Įkraunama...
Įkraunama...

Nerimas,įtampa,baimės

As irgi leidziuos B vitamina (neurorubina) antra savaite. Ar padeda nezinau, bet reikia ax.gif
Atsakyti
grazaus savaitgalio visoms!! 4u.gif
Atsakyti
paziurekit ir pagalvokit kokios esam laimingos is tiesu, o sitas zmogus tai tukstancio medaliu vertas wub.gif
http://idomybes.one....cicius-vede-859
Atsakyti
QUOTE(MaGre)
paziurekit ir pagalvokit kokios esam laimingos is tiesu, o sitas zmogus tai tukstancio medaliu vertas  wub.gif
http://idomybes.one....cicius-vede-859

apie sita vaikinuka mums per psichologijos paskaitas destytoja pasakojo.. smile.gif
Atsakyti
Sveikutes.. kaip gyvuojate? del galvos pasvaigimu ir man buna, bet kazkaip nzn, susivaldau, apsiraminu ir praeina man jie smile.gif bet va dar tai ne kaip jauciuosi..... sad.gif vis nepraeina tas drebejimas, sirdies plote durstymai, svaiguliavimai galvos, negerumai, bloga nuotaika, naktis neuzmiegu tik su tablete uzmiegu.... kita savaite pas gyd uzsiregistravau, vaziuosiu..... vaikai is proto veda, dar sirguliuoja, tai tas sedejimas namuose tai kosmaras kazkokis.... ir valeradixa geriu, ir lexotanili.... su vyru pykstames, zodziu....
Atsakyti
Pasiskaitymui: Perfekcionizmas ir jo padariniai
http://www.nestresuo...padariniai.html
Atsakyti
QUOTE(*Liepa18* @ 2012 05 09, 08:32)
Pasiskaitymui: Perfekcionizmas ir jo padariniai
http://www.nestresuo...padariniai.html

Puikus straipsnis,bet ...deja liūdinantis,nes...visas apie mane unsure.gif Nereikėjo nė psichoterapijos,kai suvokiau,kad tikrai didžiausi nusivylimai ateina,kai viską noriu idealiai atlikti,o taip gyvenime ne visada būna.Jei išeiti kažkur neišsidažiusi ir neišsiplovusi galvos,tai geriau visai niekur neiti! Neįsivaizduoju,kaip tas perfekcionizmas gali būti gydomas,kai jis man jau trukdė nuo mokyklos laikų...(Tuo metu,neatrodė,kad trukdė smile.gif
Atsakyti
Dėl straipsnio, tai įdomu bus sulaukti antros dalies... O šiaip manau nereikia nusiminti, nes JAU žinant kas ir kaip yra lengviau dirbti su savimi...




Gavau į paštą, tad dalinuosi:

šiandien (gegužės 10d.) tiesiogiai transliuosime seminarą
"Ypatingas streso valdymas. Ką daryti, kad
nebebūtų ko valdyti." iš Kauno.

Seminaro pradžia 18:00 ir visa tai transliuosime
tiesiogiai per internetą šiuo adresu: http://gyvenimorytas...tm_medium=email

Tikriausiai gavoji jog viską ir taip žinai, ir nieko
naujo ten neišgirsi. Tai yra pačios pavojingiausios
mintys, neleidžiančios daugeliui žmonių judėti į
priekį... tuo metu protas tiesiog užblokuoja ateinančią
informaciją.

Turi suvokti, kad kuo daugiau kartų visa tai perklausysi,
tuo daugiau naujų dalykų atrasi iš naujo. Jei kada
esi skaitęs knygą antrą kartą, žinai ką turiu omenyje.

Atsakyti
Ačiū Liepa18 wub.gif
Atsakyti
Labu... reikes paziureti ka ten transliuos smile.gif
Atsakyti
Straipsnis orientuotas į sportininkus, bet tikrai tiks ir visoms nerimautojoms smile.gif

Relaksacija: pratimai ir praktiniai patarimai
http://www.sportopsi...elaksacija.html
Atsakyti
QUOTE(*Liepa18* @ 2012 05 10, 12:13)
Dėl straipsnio, tai įdomu bus sulaukti antros dalies... O šiaip manau nereikia nusiminti, nes JAU žinant kas ir kaip yra lengviau dirbti su savimi...
Gavau į paštą, tad dalinuosi:

šiandien (gegužės 10d.) tiesiogiai transliuosime seminarą
"Ypatingas streso valdymas. Ką daryti, kad
nebebūtų ko valdyti." iš Kauno.

Seminaro pradžia 18:00 ir visa tai transliuosime
tiesiogiai per internetą šiuo adresu: http://gyvenimorytas...tm_medium=email

Tikriausiai gavoji jog viską ir taip žinai, ir nieko
naujo ten neišgirsi. Tai yra pačios pavojingiausios
mintys, neleidžiančios daugeliui žmonių judėti į
priekį... tuo metu protas tiesiog užblokuoja ateinančią
informaciją.

Turi suvokti, kad kuo daugiau kartų visa tai perklausysi,
tuo daugiau naujų dalykų atrasi iš naujo. Jei kada
esi skaitęs knygą antrą kartą, žinai ką turiu omenyje.

Laba diena 4u.gif
gaila,kad pražiopsojau verysad.gif
kaip laikotės,kaip sveikatėlės?
Atsakyti