Sportas namuose

Apklausa: Kurią kūno dalį labiausiai norėtumėt ištobulint, pagerint? (115 nariai(-ių) jau prabalsavo)

Balsuoti
#205
man tokios ruginės bandutės paskui persipjaunu ir suvožtinį pasidarau su daržovėm ax.gif
čia gal ką patinkančio rasi http://skoniublogas....ruginiai-miltai

man kartais ir dėl vieno darbuko reikia pavalgyt negerą maistą.. nes kartais užsieniečiam pristatinėju lietuvišką virtuvę ir negali gidas atsisakyt, nes jei užsieniečiai valgys lietuvišką maistą, o gidas ne, tai jiem kils įtarimų biggrin.gif
Atsakyti
#206
Labuka 4u.gif tingine pasirode....bunifacijaus atostogos...nieko nepadarysi...sveikos naujokes, tokios rimtos atrodo is postu, sleptis mums i krumus ax.gif
zadejau nuotrauku ideti pries atostogos, bet vis laiko neradau nusifotkinti...tai praeita penktadieni fotkijaus ir vakare, prikirtus blush2.gif tai nuotraukas siandien velai vakare ikelsiu, arba rytoj... ax.gif

Papildyta:
Mo, tu pasirodei tik kad apie maista paklaust? lotuliukas.gif
Papildyta:
QUOTE(Vicious Vici @ 2012 07 19, 13:28)
Prisitepiau pėdas šildomuoju kremu, pasirodė geriau nei kojinės vasarą dry.gif

lotuliukas.gif nu cia reikia vilnoniu kojiniu...ot atostogos....
Atsakyti
#207
Sedindriuke, dar klausimėlis- būtinas tas baltymas?? g.gif
Mandyyyy, valioooo thumbup.gif clap.gif clap.gif pasakok, kur randiesi, kokie planai ir kas nusimato??neturiu tavo kontaktų LT verysad.gif
Atsakyti
#208
QUOTE(MO @ 2012 07 19, 19:00)
Sedindriuke, dar klausimėlis- būtinas tas baltymas??  g.gif
Mandyyyy, valioooo  thumbup.gif  clap.gif  clap.gif pasakok, kur randiesi, kokie planai ir kas nusimato??neturiu tavo kontaktų LT  verysad.gif



na baltymas tai sveika alternatyva aplipinti riesutus prieskoniais.. o jei jo nenaudoji, alieju naudok smile.gif

ok einu kepti numanau kad keksiuku (nes na sugraduota is karto porcijom biggrin.gif 1 vnt porcijike jau..o keksa pjauti gali sau palankiau - storesne rieke biggrin.gif) su braskem biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Sedindriuke: 19 liepos 2012 - 20:05
#209
QUOTE(MO @ 2012 07 19, 20:00)
Sedindriuke, dar klausimėlis- būtinas tas baltymas??  g.gif
Mandyyyy, valioooo  thumbup.gif  clap.gif  clap.gif pasakok, kur randiesi, kokie planai ir kas nusimato??neturiu tavo kontaktų LT  verysad.gif

...na baliavoju...vakar tauskem su sedindriuke ir pamirsom, kad reikia i musu bendra skype taukst, tai likai be ziniu....niu balevoju as...buvau prigerus kaip kiaule, per krikstynas...niu prisisokau, tai vaje... lotuliukas.gif dabar vel baliui pilnu tempu ruosiuosi 6-i bus thumbup.gif turiu nuotrauku kruva, tai progai pasitaikius pasistengsiu imesti...sportu nera, tas blogiausia...dieta cipelinu(cia be komentaru).... lotuliukas.gif jau savaitele liko ir atgal... doh.gif tada cia dalyvausiu,teks Insanity 4 karta varyt lotuliukas.gif
kaip tau sekasi?ar dar visai nenusivarei su darbais? vaikais?juk balius tau ant nosies...
Atsakyti
#210
QUOTE(mandy333 @ 2012 07 19, 21:09)
...na baliavoju...vakar tauskem su sedindriuke ir pamirsom, kad reikia i musu bendra skype taukst, tai likai be ziniu....niu balevoju as...buvau prigerus kaip kiaule, per krikstynas...niu prisisokau, tai vaje... lotuliukas.gif dabar vel baliui pilnu tempu ruosiuosi 6-i bus thumbup.gif turiu nuotrauku kruva, tai progai pasitaikius pasistengsiu imesti...sportu nera, tas blogiausia...dieta cipelinu(cia be komentaru).... lotuliukas.gif jau savaitele liko ir atgal... doh.gif tada cia dalyvausiu,teks Insanity 4 karta varyt lotuliukas.gif
kaip tau sekasi?ar dar visai nenusivarei su darbais? vaikais?juk balius tau ant nosies...

lotuliukas.gif lotuliukas.gif nu prajuokinai lotuliukas.gif lotuliukas.gif maladiec, laikyk frontą thumbup.gif drinks_cheers.gif alc.gif
žinok, nelabai pasijungiu ten, tai nebūčiau ir pamačius...
fantastika, vėl balius nusimato thumbup.gif
o cepelinų dietos irgi kartais reikia, juk ne kasdien taip valgai lotuliukas.gif drinks_cheers.gif
tik savaitė liko? o į mano pusę netikėtai netrauksi? eina sau, kaip čia susitikt... šiokiom dienom niekur nepajudu, o šį savaitgalį baidarėm plaukiam... g.gif
laaaauksim foto drinks_cheers.gif
Atsakyti
#211
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 07 19, 09:17)
Cardio - degina riebalus
Istverme- stiprini sirdi, kraujagysles ir tt.

Mus truputėlį kitaip mokino g.gif
Atsakyti
#212
Sveikos,
kas klauset del ruginiu miltu,tai as kepiau viena karta sita meduoli http://www.forellesr...-miltu-meduolis
Labai skanus, labai puikiai gavosi wub.gif
Tiesa,as kaip patare autore, dejau sviesto 50gr gal truputi daugiau.Tai nebuvo meduolis sausas visai.Ir dejau grietines, o ne grietinele,nes jos tiesiog neturejau:)
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo jurgita-d: 19 liepos 2012 - 21:52
#213
QUOTE(MO @ 2012 07 19, 20:31)

tai va...ta vien kart ir tegeriau...seip man nebudinga lotuliukas.gif ir cipeku 2 metus nevalgiau..bet teko, mamai nusileist...nes vaikelis sudziuves biggrin.gif
tai kad i ta puse nelabai...o laikas bega, tai siaubingai..tos 3 savaites, taip 3 dienos beveik schmoll.gif oi, fainai baidarem, esu plaukusi...visai nesenai gavom pasiulyma vel, bet laiko nera doh.gif na pavydu tau... ax.gif
foto sukeliau, bet kitur jau taip siaubingai susivaipius, kad blyna ant snukio det norejau lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif
daugiau foto i facebooka sukelsiu...letas kompas kazko, blyn...taip ilgai knisaus g.gif
Atsakyti
#214
QUOTE(jurgita-d @ 2012 07 19, 20:50)
Sveikos,

kas klauset del ruginiu miltu,tai as kepiau viena karta sita meduoli http://www.forellesr...-miltu-meduolis 
Labai skanus, labai puikiai gavosi wub.gif
Tiesa,as kaip patare autore, dejau sviesto 50gr gal truputi daugiau.Tai nebuvo meduolis sausas visai.Ir dejau grietines, o ne grietinele,nes jos tiesiog neturejau:)


va va sita ir turejau minty Given444. Pamegink. Jis toks sventisko skonio del tu prieskoniu biggrin.gif

Mandy333, kur sukelei? g.gif bigsmile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Sedindriuke: 19 liepos 2012 - 22:19
#215
sveikos 4u.gif nedrasiai, bet jungiuosi prie jusu. Atejo momentas gyvenime, kai norisi kazka keisti, ir keisti i gera, bei pradeti keisti nuo saves. Bandysiu sportuoti kol kas namie, labai noriu, kai taptu kasdienine norma 4u.gif
Atsakyti
#216
QUOTE(alina.pochodnia @ 2012 07 19, 21:18)
sveikos  4u.gif nedrasiai, bet jungiuosi prie jusu. Atejo momentas gyvenime, kai norisi kazka keisti, ir keisti i gera, bei pradeti keisti nuo saves. Bandysiu sportuoti kol kas namie, labai noriu, kai taptu kasdienine norma  4u.gif



Sveika, prasom. 4u.gif
Atsakyti