Prardau valia ryte vaisius valgyt. Reik grįžt į doros kelią.
QUOTE(shlepsė @ 2014 02 18, 14:07)
o man tai vakare baisiai sunku derint.
Ryte aš aplamai nenoriu valgyt
as vis paskaitineju bet kol kas rimtai neuzsiimu. kai pagimdysiu ir nustosiu maitinti tada rimtai kibsiu i derinima o dabar kol kas tik informacija renkuosi ir si bei ta isbandau 
)
o gal kas nors turit knyga elektronine versija Seltono? gal galetumet atsiusti i dalia.bockute@gmail.com
)o gal kas nors turit knyga elektronine versija Seltono? gal galetumet atsiusti i dalia.bockute@gmail.com
Kurios jau isbande sia sistema , kodel mete ja . Ar pabodo ar radot kazka paprastesnio. Man kolkas jinai patinka nors tik savaite gyvenu pagal ja , bet bijau kad nukrypsiu nuo planu. arteja vasara , bus sunku daugiau iskylu susitikimu su draugias ir tt.
O riesutai kiek laiko virskinasi. Po skaniu pietu suvalgius kotletuka su bliudu dalotu po keturiu valandu valgiau riesutus o kada galima valgyt vakariene ?
O riesutai kiek laiko virskinasi. Po skaniu pietu suvalgius kotletuka su bliudu dalotu po keturiu valandu valgiau riesutus o kada galima valgyt vakariene ?
Aš mečiau, nes per sesiją žiauriai supsichavau ir pradėjau ryt. Viską. Iš eilės. Dideliais kiekiais. Ir tas apsirijimas truko beveik trejetą metų 
Sveikutes, as dar vis dar vaisus ir aisku kava geriu iki 11 val. pietauju nuo 11.30 tad buna derinu buna suvalgau bet ka, uzkandziauti pradejau neperseniausiai budavo peralsktu , o vakare jau atrodo surysiu drambli, dabar pasiekiau toki svori, kur liko tik skura su siek tiek riebalu, taip noreciau kad jos nebutu, bet jauciu kad be sporto niekaip neiveiksiu jos, o taip noretusi. sportoti kolkas neturiu jegu nei laiko.
jei kas patartu kaip numesti vadinama padanga, buciau tikrai devintae danguje.
jei kas patartu kaip numesti vadinama padanga, buciau tikrai devintae danguje.
O as meciau, nes pastojau ir pradejau visoki slamsta esti 
bet va planuoju jau gimdyt sia arba kita savaite - tai vel grysiu greitai i doros kelia 
Papildyta:
masazinio lanko sukimas
bet va planuoju jau gimdyt sia arba kita savaite - tai vel grysiu greitai i doros kelia Papildyta:
QUOTE(Ingrele @ 2014 02 18, 19:17)
masazinio lanko sukimas
Ingrele, kontrastinis dušas su masažu gal 
Aišku, idealiausia būtų pasportuot, kad nutirpintų galutinai likučius
Aišku, idealiausia būtų pasportuot, kad nutirpintų galutinai likučius
QUOTE(shlepsė @ 2014 02 18, 14:07)
saltu sezonu ir man ryte su vaisiais sudetinga
bet labai neimu galvon -atsils -uzsimanysiu vel 
As neseniai atradau sita buda savaite pasilaikiau ir uzmeciau, pabandysiu vel is naujo
As ir pradedu nuo ryt ryto is naujo Tikiuosi si kart valios nepritruks 
Tikiuosi si kart valios nepritruks
Sveikutes
Norejau Jusu pasiklausti nusprendziau sveikai maitintis nes sportuoju ir noriu dailaus pilvuko taciau vien sportas nepadeda, reikia derinti ir mityba Kaip galvojate ar man tai tiktu? Sveriu 56 ugis 166. Nes kiek skaitineju dauguma cia Jusu nori svori numesti. As noriu tik nuo pilvo nes nuo slamstinio maisto uzaugo pilvelis Tik vat keistai pagal Seltona ryte vaisiai o kazkur skaiciau apie sveika mityba tai typo koses 
Ka Jus mergaites patartumete noriu numesti max 2 kg
Norejau Jusu pasiklausti nusprendziau sveikai maitintis
nes sportuoju ir noriu dailaus pilvuko taciau vien sportas nepadeda, reikia derinti ir mityba Kaip galvojate ar man tai tiktu? Sveriu 56 ugis 166. Nes kiek skaitineju dauguma cia Jusu nori svori numesti. As noriu tik nuo pilvo nes nuo slamstinio maisto uzaugo pilvelis Tik vat keistai pagal Seltona ryte vaisiai o kazkur skaiciau apie sveika mityba tai typo koses Ka Jus mergaites patartumete noriu numesti max 2 kg
