QUOTE(pumpica @ 2012 11 27, 16:29)
na na, kokiom priemonem  
 
pirmiausia... atradau savyje tokį reikalą: VALIA  

 Maistą pasireguliavau, sportuoju jau pusantrų metų be pertraukų... ir štai 

 (iš savo lieknėjimo istorijos, pasidariau sau vieną išvadą: gerai, kad raumenys jau buvo stiprūs, kai svoris pradėjo krist, po mitybos susireguliavimo... nes būčiau atrodžius klaikiau, nei klaikiai...  

 oda ir dabar nelabai tvarkingai susitraukus, bet taisosi 

 ) Biškelį išsiplėčiau, bet aj, gal nepyksit  
 
QUOTE(Jurate R @ 2012 11 27, 16:31)
Turbut sportas ir maziau valgyti reik  
 
Saunuole 
JasVita