Įkraunama...
Įkraunama...

2011 rugsėjinukų mamytės dietininkės :)

na ka lekiu as iki pardes, nusipirksiu paskutine bandele su dauuug sokolado lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif
Atsakyti
Jungiuosi ir as. Vyras liepe jungtis, nes zino kad viena neistversiu blush2.gif Mano dieta bus atsisakyti saldumynu ir mazinti porcijas. kai iveiksiu sitai tada bandysiu angelo dieta.
Atsakyti
QUOTE(daluu @ 2012 02 26, 17:36)
Jungiuosi ir as. Vyras liepe jungtis, nes zino kad viena neistversiu  blush2.gif Mano dieta bus atsisakyti saldumynu ir mazinti porcijas. kai iveiksiu sitai tada bandysiu angelo dieta.


saunuole thumbup.gif
Atsakyti
siandien paskutine plytele sokolado suvalgiau bigsmile.gif , baigesi atsargos saldumynu. Vyrui uzdrausta eiti i parduotuve ir pirkti visokias skanybes.
Ir isvis stangsimes issiversti tik su minimaliom islaidom maistui, reikia kamera ir spinteles pratustinti. Kadangi apie dietas nieko neismanau, tikiuosi pupeles, zirniai ir makaronai dietiskas maistas.
Atsakyti
Niu ka, merginos. Gal kam atrodys vis tiek didelis maisto kiekis, bet cia jau siandien apmazintas variantas to, kas pateko i skrandi doh.gif doh.gif doh.gif
Siandien valgymas:
Pusryciai: 2 sumustiniai su suriu ir 1 sumustinis su desra, 2 mazi riestainiukai. Puodas kavos
Priespieciai: Liepos makaronai su pomidoru padazu. Is viso apie 3 dideli saukstai ax.gif
Pietus: Sriubyte, plautine desra su 1 bulve ir didelis kalnas agurku-svogunu misraines is slojnikelio lotuliukas.gif 2 riestainiukai
Popiete: 1 bananas, 3 sokoladiniai saldainiai
Vakariene: pietu sriubos dubenelis
Povakariene: bananas per puse su MB, sokoladinis saldainis
Apie 9 val issivaliau dantis kartu su dukra, ir tik vandeni geriu cool.gif
Atsakyti
na man ir labai patiko ta kita angelo dieta, tad manau aš jas derinsiu abi. vieną patiekalą iš ten - kitą iš ten. taip pat prisidavinėsiu dienos meniu, bei pridėsiu vieną valgymą vakare, nes maitinu, taigi bijau kad nebūtų kas negerai, tačiau patiekalą rinksiuosi iš dietos meniu smile.gif dar aišku plius sportas smile.gif

prisidedu prie tų kurios šiandien atsivalgė šokalado blush2.gif lotuliukas.gif

taip pat įrašiau ir savo mamą blush2.gif ji kompu nesinaudoja, bet kartu laikysis, tai sakė įtraukt ir ją lotuliukas.gif
Atsakyti
na didzioji diena, laikykites mergytes 4u.gif jungiuosi su dideliu puodu kavos wink.gif snd man prasidejo mmm, tikiuosi nenukrisiu biggrin.gif
Atsakyti
Sveikos mergytes 4u.gif siandiena mano pusryciai 2 virti kiausiniai, pradziai uzteks biggrin.gif kadangi dar maitinu, tai ziuresiu maista pati, mazinsiu porcijas ir po 18 val nieko i burna smile.gif
Atsakyti
QUOTE(inetukea @ 2012 02 26, 14:36)
sveikutes mirksiukas.gif  ir as jungiuosi i jusu kompanija, tik man labiau priimtinesnis kitas variantas, kuri buvo Fifux'e pasiulus taip pat Angelo dieta, bet kita maisto sudetis:
angelo dieta

Tad paziurejau kad man ji labiau patinka tad as laikysiuos jos, arba bent jau stengsiuos laikytis panasiai, ir zinoma nuo 6 val vakaro nieko i burna rolleyes.gif
tad sekmes ir kantrybes mamytes 4u.gif


Ir man sis variantas priimtinesnis drinks_cheers.gif

Papildyta:
QUOTE(makuse123 @ 2012 02 27, 11:19)
Sveikos mergytes 4u.gif  siandiena mano pusryciai 2 virti kiausiniai, pradziai uzteks biggrin.gif kadangi dar maitinu, tai ziuresiu maista pati, mazinsiu porcijas ir po 18 val nieko i burna smile.gif

Laba wink.gif as dar be pusryciu ax.gif bet reikes eiti ka nors uzkrimsti ar isgerti smile.gif
Atsakyti
QUOTE(nerkute @ 2012 02 27, 10:27)
Ir man sis variantas priimtinesnis  drinks_cheers.gif

Papildyta:

Laba wink.gif as dar be pusryciu  ax.gif bet reikes eiti ka nors uzkrimsti ar isgerti smile.gif

tais 2 kiausinukais turejau pasidalinti ir su savo princese:)
Atsakyti
na as tik kavos puoda ismaukiau, bet dejau cukraus, nes man neskanu kava be jo. db jau laukiu kada tioe pietus, kazkaip jau kampais vaikstau lotuliukas.gif
Atsakyti
QUOTE(ellymay @ 2012 02 27, 11:55)
na as tik kavos puoda ismaukiau, bet dejau cukraus, nes man neskanu kava be jo. db jau laukiu kada tioe pietus, kazkaip jau kampais vaikstau lotuliukas.gif

nono.gif a6 be cukraus geriu, neskanu, bet ką jau padarysi smile.gif
Atsakyti