Sveikutes priimsit i buri dar viena panikuojancia?
QUOTE(Gevalia @ 2012 06 30, 15:57)
kad ir kaip keistai beskambetu, visada prasom
tikrai labai norisi, kad kuo maziau cia musu buriuotusi
QUOTE(egggluttte @ 2012 03 06, 16:00)
Jeigu sėdžiu kokioj uždaroj patalpoj ir nematau tualeto pradedu panikuoti, kad tuoj apsivemsiu, tada aišku pykinimas dar stiprėja, aišku pf pf pf niekad ir neapsivėmiau, bet sunku man taip iš tikro.. nežinau kaip tos baimės atsikratyti, gal kas kokių minčių turi? 
O Dieve mano... man lygiai tas pats....pradėjau su savim nešiotis maišelį tam atvejui. Ir vis kartoju, kad jei reiks tai bėgsiu aš iš tos patalpos ir vemsiu, tegul žiūri tie žmonės, nieko jau nepadarysiu. Manau mane labiau gąsdina aplinkinių reakcija
Papildyta:
QUOTE(mergina26 @ 2012 06 18, 12:02)
o as atvirksciai, kai nerimauju ar esu susijaudinusi ar siaip nervuota, nieko negaliu i burna paimti, zimoma, valgau, bet nedaug man kai prasidejo nerimas, tai as per metus numeciau 15 kg. nors tiek naudos ispesiau:) dabar liekna grazi kaip nendrele 
man kai prasidejo nerimas, tai as per metus numeciau 15 kg. nors tiek naudos ispesiau:) dabar liekna grazi kaip nendrele Aš per nepilnai tris mėnesius 10kg...
bet irgi dėl to per daug nepergyvenu 
sveikos, kaip gyvenate?
as va hipochondrike su virssvoriu, arteja karsciai - panika sirdis neatlaikys, perkaisiu, dar kasnors... na...hipochondriko virtuve atgyja ....kas pora h einu tikrintis meteo.lt ar prognozes nepasikeite.... Jop.... taip ir gyvenam...
ai dar, uzsirasiau pas siemos gyd.....rugpjucio menesiui...anksciau vietu nera...tai vat ir krapstykis kaip nori menesi laiko....
Beja, galva spaudzia daznai ir nemaloniai, as aisku insulto laukiu, bet atmetus mano nenormalias fobijas, isipaiso i nerimo sutrikimus tas spaudimas kaukoles is niekur nieko?
as va hipochondrike su virssvoriu, arteja karsciai - panika
sirdis neatlaikys, perkaisiu, dar kasnors... na...hipochondriko virtuve atgyja ....kas pora h einu tikrintis meteo.lt ar prognozes nepasikeite.... Jop.... taip ir gyvenam... ai dar, uzsirasiau pas siemos gyd.....rugpjucio menesiui...anksciau vietu nera...tai vat ir krapstykis kaip nori menesi laiko....
Beja, galva spaudzia daznai ir nemaloniai, as aisku insulto laukiu, bet atmetus mano nenormalias fobijas, isipaiso i nerimo sutrikimus tas spaudimas kaukoles is niekur nieko?
Priimsite, griztu ir vel. 
Vakar turejau labai nemalonu ivyki, pastaciau automobili aiksteleje, sakau apsipirksiu maisto, netoli namai. Einu ir jauciu, kad galva sukasi, bet sukasi taip, jog tuoj iskrisiu. Meldziau D, kad suteiktu jegu daeiti iki namu, ramstydama sienas parejau, ziuredama, kad jeigu krisiu, neuzsigauciau stipriai. Visa vakara sukosi galva, o siandien priimant labai svarbu sprendima vel eme suktis. Taip liudna ir dar visi sako, kad vel netekau svorio.
Papildyta:
Dar norejau jusu paklausti, niekada nesusimastete kas bus kai jusu nebebus? Mane vos ne infarktas istinka apie tai pagalvojus, turiu didele baime, turbut per didele. Niekada labai nebuciau aie susimasciusi jeigu ne vieni sveikatos tyrimai, ne liga, nuo tada gyvenu lyg ne savo gyvenima ir labai bijodama. Tada prisimenu pacias brangiausias moteris mano gyvenime ir pasidaro dar liudniau, nes ju nebera..
Mergaites, sveikatos jums.
Vakar turejau labai nemalonu ivyki, pastaciau automobili aiksteleje, sakau apsipirksiu maisto, netoli namai. Einu ir jauciu, kad galva sukasi, bet sukasi taip, jog tuoj iskrisiu. Meldziau D, kad suteiktu jegu daeiti iki namu, ramstydama sienas parejau, ziuredama, kad jeigu krisiu, neuzsigauciau stipriai. Visa vakara sukosi galva, o siandien priimant labai svarbu sprendima vel eme suktis. Taip liudna ir dar visi sako, kad vel netekau svorio.
Papildyta:
Dar norejau jusu paklausti, niekada nesusimastete kas bus kai jusu nebebus? Mane vos ne infarktas istinka apie tai pagalvojus, turiu didele baime, turbut per didele. Niekada labai nebuciau aie susimasciusi jeigu ne vieni sveikatos tyrimai, ne liga, nuo tada gyvenu lyg ne savo gyvenima ir labai bijodama.
Tada prisimenu pacias brangiausias moteris mano gyvenime ir pasidaro dar liudniau, nes ju nebera..Mergaites, sveikatos jums.
QUOTE(Triumfante @ 2012 07 01, 03:27)
Dar norejau jusu paklausti, niekada nesusimastete kas bus kai jusu nebebus? Mane vos ne infarktas istinka apie tai pagalvojus, turiu didele baime, turbut per didele. Niekada labai nebuciau aie susimasciusi jeigu ne vieni sveikatos tyrimai, ne liga, nuo tada gyvenu lyg ne savo gyvenima ir labai bijodama.
Tada prisimenu pacias brangiausias moteris mano gyvenime ir pasidaro dar liudniau, nes ju nebera..Mergaites, sveikatos jums.
daznai pagalvoju ir irgi labai labai bijau, BET....kadangi kas karta istikus nerimo priepuoliui as manau, kad mirstu....na *****...ar nebutu lygu pasveikimui ismokti tos mirties nebijoti?
tik rasti buda dabar.....laikykis
QUOTE(Triumfante @ 2012 07 01, 03:27)
Priimsite, griztu ir vel.
Vakar turejau labai nemalonu ivyki, pastaciau automobili aiksteleje, sakau apsipirksiu maisto, netoli namai. Einu ir jauciu, kad galva sukasi, bet sukasi taip, jog tuoj iskrisiu. Meldziau D, kad suteiktu jegu daeiti iki namu, ramstydama sienas parejau, ziuredama, kad jeigu krisiu, neuzsigauciau stipriai. Visa vakara sukosi galva, o siandien priimant labai svarbu sprendima vel eme suktis. Taip liudna ir dar visi sako, kad vel netekau svorio.
Papildyta:
Dar norejau jusu paklausti, niekada nesusimastete kas bus kai jusu nebebus? Mane vos ne infarktas istinka apie tai pagalvojus, turiu didele baime, turbut per didele. Niekada labai nebuciau aie susimasciusi jeigu ne vieni sveikatos tyrimai, ne liga, nuo tada gyvenu lyg ne savo gyvenima ir labai bijodama. Tada prisimenu pacias brangiausias moteris mano gyvenime ir pasidaro dar liudniau, nes ju nebera..
Mergaites, sveikatos jums.
Vakar turejau labai nemalonu ivyki, pastaciau automobili aiksteleje, sakau apsipirksiu maisto, netoli namai. Einu ir jauciu, kad galva sukasi, bet sukasi taip, jog tuoj iskrisiu. Meldziau D, kad suteiktu jegu daeiti iki namu, ramstydama sienas parejau, ziuredama, kad jeigu krisiu, neuzsigauciau stipriai. Visa vakara sukosi galva, o siandien priimant labai svarbu sprendima vel eme suktis. Taip liudna ir dar visi sako, kad vel netekau svorio.
Papildyta:
Dar norejau jusu paklausti, niekada nesusimastete kas bus kai jusu nebebus? Mane vos ne infarktas istinka apie tai pagalvojus, turiu didele baime, turbut per didele. Niekada labai nebuciau aie susimasciusi jeigu ne vieni sveikatos tyrimai, ne liga, nuo tada gyvenu lyg ne savo gyvenima ir labai bijodama.
Tada prisimenu pacias brangiausias moteris mano gyvenime ir pasidaro dar liudniau, nes ju nebera..Mergaites, sveikatos jums.
va jums ir atsakymas kodel pradejo suktis galva, ka reiksia kai sukasi galva, ogi tai, kad pas jums mintys sukasi viena po kitus besistengiant priimti sprendima
siaip as pastebejau kad nerimo simptomai pas mane labai priklauso kokias gyvenimo dilemas tuo metu sprendziu, pvz.. jei bijau insulto, ka tai reiskia, tai kad tu jo numatyti, zinoti istiks jis ar ne irgi negali, taippat su sprendimais, tarkime bijau priimti koki sprendima, nes nezinau kokios pasekmes bus, o gal gailesiuos, gal dziaugsiuos ri nieko tame padaryti negaliu, tai yra ateities as neatspesiu, galiu tik pasamprotauti kas bus, jei... va to pasekoje ir spaudzia ar sukasi ta galva.it taip galima isanalizuoti kiekviena atveji, bet tam reikia daug laiko ir jegu, kol ateina supratimas, kad nesi gi tu zmogus visagalis ir nesureguliuosi visko gyvenime, kad reikia megautis siuo metu ir priimti sprendimus nepaisant, kokias pasekmes jie gali atnesti. gyvenime nebuna, kad viskas nuolat gerai ar blogai...taip pat ir su nerimu
Papildyta:
QUOTE(Ramiele @ 2012 06 30, 23:22)
man drauges pavydi labai to
bet as joms sakau, mielosios, jus net neisivaizduojat ka teko man isgyventi, tai lyg koks prizas, kuri gavau uz kancias bet dabar jau nerimui praejus, svoris liko toks pat, labai del to dziaugiuosi
QUOTE(Triumfante @ 2012 07 01, 02:27)
Priimsite, griztu ir vel.
Vakar turejau labai nemalonu ivyki, pastaciau automobili aiksteleje, sakau apsipirksiu maisto, netoli namai. Einu ir jauciu, kad galva sukasi, bet sukasi taip, jog tuoj iskrisiu. Meldziau D, kad suteiktu jegu daeiti iki namu, ramstydama sienas parejau, ziuredama, kad jeigu krisiu, neuzsigauciau stipriai. Visa vakara sukosi galva, o siandien priimant labai svarbu sprendima vel eme suktis. Taip liudna ir dar visi sako, kad vel netekau svorio.
Papildyta:
Dar norejau jusu paklausti, niekada nesusimastete kas bus kai jusu nebebus? Mane vos ne infarktas istinka apie tai pagalvojus, turiu didele baime, turbut per didele. Niekada labai nebuciau aie susimasciusi jeigu ne vieni sveikatos tyrimai, ne liga, nuo tada gyvenu lyg ne savo gyvenima ir labai bijodama. Tada prisimenu pacias brangiausias moteris mano gyvenime ir pasidaro dar liudniau, nes ju nebera..
Mergaites, sveikatos jums.
Vakar turejau labai nemalonu ivyki, pastaciau automobili aiksteleje, sakau apsipirksiu maisto, netoli namai. Einu ir jauciu, kad galva sukasi, bet sukasi taip, jog tuoj iskrisiu. Meldziau D, kad suteiktu jegu daeiti iki namu, ramstydama sienas parejau, ziuredama, kad jeigu krisiu, neuzsigauciau stipriai. Visa vakara sukosi galva, o siandien priimant labai svarbu sprendima vel eme suktis. Taip liudna ir dar visi sako, kad vel netekau svorio.
Papildyta:
Dar norejau jusu paklausti, niekada nesusimastete kas bus kai jusu nebebus? Mane vos ne infarktas istinka apie tai pagalvojus, turiu didele baime, turbut per didele. Niekada labai nebuciau aie susimasciusi jeigu ne vieni sveikatos tyrimai, ne liga, nuo tada gyvenu lyg ne savo gyvenima ir labai bijodama.
Tada prisimenu pacias brangiausias moteris mano gyvenime ir pasidaro dar liudniau, nes ju nebera..Mergaites, sveikatos jums.
labai jausmas pazystamas, pirmus panikos priepuolius apturejau pries 7 metus, ir taip sugadino man jie puse metu, ir ko tik nedariau ir lankau delfinu terapija, ir vaistus ir arbatees raminancias nu nieko tik vis daugiau klimpau i ta lliuna, kol neuzsirasiau pas psichoterapiauta nustate man nerimo sutrikimus geriau AD ir pamazu islindau i dienos sviesa o tai bijodavai iseiti i gatve, sukdavosi galva ,atrodo kad imsi ir nukrisi ir mirsi. Viskas buvo tobula isigydziau po metu , nu ir ka vel pries menesi atejo man dziaugsmai, bet susigriebiau susiskambinau su savo daktaru kadangi gyvenu ne LT jis man vel paskyre vaistu ir ka galiu pasakyti jau po 2 savaiciu snd pira diena kaip pajutau kad po biski ve gryztu i gyvenima, o viskas prasidejo nuo patirtu stresu, nuo dvieju vaiku gimimo, kaupesi kaupesi ir viskas susidejo i viena ir sprogo burbulas
Kokia tyla, net ausyse spengia
labukas
man tai vakarai labai sunkus, nuo kokiu 19 val nebezinau kur pranykt kur pradingt
toks nerimas
kazkiek padeda nebent bendravimas malonus, muzika
bet kartais jau buna visai xujova
as tai bijau mirties kai viskas buna daug maz gerai gyvenime, tada galvoju- o jei dabar numirsiu....... numirsiu kai viskas pagaliau gerai klostos
o jei xujovai viskas tai kazkaip vienodai sviecia
man tai vakarai labai sunkus, nuo kokiu 19 val nebezinau kur pranykt kur pradingt
toks nerimas
kazkiek padeda nebent bendravimas malonus, muzika
bet kartais jau buna visai xujova
as tai bijau mirties kai viskas buna daug maz gerai gyvenime, tada galvoju- o jei dabar numirsiu....... numirsiu kai viskas pagaliau gerai klostos
o jei xujovai viskas tai kazkaip vienodai sviecia
sveikutes egoistiska, bet tampa lengviau supratus, kad yra ir daugiau besikamuojanciu zmoniu, kad yra artimu sielu toje klampyneje, i kuria daznai pakliuvame... gera pasijusti ne vienam tame ir zinoti, kad jeigu ka, yra zmoniu, kurie supras, ka tai reiskia ir nepasmerks uz tai, kad jautiesi blogai...
egoistiska, bet tampa lengviau supratus, kad yra ir daugiau besikamuojanciu zmoniu, kad yra artimu sielu toje klampyneje, i kuria daznai pakliuvame... gera pasijusti ne vienam tame ir zinoti, kad jeigu ka, yra zmoniu, kurie supras, ka tai reiskia ir nepasmerks uz tai, kad jautiesi blogai...
Laba O jums būna taip,kad spaudžia krūtinę,lyg širdį spaudžia,lyg rankos patirpsta,kažkaip lyg skrandis skauda ,o ne krūtinė ir prie visa to svaigsta galva Nuotaikos irgi nėra,iš vien kažko laukiu,toks jausmas kad tuoj širdies priepolis bus Čia ne kasdien ,na beveik kasdien.Nesuprantu,ar čia man nerimo kokie sutrikimai ar su širdimi kas
O jums būna taip,kad spaudžia krūtinę,lyg širdį spaudžia,lyg rankos patirpsta,kažkaip lyg skrandis skauda ,o ne krūtinė ir prie visa to svaigsta galva Nuotaikos irgi nėra,iš vien kažko laukiu,toks jausmas kad tuoj širdies priepolis bus Čia ne kasdien ,na beveik kasdien.Nesuprantu,ar čia man nerimo kokie sutrikimai ar su širdimi kas
