Sportas namuose - 31

#301
QUOTE(Vijora @ 2013 03 18, 11:28)
thumbup.gif va kaip smagu.O man kolkas ZIAURIAI REIKIA geros sportines  liemeneles ax.gif Pirkinys numeris vienas.Svarmenukus gausiu uz dyka ax.gif Tai veliau pribresiu ir kilimeliui blush2.gif nes tuoj kaimynai ateis klaust,kas per drambliai ant galvu sokineja lotuliukas.gif
panos,HELP,noriu imest foto visu ugiu,kaip ja apkarpyt? g.gif Nemoku doh.gif

va, prašom jungtis į užsakymą su MO biggrin.gif Jau būsim trys norinčios papinyko bigsmile.gif
Spaudi ant nuotraukos su dešiniu -> atidaryti naudojant "piešimas" -> įrankių juostoje paspaudi ant kvadratuko "pažymėti", pažymi tą ką nori palikti ir spaudi "apkarpyti". Išsaugai ir talpini mums tongue.gif
Atsakyti
#302
QUOTE(vasara_ @ 2013 03 18, 13:50)
va, prašom jungtis į užsakymą su MO biggrin.gif Jau būsim trys norinčios papinyko bigsmile.gif
Spaudi ant nuotraukos su dešiniu -> atidaryti naudojant "piešimas" -> įrankių juostoje paspaudi ant kvadratuko "pažymėti", pažymi tą ką nori palikti ir spaudi "apkarpyti". Išsaugai ir talpini mums tongue.gif

kazka praleidau,i kokia eile?per kur uzsakymas?pasikartok del manes,prasau biggrin.gif
Atsakyti
#303
QUOTE(Vijora @ 2013 03 18, 11:56)
kazka praleidau,i kokia eile?per kur uzsakymas?pasikartok del manes,prasau biggrin.gif

kartojuosi biggrin.gif MO turi laiko patikrintą, kokybišką, bet kiek brangoką liemenėlę, kurią užsisakė internetu. Lyg jau ir reikėtų jai naujos, man taip pat reikia, bet kadangi ji kainuoja nemažai - laukiam finansinio pagerėjimo ax.gif Kuo daugiau pirksim tuo pigiau atsiuntimas kainuos mirksiukas.gif O nuoroda su pačia liemenėle ir parduotuve yra kažkur šioje ar praeitoje temoje - pasiknaisiok. Aš kadangi neturiu paypal'o ir kortelės atitinkamos, tai užsakymų iš užsienio puslapių nedarau, jeigu tu darai ar turi per ką užsakyti prašom pranešti, tikrai pirkčiau 4u.gif biggrin.gif
Atsakyti
#304
QUOTE(Vijora @ 2013 03 18, 11:52)
DOVIEM,kas cia per nuotaikos blink.gif greit adresa rasai-ateinu uzpakali karst mad.gif

QUOTE(jovka @ 2013 03 18, 12:04)
Na jau tikrai reikia gero spyrio į sėdimą. Visur reikia saiko. Valgant taip pat, jei jau maistas nesveikas, tai nors porcija turi būti protinga.

QUOTE(immer @ 2013 03 18, 12:18)
doviem, nu čia dabar mad.gif Neapsileisk! Juk jau nebedaug liko iki šilto oro, vasaros ir planuotos kelionės. O ir tiek jėgų įdėjus į visą tą sportą, argi negaila staiga viską nubraukt ir prisišveist visokių nesąmonių vietoj to?

Spardykit spardykit, as nusprendziau tiesiog kaip ir is naujo programa pradeti, na 1-aja savaite BR pakartoti, si karta su visais kardio...
Immer, gaila, bet nesusivaldziau blush2.gif Sveik 4u.gif

QUOTE(Vicious Vici @ 2013 03 18, 12:42)
Susiimk umn.gif Ir teisingai, įdarbink ir SB, kažkada ir maniškis mane paapvalinęs buvo, nes jam buvo labai gražu žiūrėti kaip aš valgau, sakė, kad net nosis juda huh.gif  tai nešdavo ir nešdavo man

Tai tik klausimas ar jis man pades g.gif

QUOTE(Vijora @ 2013 03 18, 12:48)
VV,greiciausiai neturiu programos  unsure.gif
Nebeda,teks persifotografuot ax.gif

As su Paint programa apkarpau nuotraukas mirksiukas.gif
Atsakyti
#305
Labas rytas smile.gif
Darbingas man sis rytas, nuo 6 atsikelus, streso biski turejau, bet niekis..
as vietoj gumu jrgi su svoriais darau pratimus panasius., kad mazdaug tos paciios raumenu grupes dirbtu.
Jei norit jog vistiena neisausetu, tai labai gerai ja pamarinuoti naturaliame jogurte ir citrinos sultyse, su prieskoniais pvz kalendra, kcesnaku, kuminu, ciberzole, paprika, imbieru. panasiai savo draugui gaminu tai manau visai gera gaunasi biggrin.gif
Eisiu pietaut tuoj, alkana kaip zveris biggrin.gif tik kad speju kaloringi pietus laukia, kavinese visada ne taip kaip pats gali pasigamint. niekam neidomu kaloriju kiekis biggrin.gif
Atsakyti
#306
QUOTE(vasara_ @ 2013 03 18, 14:06)
kartojuosi biggrin.gif MO turi laiko patikrintą, kokybišką, bet kiek brangoką liemenėlę, kurią užsisakė internetu. Lyg jau ir reikėtų jai naujos, man taip pat reikia, bet kadangi ji kainuoja nemažai - laukiam finansinio pagerėjimo ax.gif Kuo daugiau pirksim tuo pigiau atsiuntimas kainuos mirksiukas.gif O nuoroda su pačia liemenėle ir parduotuve yra kažkur šioje ar praeitoje temoje - pasiknaisiok. Aš kadangi neturiu paypal'o ir kortelės atitinkamos, tai užsakymų iš užsienio puslapių nedarau, jeigu tu darai ar turi per ką užsakyti prašom pranešti, tikrai pirkčiau 4u.gif  biggrin.gif

aaa,aciu ,kad pasikartojai biggrin.gif Lyg pamenu kazka.Kainuoja apie 130lt,ane?Zodziu,teks parasyt MO i az rolleyes.gif
Fit missy,aciu uz receptuka.Kaip tik beveik visko turiu marinatui thumbup.gif Jau seilioju klaviatura lotuliukas.gif
Fit missy,o kodel tik draugui taip gamini,kodel pati nevalgai? g.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Vijora: 18 kovo 2013 - 12:21
#307
Sveikos,

o kiek tas brangoka? Reiketu ir man ax.gif Beje, turiu paypal, tai galeciau uzsakyti smile.gif
Atsakyti
#308
QUOTE(Vijora @ 2013 03 18, 13:14)
ir dar...garint kaip,pirmam aukste zuvi,antram-darzoves?ar atvirksciai? g.gif


Nežinau smile.gif mano puodas vieno aukšto, ne tas elektrinis. Maniškis paprastutis, ant viryklės. Bet man pakanka.
Atsakyti
#309
QUOTE(doviem @ 2013 03 18, 11:16)
Immer, gaila, bet nesusivaldziau
---
As su Paint programa apkarpau nuotraukas
Tai kad daugiau taip nebebūtų tongue.gif
---
Arba su Microsoft Office Picture Manager. Irgi nereikėjo siųstis, pas mane kompe buvo. Tiesiog atsidarau nuotrauką su ta programa, einu į 'Picture' ir tada 'Crop' 4u.gif
Atsakyti
#310
QUOTE(shypsenyte @ 2013 03 18, 12:17)
Sveikos,

o kiek tas brangoka? Reiketu ir man ax.gif  Beje, turiu paypal, tai galeciau uzsakyti smile.gif

http://www.amazon.co...-...5282&sr=1-8 va apie šitą kalba ėjo su MO, norėčiau būtent tokios, nes turiu didelį turtą, kurį reikia saugot ax.gif O kiek perknisau temas kol radau tą nuorodą doh.gif biggrin.gif Gal MO pasidalins nuoroda kur pigiausiai rado? blush2.gif
Atsakyti
#311
QUOTE(Vijora @ 2013 03 18, 13:16)
aaa,aciu ,kad pasikartojai biggrin.gif Lyg pamenu kazka.Kainuoja apie 130lt,ane?Zodziu,teks parasyt MO i az rolleyes.gif
Fit missy,aciu uz receptuka.Kaip tik beveik visko turiu marinatui thumbup.gif Jau seilioju klaviatura lotuliukas.gif
Fit missy,o kodel tik draugui taip gamini,kodel pati nevalgai? g.gif

As mesos nevalgau.. mirksiukas.gif bet negaliu taip draugo kankint, tai jam tenka gamint biggrin.gif
Zinot tie vyrai, jei nera mesos tai cia per lengvas maistas, nesotu. . issidirbineja lotuliukas.gif
per telefona sunku rasyt.. klaidas veliu bet nepykit rolleyes.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Fit Missy: 18 kovo 2013 - 14:07
#312
Pasportavau vakar su Jiliane Michaels pagal 30 days programą, 1 lygis.
O pagal ją kasdien sportuoti reikia? Tai yra šiandien paimti antrą level, ir taip toliau? Ar užtenka 3 kartų į savaitę? Man per sunku kasdien sportuoti, viską skaudą.

https://www.youtube....h?v=1Pc-NizMgg8
Atsakyti