Riebalų nusiurbimas, pilvo plastika Nr.12, tęsiam

#289
ai,Pinavija ,neklausk net geda ir sakyt blush2.gif negerai viska darau ,bet kitaip nebera kelio atgal - organizmas nepaleidzia kg ,o surenka kosminiu greiciu.bet..isgeriu daug vandens ir mineralu-5 vitaminu/mineralu tabletes i diena (kalcis,zensenis,bendri vitaminai,vit C,sea kelp(nzn kaip lietuviskai,bet reguliuoja skydliauke,man nera jokiu problemu su ja,bet tiesiog metabolizmui gerint papildas) todel oda nekencia ,plaukai ir nagai taipogi.nerukau,vaikstau po 4-7 km i diena ,na dabar savaite salta buvo,neejau.tas vaiksciojimas legendinis biggrin.gif man super,kojom irgi .
Atsakyti
#290
QUOTE(liomi @ 2012 02 14, 14:11)
jei rimtai ,tai as visa gyvenima laikausi dietos.nuo kokiu 15 metu.drastiskesniu,demokratiskesniu ,visada savo,niekada Dukano ar panasiu.ir zinau,kad mano prigimciai ,negaliu valgyt pusryciu,pietu ir vaklarienes,kaip visi normalus zmones .moku kaina uz figura,nes noriu tik S dydzio  ir taip yra visa gyvenima,taip ir liks

O aš atvirkščiai - gyvenime nesu laikiusis dietos - anksčiau tiesiog nereikėjo, o dabar visiškai neturiu tam valios. Man kiek svoris nukrenta, tai tik naturaliai, be jokių pastangų ar įsikišimo. Nežinau iš kur tos valios paimt.
Atsakyti
#291
aš po gimdymo vieną kartą laikiausi delčios dietos, vos ištempiau keturias dienas doh.gif
Atsakyti
#292
Pinavija Nuostabioji ir as sveikinu laimejus

Juna08 melynes nera pas mane, tik toks kalniukas siek tiek auksciau bambos ziuriu iskilo, matosi ne banano forma, kaip liomi juokavo, o sumustiniu kad daug valgiau.
Turbut reikia maziau kimst, nes tikrai negrazus tas kalniukas g.gif

QUOTE(trupinelis @ 2012 02 13, 22:31)
o va dabar kai darysiuosi korekciją,

tu rando korekcija darysi? man pas tave viskas labai grazu.

QUOTE(ingutia @ 2012 02 14, 12:54)
Nelabai turbūt veiksmingi, bet patį randą kažkiek vistiek minkština, lygina.. Jau kai tiek į pilvą sukišiu, tai tas šimtas ar į vieną, ar į kitą pusę..  irnesakyk.gif


krema as irgi butinai pirksiu tikrai negailesiu to simto ar keliu simtu, jau kad daryt tai daryt kaip priklauso. Tik nepaklausiau kada pradet ji tept? Atrodo kad kai visiskai sugyja ir sasai nukrenta.

Mano bamba kazkaip negraziai atrodo, lygtai slapiuoja, bet perziurejau albumeli dar karta, tai visu pradzioj bambos negrazios. Dar kazkoks griovelis nuo bambos zemyn eina, bet gal dar viskas pasikeis, kai sugis, nes dabar tai vaizdas negrazus. Ir strijos matosi pas mane po bamba, tos kurios anksciau virs bambos buvo, na bet jos grazesnes, tokios istemptos (aisku zinojau kad jos liks, bet viltis buvo, kad gal ivuks stebuklas ir paziurejus i pilva striju neberasiu.. deja)
Gal rytoj po duso nusifotkinsiu. Nors man sunku ilgai ziurinet randa, bamba iskart negera darosi, o kol pavalau, apklijuoju... doh.gif doh.gif


Atsakyti
#293
tai va,kad nesiulaikius dietu ner lengva pradet.po tu grikiu,visos mano drauges "uzsisake" ,bet nei viena neistempe savaites .sunkus tas gyvenimas ,norint nesioti amzinai isleistuviu suknele laugh.gif
Atsakyti
#294
as irgi dietu nesilaikiau niekad, bet vat grikiu dieta vis zadu isbandyt, labai man ji viliojanti, o ir grikius labai megstu. na gal nuo pirmadienio lotuliukas.gif
Atsakyti
#295
QUOTE(Dzigute @ 2012 02 14, 14:47)
as irgi dietu nesilaikiau niekad, bet vat grikiu dieta vis zadu isbandyt, labai man ji viliojanti, o ir grikius labai megstu. na gal nuo pirmadienio  lotuliukas.gif

kiek dienų?
aš svoriu patenkinta, tik biškį norėčiau šlauneles aptirpdyt ax.gif
Atsakyti
#296

QUOTE(Pinavija Nuostabioji @ 2012 02 14, 12:48)
kiek dienų?
aš svoriu patenkinta, tik biškį norėčiau šlauneles aptirpdyt  ax.gif


atsakymas

QUOTE(Pinavija Nuostabioji @ 2012 02 14, 10:44)
man rodos  mylėtis - pagal poreikius ir galimybes


laugh.gif
Atsakyti
#297
QUOTE(liomi @ 2012 02 14, 14:52)
atsakymas
laugh.gif

šmaikštuolė biggrin.gif
Atsakyti
#298
Kažin kodėl sutraukia man pilvo raumenis vis, ką daryt, gal kokio Magnio panaudot, ar čia normalu?
Atsakyti
#299
lotuliukas.gif

kiek dienu gal liomi pasakys smile.gif

bet kokias 7dienas pradziai gal galima istvert vien sugrikiais, tada savaite vaisiai ir darzoves, o tada vel grikiai, nes noresis gal ir kitokio maisto, o gal vaisius galima valgyti ir laikantis grikiu dietos biggrin.gif

man irgi tik slaunys kliuna, noriu plonesniu, bet zinau kad tai labai greitai pataisoma sportu, esu isbandzius thumbup.gif

MONELE gal tau sutraukia kai ilgai pasedejus atsistoji? Man tai panasus jausmas buvo pries kelias dienas, bet tik labiau toks kad kazkas plysta kai stojuosi, tai vakar klausiau gydytojo, sake cia toks jausmas tada, kai raumenys prikimba (nu tipo bando priaugt) toj padety kokios buni, o kai issitiesi tada tu juos nuplesi
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Dzigute: 14 vasario 2012 - 15:08
#300
QUOTE(Dzigute @ 2012 02 14, 15:41)
Juna08 melynes nera pas mane, tik toks kalniukas siek tiek auksciau bambos ziuriu iskilo, matosi ne banano forma, kaip liomi juokavo, o sumustiniu kad daug valgiau.


Kalniukas? unsure.gif Būna dar ir taip? Pasirodo, dar nežinia, ko čia laukti po tos operacijos unsure.gif
Labiausiai kol kas laukiu, kai galėsiu normaliai išsimaudyti.
Man tą mėlynę skauda taip, lyg būčiau gerai į pilvą gavus, toks visiškas sumušimas...

Apie grikius kalbant, yra toks pagerintas dietos variantas, kai iš vakaro užsipili juos kefyru rolleyes.gif Va taip dar galėčiau uštvert kelias dienas, su vandeniu tai nelabai schmoll.gif
Atsakyti