Saunuokle Kalabanga. As irgi metu svori. Bet be jokiu dietu, tiesiog mazinu porcijas ir maziau valgau mesos. Ir per pusmeti numeciau 15 kg. Svoris kaip priauga letai, taip letai turi ir kristi, tada nepakenksi sveikatai ir neataugs su virsum. Sekmes pasirinktame kelyje.
QUOTE(Javute @ 2012 04 29, 16:02)
Sveika 
Saunuole uz tokius didelius nuopelnus! Reiketu ir man didelio ykvepimo is taves, nes svoris mano panasus, keliais kg mazesnis.. baisu
o vis pradeti truksta valios, uzsibrezimo. Bet va paskaiciau kad eisi y vestuves, as vasara rugpjucio menesi irgi einu, bet kaip svecias tai reiketu ir man pasisemti sio ykvepimo 
Tiesa, turiu siokiu tokiu sveikatos sutrikimu, man galva daznai svaigsta..daktarai nieko neranda, speju kad greiciausiai tai gali buti del virssvorio
jazau, tikrai laikas susiimti
Saunuole uz tokius didelius nuopelnus! Reiketu ir man didelio ykvepimo is taves, nes svoris mano panasus, keliais kg mazesnis.. baisu
o vis pradeti truksta valios, uzsibrezimo. Bet va paskaiciau kad eisi y vestuves, as vasara rugpjucio menesi irgi einu, bet kaip svecias tai reiketu ir man pasisemti sio ykvepimo Tiesa, turiu siokiu tokiu sveikatos sutrikimu, man galva daznai svaigsta..daktarai nieko neranda, speju kad greiciausiai tai gali buti del virssvorio
jazau, tikrai laikas susiimti Ačiū
Stengiuosi, nors po savaitgalių plius būna, tačiau savaitės bėgyje atsistatau Na ir Jūs galit susiimti motyvuodama kad norėsit gražiau atrodyti per vestuves
paskui patiks tai ir nebereiks motyvacijos QUOTE(Dalelytė @ 2012 04 30, 16:29)
Saunuokle Kalabanga. As irgi metu svori. Bet be jokiu dietu, tiesiog mazinu porcijas ir maziau valgau mesos. Ir per pusmeti numeciau 15 kg. Svoris kaip priauga letai, taip letai turi ir kristi, tada nepakenksi sveikatai ir neataugs su virsum. Sekmes pasirinktame kelyje.
Ačiū
Na dabar aš irgi be dietų stengiuosi apsieiti, nes kai laikaisi dietos, norisi kitų dalykų ir paprasčiausių sriubų ir panašiai
Sėkmės Jums
Nustojau valgyti velai vakare,sumazinau cukru, nevalgau bulviu daug tik retkarciais. pasportuoju. Bet pakitus skydliaukiai labai vistiek atsiliepe svoriui
QUOTE(Alexi9 @ 2012 05 09, 18:10)
Nustojau valgyti velai vakare,sumazinau cukru, nevalgau bulviu daug tik retkarciais. pasportuoju. Bet pakitus skydliaukiai labai vistiek atsiliepe svoriui Tai va, man irgi su skydliadleke problemos
Na, bet manau labai norint, galima viskas
As irgi turiu problemų su skydliauke, bet pastoviai geriu vaistus nuo skydliaukes, ir kai tyrimai normalūs svori krenta, o kai blogi - svoris auga. 
QUOTE(Dalelytė @ 2012 05 13, 19:16)
As irgi turiu problemų su skydliauke, bet pastoviai geriu vaistus nuo skydliaukes, ir kai tyrimai normalūs svori krenta, o kai blogi - svoris auga.
Na aš negeriu kol kas jokių vaistų, tai mano svoris priklauso nuo mano maitinimosi
QUOTE(samco @ 2012 05 15, 14:12)
Na bet kartais norisi greitai numesti to svorio
Buvau nustojusi laikytis dietų, tai pora savaičių pavyko išlaikyti svorį. Pažiūrėjau ar nesugrįš senieji įpročiai, įsitikinau - ne
Dabar vėl laikausi dietos (delčios)
QUOTE(Kalabanga @ 2012 04 11, 13:35)
Labai žiauriai skamba vien šis pavadinimas. Nors pati tikrai megstu kiaušinius bet šitaip nesugebėčiau
Bet kokiu atveju sveikintinas pasiryžimas, linkiu sėkmės.
