Ramiele, erškėtrožė (miškinis erškėtis, Rosa majalis) naudinga visa, kiekviena dalis kaupia skirtingas medžiagas. Lapai, žiedai arbatai, uogienei gali būti naudojami kartu ar be vaisių. Hidrolatas turbūt kvapniausias bus iš žiedlapių, fitolis vitaminingiausias iš vaisių, juos skinti reikia iki šalnų, dar tvirtus, bet jau oranžinius.
Vaisių minkštime gausu vit C, B2, K, P, E, karotino, sėklose vit E, karotino, aliejaus. Vaisiuose dar yra flavanoidų kvercetino, kempferolio, izokvercinų, katechinų, angliavandenių, raugų, pektinų, citrinų ir obuolių rūgščių, kalio, magnio, kalcio, geležies. Lapuose yra vit C, šaknyse - raugų, flavanoidų, triterpenoidų.
Užteks šilumos ant palangės kiek bus, jei neturi kitaip. Galima maceruot mėnesį, galima du-tris, nėra griežtų taisyklių. Kuo ilgiau, tuo daugiau net ir be didelės šilumos aliejuje tirpių medžiagų ištirps.
Cosette, nežinau ar įdegsi iškart rudai, bet namie tikrai turėdama aliejų ir EA gali priemonę pati pasidaryti. Auksinis pramoninių apsaugos priemonių įdegis dažniausiai gaunasi nuo saulės ir savaiminio įdegio medžiagos derinuko. KN kaip matai irgi naudoja spalviklį, kartu jis ir kaip aktyvas. Bet pasiknisus mūsų arsenaluose, kažką galima susimakaluot. Morkų aliejų gali pasikeist morkų sėklų EA. Arba... nesijuokit - nebandžiau, bet manau logiška: Karotinas iš morkų gerai pasisavinamas tik kartu su riebaliuku, ir sveikavalgystės literatūroje kažkur skaičiau, kad tarkuotas morkas reikia nekarštai minimum 20 min pakepinti aliejuje, tada valgyti - tik tada karotinas gerai įsisavinamas, papildomas lašelis aliejaus į salotas ar sultis neduoda naudos, nes skrandyje suvirškinama greičiau negu spėja išsiskirti tas karotinas. Taigi - pasitarkuot, pasikepint ir tą aliejų naudot, o morkas suvalgyt.

Va jums morkų aliejus su karotinu. Ir dar geltonas turėtų būti.
Galiu surašyti iš Kurto Schnaubelto knygos jo rekomenduojamą aliejų mišinį prieš-po saulės. Toks bazinis, galima pasitobulint, pasigerint pagal norus ir galimybes.
Aliejai: alyvuogių 30-70proc (pasirinktinai, pageidaujamas procentas, kaip kam patinka),
saulėgrąžų 30-70 proc.
spanguolių 3-10 proc.
EA kompleksas, 2-5proc prie aliejų masės (vaikams silpniau, irgi pagal situaciją ir norus), nuo didžiausio iki mažiausio kiekio komplekse:
palmarosų
levandų
kopaibų balzamo
gvazdikėlių
frankinčesnės
Aktyvai:
erškėtrožių CO2 0,5-2 proc
vitaminas E 1-2 proc.
Manau, tai kryptis, nebūtina daryt tiksliai taip. Man patinka braškių kauliukų aliejus prieš saulę, alyvuogės. Daug kur rašo apie aviečių aliejaus didelį SPF, man kažkaip neįtikėtina kad aliejus gali apsaugoti kaip 30-50 SPF kremas. Visada reikia galvot apie save ir savo odą, ji geriausias rodiklis.