Pries 3 savaites su draugu nusprendeme isigyti suniuka. Ilgai ieskojome kokios veisles sunyti pirkti, ir galiausiai radome bendra kompromisa , Vestukas!
Paziurejome skelbimus, nusterom, kokie jie brangus
Bet vistiek nusprendem kad pirksim apart kainos.Pasisiuliau uz sunyti moketi per puse, nes jis kainuoja 2000lt su dokumentais, o tukstanciai nesimeto.
As kaip tik buvau pradejusi sportuoti , o motyvacijos nelabai turejau... vis patingedavau, daugiau kalbedavau nei darydavau, tai man draugas pasisiule motyvuoti, ir stai, lazybos:
iki balandzio 1 turiu numesti 6 kg, ir padovanos man suniuka
Labai uzsidegiau noru sportuoti, keisti mityba, ir stai rezultatas -4 kg, tai telieka 2 kg
Lieknejimas labai paprastas:
1. 5x per diena tuo paciu laiku valgymas. 3 pagrindiniai patiekalai ir 2 uzkandziai
2. Sportas kas antra diena sporto saleje, ivairus pratimai + pasivaiksciojimas kiekviena diena lauke bent 30 min.
3. Daug skysciu, geriu daug kavos, tai skatina tustinimasi, mane labai super veikia + zalia arbata mazdaug po 0.5 l kasdien
4. Esu vegetare, tai mano racionas pagrinde susidaro is darzoviu ir vaisiu, pagrindiniai patiekalai is siu produktu:)
5. POZITYVUS NUSITEIKIMAS!!! tai manau svarbiausia!, kiekviena ryta prabundu paziuriu i veidrodi ir kartoju sau, as esu liekna ir grazi, stebuklai vyksta, mylejau save ir su +4 kg ir be ju
bet jauciuosi dabar tikrai labai labai gerai, lengvesne, grakstesne o ir apsipirkti parduotuveje malonu ! 
Stai tokia mano lieknejimo istorija, dar kol kas be galutiniu rezultatu, bet jau pusiaukeleje
