)
turiu galvoje antidepresantines arbatas
Jadvyga B. turi tokį mišinį, bandysiu pagerti jį. Ten ta vadinama pagrindinė veiklioji medžiaga jonažolės,bet daug vartoti jos irgi negalima , kaip ir vitaminas B 
turiu galvoje antidepresantines arbatas
Jadvyga B. turi tokį mišinį, bandysiu pagerti jį. Ten ta vadinama pagrindinė veiklioji medžiaga jonažolės,bet daug vartoti jos irgi negalima , kaip ir vitaminas B
Sveikos. tiesiog nežinojau net ir kurioj temoj rašyti, bet pabandysiu čia, gal kuri esat girdėjusi apie tai. savo problemą galbūt siečiau su nuolat lydinčia įtampa. o problema mano - miegas. atrodo miegu kietai, giliai, bet nors pati to negirdžiu, namiškiai pasako- naktį miegodama skleidžiu garsus kaip koks inkščiantis šunytis, kaip niurzgėjimas. net sunku tiksliai apibūdinti. kartais naktį pati prabundu nuo to ir tuo momentu jaučiuosi pavargusi lyg būčiau sunkiai dirbusi. kadangi esu toks nervuliukas, tai galvojau gal tai įtakoja tokį keistą miegą, tai kurį laiką gėriau vitaminus - jokios naudos. kelias naktis bandžiau eit miegot išgėrus valerijono tablečių (nuo jų paprastai miegu kaip užmušta) bet ir vėl tas naktinis "niurzgėjimas" nesibaigia. labai nemalonus tai dalykas, nežinau ką daryt. domėjausi miego sutrikimais, bet nieko sau priskirti negalėjau, pagal tai kaip klasifikuojami tie sutrikimai... tai gal tiesiog kuri esat apie tai girdėjusi, galbūt susidūrusi ir galit pasidalinti patirtimi 
QUOTE(Triunfante @ 2011 12 30, 00:30)
As su savo stipriais pergyvenimais ir nerimu per puse metu uzpjoviau sirdi, kai jau nusprendziau, kad keisiu poziuri i viska, tada man dar kelis lasus ilasino i taure, bet as nesileisiu palauziama. 
Ką reiškia "užpjoviau širdį"?
Sveikos
Ka jus darote kai uzeina PA? Negriebiate vaistu?
Man padideja pulsas, uzkyla spaudimas ir negera krutineje, toks spaudimas jauciasi, kad truksta oro. Kol kas as greit ikalu vaistus, dar nesu pasiryzusi apsieiti be vaistu. Man baisiausia yra aukstas spaudimas, todel bijau ilgai kenteti kol praeis, o jei dar labiau pakils
Kelis kartus teko kviesti greitaja.
Ka jus darote kai uzeina PA? Negriebiate vaistu?
Man padideja pulsas, uzkyla spaudimas ir negera krutineje, toks spaudimas jauciasi, kad truksta oro. Kol kas as greit ikalu vaistus, dar nesu pasiryzusi apsieiti be vaistu. Man baisiausia yra aukstas spaudimas, todel bijau ilgai kenteti kol praeis, o jei dar labiau pakils
Kelis kartus teko kviesti greitaja.
QUOTE(*vandene* @ 2012 01 03, 13:57)
Sveikos
Ka jus darote kai uzeina PA? Negriebiate vaistu?
Man padideja pulsas, uzkyla spaudimas ir negera krutineje, toks spaudimas jauciasi, kad truksta oro. Kol kas as greit ikalu vaistus, dar nesu pasiryzusi apsieiti be vaistu. Man baisiausia yra aukstas spaudimas, todel bijau ilgai kenteti kol praeis, o jei dar labiau pakils Kelis kartus teko kviesti greitaja.
Ka jus darote kai uzeina PA? Negriebiate vaistu?
Man padideja pulsas, uzkyla spaudimas ir negera krutineje, toks spaudimas jauciasi, kad truksta oro. Kol kas as greit ikalu vaistus, dar nesu pasiryzusi apsieiti be vaistu. Man baisiausia yra aukstas spaudimas, todel bijau ilgai kenteti kol praeis, o jei dar labiau pakils
Kelis kartus teko kviesti greitaja.Kai buvo beprasidedas paskutinis PA, tai pradejau sportuoti- daryti atsilenkimus, begti vietoje, paskui kvepavimo pratimus- ikvepti, sulaikyti iskvepti, bet geriausiai padejo psihofiziniai pratimai, nors pavyko suvaldyti PA, bet po visko vis tiek isgeriau vaistu, nes buvo didelis negerumas ant sirdies
Bet pacia PA suvaldziau 
QUOTE(jolo @ 2012 01 03, 15:44)
Kai buvo beprasidedas paskutinis PA, tai pradejau sportuoti- daryti atsilenkimus, begti vietoje, paskui kvepavimo pratimus- ikvepti, sulaikyti iskvepti, bet geriausiai padejo psihofiziniai pratimai, nors pavyko suvaldyti PA, bet po visko vis tiek isgeriau vaistu, nes buvo didelis negerumas ant sirdies Bet pacia PA suvaldziau
Bet pacia PA suvaldziau Kokius vaistus gerei? Kita karta bandysiu gerti vaistus tik nuo spaudimo kurie yra greito veikimo, bandysiu apsieiti be xanax. Man dar toli iki PA suvaldymo, nes viskas neseniai prasidejo. Perskaiciau visa jusu skyreli, siek tiek paguode kad man ne vienai taip yra.
QUOTE(fishke @ 2012 01 03, 14:31)
turiu galvoje antidepresantines arbatas Jadvyga B. turi tokį mišinį, bandysiu pagerti jį. Ten ta vadinama pagrindinė veiklioji medžiaga jonažolės,bet daug vartoti jos irgi negalima , kaip ir vitaminas B
Jadvyga B. turi tokį mišinį, bandysiu pagerti jį. Ten ta vadinama pagrindinė veiklioji medžiaga jonažolės,bet daug vartoti jos irgi negalima , kaip ir vitaminas B as geriau Cesradyston - tai nelb padejo.
QUOTE(*vandene* @ 2012 01 03, 14:57)
Sveikos
Ka jus darote kai uzeina PA? Negriebiate vaistu?
Man padideja pulsas, uzkyla spaudimas ir negera krutineje, toks spaudimas jauciasi, kad truksta oro. Kol kas as greit ikalu vaistus, dar nesu pasiryzusi apsieiti be vaistu. Man baisiausia yra aukstas spaudimas, todel bijau ilgai kenteti kol praeis, o jei dar labiau pakils Kelis kartus teko kviesti greitaja.
Ka jus darote kai uzeina PA? Negriebiate vaistu?
Man padideja pulsas, uzkyla spaudimas ir negera krutineje, toks spaudimas jauciasi, kad truksta oro. Kol kas as greit ikalu vaistus, dar nesu pasiryzusi apsieiti be vaistu. Man baisiausia yra aukstas spaudimas, todel bijau ilgai kenteti kol praeis, o jei dar labiau pakils
Kelis kartus teko kviesti greitaja.ivardinu, kad tai PA ir jis baigiasi. Manau. svarbiausia suvaldyti baime, kuri kyla jo metu
nors po to buna negeras jausmas. Padeda eiti pasivaikscioti, pajudeti. Jei dar butu imanoma juoktis
QUOTE(smėlė @ 2012 01 03, 14:39)
Dar pas sirdininkus nebuvau, bet nuolatos skauda sirdies srityje, kasdien, o kai susinervinu, is viso sirdi pjauna.
QUOTE(Triunfante @ 2012 01 03, 23:28)
Dar pas sirdininkus nebuvau, bet nuolatos skauda sirdies srityje, kasdien, o kai susinervinu, is viso sirdi pjauna.
Tai nieko cia dar nereiskia - visoms mums pjauna
na bent daugeliui, manau as dabar be galo jautri - skauda, spaudzia, duria, dusina... praeis
QUOTE(misraine @ 2012 01 03, 23:30)
Tai nieko cia dar nereiskia - visoms mums pjauna na bent daugeliui, manau as dabar be galo jautri - skauda, spaudzia, duria, dusina... praeis
na bent daugeliui, manau as dabar be galo jautri - skauda, spaudzia, duria, dusina... praeis Tikiuosi jog praeis, nes nelabai malonus jausmas. Dabar neblogai issimiegu su tabl. , o nuo B, nezinau, lyg ir yra kazkas, bet lyg ir ne, gal dar reiketu viena kursa?
QUOTE(Triunfante @ 2012 01 03, 23:36)
Tikiuosi jog praeis, nes nelabai malonus jausmas. Dabar neblogai issimiegu su tabl. , o nuo B, nezinau, lyg ir yra kazkas, bet lyg ir ne, gal dar reiketu viena kursa?
na as tikrai ne gydytoja... Gal dar pabandyk, kokiu arbatu raminamu. As dabar ryte vietoje kavos geriu ramuneliu. O lankai psichoterapijas?
QUOTE(misraine @ 2012 01 03, 23:41)
na as tikrai ne gydytoja... Gal dar pabandyk, kokiu arbatu raminamu. As dabar ryte vietoje kavos geriu ramuneliu. O lankai psichoterapijas?
As kavos senai nebegeriu, nebent labai daug darbo ir itampos, ir miego trukumas...
Man jos nereikia, neturiu ka pasakyti, man reikia masazu, ramybes, atostogu ir pagaliau, turiu ismokti nesinervuoti del menkniekiu bei nustoti taip skrupulingai viska planuoti, nes planai dazniausiai griuna, o tada buna tragedija.
